14 najlepších liekov proti úzkosti a stresu

*Prehľad toho najlepšieho podľa redakcie. Informácie o výberových kritériách. Tento materiál je subjektívny, nie je určený ako reklama a neslúži ako návod na nákup. Pred kúpou je potrebná konzultácia s odborníkom.

Bohužiaľ, často práve tieto otázky počúvajú pracovníci na recepciách lekární, takzvaní pracovníci prvej pomoci, ktorí sa priamo venujú zákazníkom: „Čo máte na nervy, čo si môžete vziať proti stresu?? Samozrejme, ostrieľaní odborníci presne vedia, čo väčšina zákazníkov potrebuje. Takéto vágne formulácie však môžu spôsobiť zmätok: v ICD- 10 neexistuje žiadna diagnóza pod názvom „nervy“ alebo „stres“. Posttraumatická stresová porucha, t. j. strastiplná skúsenosť straty blízkych, je asi najbližšie k tomu, čo prežívame. Je spôsobená ťažkou psychickou traumou.

Samozrejme, lekárnik nemá právo radiť ani predávať lieky na predpis. Nie sú to lekári. Preto sa používa množstvo vitamínov, biologicky aktívnych doplnkov, rastlinných liekov a nootropík. Skôr než začneme podrobne opisovať najrozšírenejšie a najobľúbenejšie antistresové prostriedky, musíme si uvedomiť, že stres nie je vždy zlo. Stres môže mať aj pozitívnu funkciu.

O výhodách stresu

Príkladom pozitívneho stresu je správny postup pri pobyte v saune alebo kúpeli. Keď sa zvýši telesná teplota, krv sa z vnútorných orgánov dostane do horúcej kože. Keď sa rozšíria kapiláry a nastane silné potenie, mnohí ľudia sa ponoria do studenej vody, hodia sa do ľadovej diery alebo snehu. Je to stres? Stres, samozrejme. Telesná teplota je však vyššia ako normálne a nehrozí riziko prechladnutia. Súčasne sa objavujú kapilárne reflexy, rozšírené cievy sa zužujú a krv sa valí preč z kože, zaplavuje vnútorné orgány a hlboké vrstvy podkožného tkaniva.

Ide o príklad fyzického stresu, ktorý nie je ničím iným ako adaptačným mechanizmom na zmeny v rýchlo sa meniacich podmienkach života. „Chronické“ kúpanie je rovnako životu nebezpečné ako chronický stres. Dlhodobé preťaženie podporuje rozvoj neuróz, úzkosti, depresívnych stavov. Môže sa vyskytnúť autonómny paroxyzmus alebo záchvat paniky.

Biochémia a príznaky stresu

Okrem toho existuje biochemický základ pre nervový stres. Po dlhodobom pôsobení psychotraumatických faktorov hypotalamus signalizuje hypofýze, aby produkovala adrenokortikotropný hormón (ACTH), ktorý ovplyvňuje nadobličky. V dôsledku toho sa uvoľňuje tzv. stresový hormón kortizol. Syntézu kortizolu sprevádza uvoľňovanie adrenalínu a noradrenalínu.

Výsledná hormonálna „stresová kaskáda“ podporuje mobilizáciu glukózy z tkanív, čo vedie k hyperglykémii alebo zvýšeniu sérovej glukózy. Je to prirodzený mechanizmus prípravy na akciu, napríklad útek alebo útok. Na to je potrebné mobilizovať svalovú potravu, t. j. glukózový cukor. A tak sa pre istotu vyplaví z tkanív do krvného obehu.

univerzálny mechanizmus stresu je sprevádzaný kondíciou kardiovaskulárneho systému: srdce začne biť rýchlejšie a krvný tlak sa zvýši. Niekedy je to dokonca dobré, pretože tento druh krátkodobého stresu stimuluje človeka k aktivite a napríklad studená sprcha ráno stimuluje človeka k aktívnemu začiatku dňa. Ale ak stresové hormóny neustále pôsobia, potom sa vyvíja hypertenzia, existuje predispozícia k cukrovke, imunita je ovplyvnená. Keď glukóza uniká z tkanív, človek pociťuje chuť na sladkosti, tuky a múku. Prečo chronický stres prispieva k rýchlemu priberaniu na váhe. V niektorých prípadoch je však opak pravdou: chronický stres vedie k nechutenstvu a dokonca k vyčerpaniu.

Príznaky stresu a neurózy sú všetkým dobre známe. Ide predovšetkým o poruchy spánku, najčastejšie nespavosť, časté prebúdzanie v noci, ale môže sa vyskytnúť aj ohromujúca denná spavosť. Najčastejšie sa tieto podmienky vyskytujú spoločne. Chronická únava, ktorá vás neopúšťa ani po víkendoch a sviatkoch. pacient sa sťažuje na bolesti hlavy, nechutenstvo alebo naopak obžerstvo. Príležitostne sa môže vyskytnúť hnačka striedajúca sa so zápchou, potenie, tras rúk a paží. Toto všetko sú príznaky nerovnováhy autonómneho nervového systému.

Erektilná dysfunkcia u mužov, znížené libido u žien. Znížená pozornosť, problémy s pamäťou a strata záujmu o činnosti, ktoré boli predtým radosťou, koníčkom alebo relaxáciou. Emocionálne zmeny. výkyvy nálad, buď prevažne depresívne s rôznymi obavami a neistotou z budúcnosti, alebo zádumčivosť, skľúčenosť a beznádej.

Rebríček najlepších liekov na nervy a stres

Nominácia miesto názov výrobku cena
Najlepšie vitamíny a doplnky pre nervy 1 Magne-B6 457€
2 Glycínový komplex Horčík B6 108€
3 Tryptofánová formula pre pokoj mysle 291€
4 Imunita 332€
5 Vitrum superstress plus 811€
Najlepšie bylinné lieky na stres a nervy 1 Pivoňková tinktúra 20€
2 Tableta Motherwort č. 50 33€
3 Validol 70€
4 Novo-Passit 350€
5 Dormiplast-valerián 434€
Najlepšia liečba stresu a nervov 1 Fenibut 123€
2 Nootropil 265€
3 Valocordine 160€
4 Grandaxin 858€

Voľnopredajná farmakoterapia stresu

Ako zvládnuť stres a nervy pomocou voľnopredajných liekov? Samozrejme, najlepšie je vyrovnať sa so stresom bez akýchkoľvek liekov. Základné a jednoduché tipy na konci článku. Tento rebríček liekov zahŕňa voľnopredajné lieky s výnimkou najnovšieho Grandaxinu (tofizopam). Na jednej strane je to správne. Koniec koncov, človek môže ísť do lekárne okamžite, zažíva nespavosť alebo úzkosť a lieky mu pomôžu v počiatočných štádiách rozvoja stresovej poruchy.

Na druhej strane existuje nebezpečenstvo, že pacient sa bude vždy snažiť použiť voľnopredajné lieky zo strachu z návštevy psychiatra. Ak máte vážnu depresiu alebo silnú úzkosť, potrebujete vážnu liečbu nervov. Tento článok o úzkosti hovorí o moderných liekoch na predpis, od tricyklických antidepresív po atypické neuroleptiká. Tu však hovoríme o jednoduchých a dobre známych liekoch. Cenové rozpätie je určené na polovicu júna 2019 pre lekárne všetkých foriem vlastníctva.

Rebríček zahŕňa niektoré antistresové vitamíny a doplnky stravy, bylinné prípravky, ako aj niektoré lieky, ktoré možno kúpiť bez lekárskeho predpisu, s výnimkou posledne menovaných.

Najlepšie vitamíny a doplnky (výživové doplnky) na nervy a stres

Vitamíny a doplnky stravy neliečia, ale môžu skôr zabrániť situáciám, ktoré môžu viesť k stresu a nervovému zrúteniu. Nízka imunita tak môže viesť k somatickým poruchám a následne k úzkosti. Nedostatok vitamínov skupiny B ovplyvňuje centrálny a periférny nervový systém atď. Ktoré vitamíny, vitamínom podobné látky a doplnky výživy teda najviac potrebujete, aby ste sa nestresovali a neboli „vystresovaní“??

Horčík-B6

Hodnotenie: 4.9

Horčík-B6

Jedným z najznámejších komplexov pyridoxalfosfátu alebo vitamínu B6 s horčíkom je rovnomenný komplex horčíka B6. Je indikovaný nielen pri nedostatku horčíka, ale aj pri bolestiach svalov a kŕčoch. Používa sa pri malátnosti a únave, podráždenosti, nevraživosti a hneve, rôznych poruchách spánku. Všetky tieto príznaky sú charakteristické pre neurózu a stres.

Liek je príjemne chutná hnedá tekutina balená v ampulkách a má sa užívať v troch až štyroch ampulkách denne. Ak chcete ampulku otvoriť, jednoducho zakryte špičku handričkou a prudkým pohybom ju odlomte. Po odlomení druhého konca ampulky sa jej obsah vyleje do pohára s vodou. Takýto dômyselný spôsob použitia sa páči deťom, ktoré ho rady sledujú.

Denne sú potrebné tri až štyri ampulky, ktorých obsah sa môže užívať po jedle trikrát denne. Horčík B6 vyrába spoločnosť Sanofi z Francúzska a cena balenia 10 ampuliek s objemom 10 ml bude 600 Euro. Možno ho považovať za pomerne drahý vitamínovo-minerálny komplex, pretože denné náklady na vstup budú asi 200 Euro. Horčík B6 sa predáva v tabletách a 30 tabliet určených na 10 dní používania má rozsah maloobchodných cien od 475 Euro do 800 Euro.

Výhody a nevýhody

Výhodou komplexu je jeho príjemná chuť a možnosť ovplyvniť metabolizmus vitamínu B6 a horčíka, ktoré zohrávajú významnú úlohu pri vzniku stresu. Existuje niekoľko kontraindikácií na použitie: je to ťažké zlyhanie obličiek a súčasné podávanie levodopy. Samozrejme, že by sa nemal podávať deťom mladším ako 1 rok, ale je nepravdepodobné, že by deti v tomto veku mali úzkosť a stres opísaný v článku. Nevýhodou je vysoká cena a kontraindikácia pre tehotné a dojčiace ženy.

Glycín komplex Horčík B6

Hodnotenie: 4.8

Glycín komplex horčík B6

Tento komplex je doplnok stravy a pozostáva z dvoch zložiek: jednoduchého typu aminokyseliny – glycínu a pyridoxínu. Samotný glycín bol mnohokrát opísaný v rôznych článkoch. Je to veľmi mierny a prirodzený inhibičný mediátor v centrálnom nervovom systéme, ktorý zlepšuje spánok a znižuje psychické a emocionálne napätie. Pomáha zlepšiť výkon.

Vyššie bolo spomenuté, že horčík upokojuje, znižuje dominantnú excitáciu v centrálnom nervovom systéme a zlepšuje inhibíciu. Vitamín B6 alebo pyridoxín hydrochlorid sa podieľa na obrovskom množstve procesov regulujúcich nervový systém. Preto majú tieto vybrané zložky dobrú schopnosť predchádzať stresu, znižovať príznaky neurózy. Dospelí musia užívať mesačnú dávku jednej tablety dvakrát denne počas jedla. Tento liek je lacný, balenie 30 tabliet stojí od 115 do 130 Euro.

Výhody a nevýhody

Zjavnou výhodou tohto komplexu bude bohatšie zloženie ako v predchádzajúcom prípade, ako aj demokratická cena. Jedinou kontraindikáciou by bola individuálna neznášanlivosť. Ak si však spomenieme na predchádzajúci produkt Magnesium B6, ktorý vyrába svetoznáma a jedna z najlepších spoločností Sanofi, tento má viac kontraindikácií. Je indikovaná ťažká renálna insuficiencia a podávanie levodopy. Ak takéto podmienky nie sú uvedené v oficiálnom návode na použitie výrobku s obsahom horčíka a B6, ktorý vyrába iná spoločnosť „menšieho kalibru“, môže to znamenať len nedostatočné vypracovanie kontraindikácií.

Tryptofánová formula pre pokoj mysle

Hodnotenie: 4.7

Tryptofánová formula pre pokoj mysle

Tryptofán je esenciálna aminokyselina v bielkovinách a jeho špecifickou úlohou je normalizovať cirkadiánne rytmy, zlepšuje striedanie cyklu bdelosti a spánku. Tryptofán je zdrojom melatonínu, hormónu epifýzy, ktorý zabezpečuje túto cyklickosť. Melatonín sa tvorí zo serotonínu a zdrojom serotonínu je tryptofán. Túto aminokyselinu možno teda považovať za aminokyselinu pokoja, dobrej nálady a emocionálneho povznesenia.

Indikáciou pre užívanie tohto lieku Evalar bude podráždenosť, emocionálny stres, úzkosť a znížená pracovná schopnosť. Tryptofán sa používa pri poruchách spánku, pretože dokáže zlepšiť hĺbku a kvalitu spánku, tryptofán umožňuje plnohodnotný spánok a dokáže tiež bojovať proti jetlagu, teda častým letom s rýchlou zmenou časových pásiem.

Tryptofán by sa mal užívať v priebehu 1 mesiaca alebo 2 kapsuly dvakrát denne, bez vzťahu k príjmu potravy. Liek vyrába spoločnosť Evalar a balenie 60 kapsúl na 1 mesiac stojí od 809 do 1500 Euro. Balenie 15 kapsúl stojí 260 Euro.

Výhody a nevýhody

Výhodou tohto produktu je mierny účinok na spánok a dobrú náladu. Ak sa pacient obáva nespavosti a užíva liek melatonín, ako je melaxén, je lepšie namiesto toho, aby sa snažil okamžite užívať umelý náprotivok hotového hormónu, to znamená, že nevytvára biochemickú „protézu“ a snaží sa zlepšiť produkciu vlastného hormónu zvýšením koncentrácie jeho prekurzorov, bude to fyziologickejšie. Liek má veľmi málo kontraindikácií, len individuálnu neznášanlivosť, tehotenstvo a dojčenie. Relatívnou nevýhodou je pomerne vysoká cena.

Imunita

Hodnotenie: 4.6

Imunita

Immunal je imunomodulátor, ale kto hovorí, že nedostatok zdravého imunitného systému je prekážkou stresu a neurózy? Práve na pozadí nízkeho stavu imunity sa najčastejšie odohrávajú všetky znepokojujúce, depresívne a neurotické epizódy. Liek je rastlinný liek, ale je zaradený do časti výživových doplnkov, pretože sa najčastejšie používa na profylaxiu.

Je to extrakt z Echinacea purpurea, ktorý je dostupný vo forme tekutiny a tabliet. Extrakt z echinacey je silný imunostimulant, ktorý zvyšuje obranyschopnosť nášho organizmu. Výsledkom je vyšší počet bielych krviniek a aktivácia fagocytózy (zachytávanie škodlivých mikroorganizmov). Extrakt z echinacey môže urýchliť boj proti škodlivým baktériám a ich ničenie. Je známe, že ľudia, ktorí užívajú extrakt z echinacey uprostred epidémie, sú menej často postihnutí chrípkou a menej často sa u nich vyskytuje nádcha na perách alebo herpes.

Je indikovaný ako prostriedok na posilnenie imunitného systému a na prevenciu porúch imunity a stresu. Roztok sa má užívať po 2,5 ml trikrát denne. Ak je Immunal vo forme tabliet, dospelým sa má podávať vo forme tabliet trikrát denne. Na dosiahnutie terapeutického účinku sa musí užívať najmenej 1 týždeň, ale nie dlhšie ako 2 mesiace. Známa spoločnosť Sandoz vyrába Immunal, 50 ml fľašu, ktorá stačí na týždeň liečby, stojí v lekárňach od 320 do 590 Euro.

Výhody a nevýhody

Výhodou Immunalu je prítomnosť prírodnej zložky zvyšujúcej obranyschopnosť organizmu, ktorá je veľmi dôležitá v boji proti stresu. Nevýhodou je vysoká cena a obsah etanolu v roztoku. To znamená, že ak s ním človek užíva cefalosporín, existuje možnosť inkompatibility. Je tiež nežiaduce používať tento roztok u osôb závislých od drog a alkoholu, u detí je lepšie užívať tablety.

Vitrum superstress plus

Hodnotenie: 4.5

Vitrum Superstress Plus

Vitrum Superstress Plus – je kvalitný vitamín dovážaný zo Švajčiarska spoločnosťou Takeda. Obsahuje alfa-tokoferol, kyselinu askorbovú, tiamín alebo vitamín B1, riboflavín, vitamín B6, B12, kyselinu listovú, biotín, vitamín PP a kyselinu pantoténovú. Koncentrácie sú špeciálne vybrané tak, aby zabezpečili plnú dennú potrebu vitamínov pri zvýšenej psychickej a fyzickej záťaži. Užívajte liek, jednu tabletu denne s jedlom, prijímací kurz v priemere dva až tri týždne. Jedna tableta má hmotnosť 1350 mg a balenie 30 týchto tabliet. Tiež nie sú lacné, stoja od 700 do 1100 Euro.

Výhody a nevýhody

Výhodou Vitrum superstress plus je dobrá znášanlivosť, pretože obsahuje len základné vitamíny. Ich koncentrácie sú zvolené špeciálnym spôsobom, takže liek je porovnateľný s väčšinou iných vitamínových komplexov, najmä domácich. Existujú však aj určité nevýhody. Tento liek môže pomôcť pri komplexnej liečbe úzkosti a stresu, ale samotné užívanie vitamínov sa so stresom nevyrovná, preto je lepšie ho používať práve tak, ako bolo povedané, keď je stresovaný, aby sa zabránilo stresu a neuróze, t. j. na účely prevencie.

Najlepšie bylinné lieky na nervy a stres

Nie je prehnané tvrdiť, že rôzne rastlinné lieky sú základom voľnopredajných liekov na liečbu rôznych typov nervových porúch a úzkosti, na liečbu akútneho a chronického stresu a „nervov. Samozrejme, všetky tieto lieky sú mierne a nedajú sa použiť na zvládnutie vážneho stresu a depresie, napríklad pri opakovaných pokusoch o samovraždu. Ale keďže 80 % všetkých pacientov má skôr mierne formy stresových porúch, tieto rastlinné lieky sú v lekárňach vždy populárne. Môžu tiež pôsobiť jednoducho na zlepšenie spánku, na väčší pokoj, na koncentráciu a niekedy ich lekárnici predávajú ako liek na „napäté nervy“ bez toho, aby zachádzali do podrobností.

Pivoňková tinktúra

Hodnotenie: 4.9

Pivoňková tinktúra

Vyhýbavá pivonka a jej tinktúra sú známe už od staroveku: je to veľmi jemné, veľmi mierne a prakticky kontraindikované rastlinné sedatívum. Tinktúra má žltkastý odtieň a používa sa pri zvýšenej nervovej vzrušivosti. Tento liek sa podáva v kvapkách po 30 až 40 kvapkách trikrát denne. Priemerná dĺžka liečby je jeden mesiac. Ak ju lekár predpíše, liečba sa môže krátko potom zopakovať. Produkovať túto drogu všetky spoločnosti, „ktorí nie sú príliš leniví“, tento nástroj je pomerne lacný a veľká fľaša 100 ml bude stáť len 25 Euro.

Výhody a nevýhody

Nevýhodou tohto lieku je prítomnosť etylalkoholu so silou 40 stupňov. Preto je možné, že tento liek môžu zneužívať osoby s chronickým alkoholizmom a zneužívaním návykových látok. Je kontraindikovaný v prípade poruchy funkcie pečene a obličiek, v detskom veku, u tehotných a dojčiacich žien. Nevýhodou je, že nie vždy je možné tinktúru Leon voľne nájsť v lekárni. Nedokáže sa tiež sama vyrovnať so silným stresom a autonómnymi cievnymi poruchami.

Prečítajte si viac  9 moderných liekov na astmu

Motherwort pilulky #50

Hodnotenie: 4.8

Motherwort pilulky #50

Všetci sme si zvykli, že extrakt z materinej dúšky je tekutý. Tu sa však jedná o suchý extrakt, ktorý sa skladá z častí rastliny. Farmakoterapeutická skupina sa vzťahuje aj na sedatíva, t. j. sedatíva rastlinného pôvodu. Je zaujímavé, že okrem upokojujúceho účinku na centrálny nervový systém znižuje materina dúška srdcovú frekvenciu a zároveň prispieva k zvýšeniu srdcovej frekvencie, pričom znižuje krvný tlak. Je indikovaný v počiatočnom období zvýšenej nervovej dráždivosti, pri vegetatívnych paroxyzmoch, pri nespavosti.

Dospelí by mali užívať jednu tabletu extraktu z materinej dúšky trikrát alebo štyrikrát denne, hodinu pred jedlom. Liečba v trvaní do 1 mesiaca. Vyrábať extrakt z materského drievka veľký počet domácich firiem a jeho cena sa pohybuje od 40 do 110 Euro za balenie 50 tabliet.

Výhody a nevýhody

Výhodou suchého extraktu je neprítomnosť etylalkoholu v roztoku, a preto sa liek môže predpisovať nielen dospelým a deťom, ale aj ľuďom so závislosťou od alkoholu a pacientom s chronickým alkoholizmom. Liek je lacný a široko dostupný v lekárňach. Avšak, ako v predchádzajúcich prípadoch, samotné bylinné lieky na zvládnutie ťažkej depresie alebo úzkostnej poruchy sa nedokážu vyrovnať, musíte sa poradiť s lekárom a predpísať vážnejšie lieky.

Validol

Hodnotenie: 4.7

Validol

Nie je o čom hovoriť, ale Validol: je to univerzálny a obľúbený ľudový liek. Valadol je zhruba povedané tvrdá mäta zložená z esteru kyseliny izovalérovej. Mnoho ľudí si z nejakého dôvodu myslí, že Validol môže chrániť pred infarktom a angínou pectoris. Môže sa použiť stereotyp: ak má niekto infarkt, dostane Validol. Má však len sedatívny a vazodilatačný účinok a mierne rozptyľuje. Ak má človek vážny záchvat angíny pectoris alebo ischemickej choroby srdca, potrebuje nitroglycerín, ktorý zvyšuje prietok krvi do koronárnych ciev. Validol nič neurobí pre ťažký útok.

Ale ak má človek záchvat paniky, neurotickú poruchu, jednoduchú bolesť v oblasti srdca nesúvisiacu s ischémiou myokardu, potom je takáto hysterická kardioneuróza Validol celkom schopná. Mala by sa užívať jedna tableta pod jazykom, počkajte, kým sa úplne resorbuje. Maximálna denná dávka by nemala prekročiť 3 tablety. Validol vyrábajú takmer všetky domáce farmaceutické továrne, závody a podniky a Validol stojí lacno. Balenie 10 tabliet stojí od 25 do 80 Euro.

Výhody a nevýhody

Validol – toto nie je liek, ktorý chcete užívať v priebehu liečby podľa plánu. Tento liek je špeciálny a mal by sa používať „príležitostne“ pri záchvatoch paniky, hysterickej neuróze alebo záchvatoch bolesti v oblasti srdca. Validol sa takmer nikdy nepredpisuje na niekoľko dní ako bežná liečba. Možno ho považovať za symptomatický liek, rozptyľuje, znižuje závažnosť autonómnej dysfunkcie, ale nemá žiadny terapeutický účinok. V opačnom prípade by sa všetky mentolové cukríky, ktoré sa vyrábajú v továrňach na cukrovinky, považovali za terapeutickú drogu. Skutočnosť, že mentol je zmiešaný s valeriánskym extraktom, mu tiež nedáva žiadnu výhodu oproti závažnejším liekom. Validol sa dá kúpiť všade, je lacný a v prípade potreby môže liečiť záchvaty paniky.

Novo-Passit

Hodnotenie: 4.6

Novo-Passit

Ďalším najznámejším liekom je Novo-Passit. Pozostáva z nasledujúceho zloženia: výťažky z medovky, valeriány, ľubovníka, hlohu, chmeľu, passiflóry a bazy. Predáva sa ako tekutý extrakt alebo ako tablety. Extrakt a tablety obsahujú látku nazývanú guajfenezín, ktorá pôsobí proti úzkosti. Komplexný liek pomáha liečiť úzkosť, upokojuje a bojuje s nervami a stresom.

Liek zmierňuje mierne formy nespavosti, umožňuje vyrovnať sa s bolesťami hlavy a dokonca aj s miernou migrénou. Pomáha v boji proti prejavom cievnej dystónie, používa sa pri komplexnej liečbe klimakterického syndrómu, pomáha zvládnuť neurotickú hnačku, ktorá sa strieda so zápchou. Dermatológovia ho predpisujú na atopický seboroický ekzém a pruritické dermatózy, pri ktorých je svrbenie spôsobené stresom. Tento liek sa užíva 3-krát denne pred jedlom, buď vo forme tabliet, alebo 5 mililitrov roztoku. Vyrába spoločnosť Novo-Passit Ivex Pharmaceuticals a objem 100 ml roztoku bude stáť od 170 do 330 Euro.

Výhody a nevýhody

Všeobecne sa dobre znáša, ale niektoré vedľajšie účinky môžu byť spôsobené účinkami guajfenezínu. Objavuje sa trasenie rúk, ospalosť, mierna svalová slabosť. Keďže zloženie obsahuje ľubovník bodkovaný, je možná fotosenzibilizácia. Ak máte svetlú pokožku, mali by ste sa počas užívania lieku Novo-Passit vyhýbať soláriu a slnečnému žiareniu. Roztok obsahuje etylalkohol, ale s nízkou koncentráciou, 12 %. Na druhej strane pomáha zvládnuť stres a nervozitu v krátkodobých kurzoch a je kontraindikovaný len u ľudí s chronickým alkoholizmom a u detí do 12 rokov. Medzi kontraindikácie patria následky poranení mozgu, epilepsia a záchvatový syndróm.

Dormiplant – Valeriána

Hodnotenie: 4.5

Dormiplant - Valeriána

Dormiplant-Valerianea v skutočnosti nemá dve zložky, ale len jednu; sú to len korene a odnože valeriány. Užíva sa pri podráždenosti, nepokoji a rozrušení, rôznych poruchách spánku, najmä pri poruchách spánku. Tableta obsahuje 500 mg extraktu z oddenku a koreňa. Extrakt z rastlinného materiálu sa extrahuje pomocou 70 stupňov etylalkoholu, ale tablety samozrejme neobsahujú alkohol. Aby mal sedatívny účinok, mala by sa užívať jedna tableta raz denne bez žuvania. V prípade nervovej podráždenosti a podráždenosti – ráno. Liečba trvá jeden až jeden a pol mesiaca. Ak je porucha spánku príznakom stresu a nervozity, užíva sa pol hodiny pred spaním. Dormiplant-Valeriana vyrába nemecká spoločnosť Dr. Willmar Schwabe a je možné ju zakúpiť v balení 25 tabliet od 430 Euro. Do 63o Euro.

Výhody a nevýhody

V skutočnosti je tento prípravok obyčajným extraktom valeriány, ktorý nie je v Ruskej federácii drahý z domácich surovín. Nemecká chemická technológia však umožňuje vyťažiť z valeriány čo najviac, a preto má výrobok oveľa lepší účinok ako domáce malé žlté valeriánové tablety. Je však potrebné mať na pamäti, že môže zvýšiť účinok hypnotických liekov. A ak je osoba liečená týmto liekom, mala by sa stále zdržať jazdy. Ak vaša práca zahŕňa pohyb strojov, mali by ste sa pred užitím tohto lieku poradiť so svojím lekárom. Je tiež kontraindikovaný v prípade precitlivenosti, vo veku do 18 rokov.

Najlepšie prostriedky na nervy a stres

V tejto časti bolo rozhodnuté zahrnúť známe lieky, ktoré sa predávajú bez lekárskeho predpisu. Ide o Phenibut a Nootropil. Obe pomáhajú zvyšovať odolnosť organizmu voči stresu a zvýšenej nervozite. Do sekcie bol pridaný obvyklý valokordín alebo korvalol. Lenže táto droga má určitú „chuť“, o ktorej vie len málo ľudí. Nakoniec sa na konci preskúmania predsa len rozhodlo, že sa sem zaradí liek na predpis. Je to denné anxiolytikum, sedatívum, ktoré bojuje proti úzkosti – Grandaxin. Tento liek bol (a stále je) zlatým štandardom v liečbe miernej úzkosti, stresu a nervozity po mnoho desaťročí.

Fenibut

Hodnotenie: 4.9

Fenibut

Fenibut je liek, ktorý je všeobecne známy len v Ruskej federácii a vyrába ho Obninská chemicko-farmaceutická továreň. Znižuje úzkosť, zlepšuje spánok a znižuje nervové napätie. dobre pôsobí proti astenovegetatívnemu syndrómu, poteniu, začervenaniu pokožky, zabraňuje záchvatom paniky. Liek zlepšuje duševnú výkonnosť, pozornosť a pamäť.

Dôležité je, že ho možno predpísať vystresovaným pacientom, ktorí stratili záujem o život a svoje obľúbené činnosti. Fenibut motivuje pacienta k práci. Liek sa má aplikovať v priebehu 4 až 6 týždňov. Priemerná dávka je 250 až 500 mg trikrát denne. Môže sa používať aj na prevenciu pohybovej choroby, t. j. morskej choroby. Užívanie jednej tablety hodinu alebo dve pred cestou. Cena Phenibutu nie je drahá; balenie 50 250 mg tabliet stojí od 330 do 415 Euro.

Výhody a nevýhody

Možno nevýhodou Phenibutu je nedostatok pevnej dôkazovej základne, preto sa v zahraničí nepoužíva. Tento liek je lacný, relatívne bezpečný a má málo kontraindikácií, snáď len gastrointestinálne vredy, deti do 2 rokov, tehotenstvo a dojčenie.

Nootropil

Hodnotenie: 4.8

Nootropil

Nootropil alebo Piracetam je najznámejší a najrozšírenejší nootropikum s veľkým počtom štúdií a dobrou dôkazovou základňou. Liek zlepšuje funkciu mozgu vrátane prenosu neurotransmiterov, zvyšuje plastický tonus nervového tkaniva a zlepšuje metabolizmus. Výsledkom je zlepšenie bioelektrických rytmov na elektroencefalograme a obnovenie mentálnej kapacity po rôznych ťažkých záťažiach a stresoch.

Liek je indikovaný na poruchy pamäti, stres, narušenie adaptačných mechanizmov u zdravých ľudí. „U zdravých osôb“ znamená v prípade absencie organického poškodenia mozgu, epilepsie, demencie alebo iných porúch. Nootropil sa má užívať perorálne s jedlom a 2 až 4 tablety denne, v 2 až 3 sedeniach, v prípade 1200 mg tabliet. Nootropil vyrába belgická spoločnosť USB-Pharma a jeho cena je pomerne nízka. Jedno balenie 20 1,2 g tabliet stojí od 220 do 298 Euro.

Výhody a nevýhody

Veľkým plusom Nootropilu je možnosť užívať ho ako profylaktický prostriedok, napríklad v období ťažkej duševnej námahy počas skúšok, počas študentského zasadnutia alebo jednoducho v režime práce v zhone. Stabilizuje pamäť, pozornosť a kognitívne mechanizmy a zabraňuje poruchám. Tie pomáhajú potláčať stres už v zárodku a nedovoľujú, aby sa rozvinul. Na druhej strane, pri ťažkých stresových poruchách, záchvatoch paniky a obsedantno-kompulzívnych poruchách osobnosti tento liek sám o sebe nemôže pomôcť. Ale bude sa používať v komplexnej terapii predpísanej psychiatrom.

Valokordin

Hodnotenie: 4.7

Valocordine

Tajomstvo Valokordinu alebo Corvalolu spočíva v tom, že okrem mätového oleja, chmeľového oleja a etylbrómizovaleriánu (t. j. takmer všetkých zložiek Validolu) obsahuje fenobarbital. Fenobarbital je antikonvulzívum zo skupiny barbiturátov a všetky barbituráty sa predávajú výhradne na lekársky predpis. Valokordín, korvalol, valoserdín a iné analógy sú lacné a predávajú sa bez lekárskeho predpisu. Jeden mililiter lieku Valokordin teda obsahuje 18,4 miligramov fenobarbitalu.

Vďaka tomu tento liek veľmi dobre pôsobí pri fóbiách, úzkostných poruchách, poruchách spánku, autonómnej dystónii, neuróze a obyčajnom rozrušení, nepokoji, podráždenosti. Všetkým je známe, že je to priehľadná kvapalina so zvláštnou aromatickou vôňou. Liek sa užíva pred jedlom. U dospelých je zvyčajná dávka 15 kvapiek 3-krát denne, ale pri poruchách spánku sa môže užívať 30 kvapiek pred spaním. Jednu z najlepších odrôd tejto drogy, skutočný Valokordin, vyrába nemecká spoločnosť Crevelle Meuselbach. Cena jedného balenia (20 ml) je približne 117 až 270 Euro, ale môžete nájsť domáce analógy, oveľa lacnejšie.

Výhody a nevýhody

Nevýhody Valokordin sú rozšírením jeho výhod. Je až príliš dobre známa a jej vôňa je veľmi známa. Ak vyjdete na poschodie a vo dverách je neustále cítiť valocordín, pravdepodobne tam žijú starší ľudia. Preto nie je veľmi vhodné liečiť sa Valokordinom neustále pre osobu, ktorá ide ráno do práce. Ak po užití lieku Valocordine po celý čas cítiť vôňu, personál sa bude chcieť opýtať, či je všetko v poriadku a či nemá nejaké problémy so srdcom. Každý vie, že Valokordin klesá, keď sa „človek necíti dobre“. Preto sa najlepšie používa doma a je obzvlášť vhodný pred spaním. Jednou z nevýhod je aj príliš známa vôňa.

Treba povedať, že existujú niektoré odrody Valokordin, v ktorých fenobarbital chýba, ale názov lieku môže byť zavádzajúci. Pred nákupom Valokordin alebo Corvalol, vždy sa pozrite na predpis, či obsahuje fenobarbital. Vo všeobecnosti sú lieky bez fenobarbitalu oveľa lacnejšie, ale pomáhajú oveľa menej.

Grandaxin

Hodnotenie: 4.6

Grandaxine

Na záver sa pozrieme na vážny liek na stres a nervy, ale vážny v tom zmysle, že si vyžaduje lekársky predpis. Je to Grandaxin s účinnou látkou tofizopam. Je to dobrý denný trankvilizér a patrí medzi benzodiazepíny. Najdôležitejším dôvodom, prečo sa nazýva denný liek, je, že nebráni aktívnemu životu. Nemá výrazné sedatívne účinky, neuvoľňuje svaly a nemá antikonvulzívny účinok. Upravuje jemné duševné a vegetatívne poruchy a mierne stimuluje.

Je dobre znášaný, v terapeutických dávkach nespôsobuje závislosť ani abstinenciu a možno ho rýchlo vysadiť. Grandaksin je indikovaný na veľmi široký zoznam funkčných porúch: stres a neuróza, emocionálne utrpenie, úzkosť, apatia a dokonca aj obsedantné nutkanie. Indikácie sú rôzne autonómne poruchy: návaly tepla, potenie, nevoľnosť. Grandaxín je indikovaný u pacientov vrátane pacientov s posttraumatickou stresovou poruchou, menopauzou s návalmi tepla a dokonca aj s predmenštruačným syndrómom. Predpisuje sa pri liečbe abstinenčného syndrómu pri alkohole, funkčnej bolesti srdca a mnohých ďalších stavoch.

Má sa užívať perorálne, 50 mg, jedna alebo dve tablety 1 až 3-krát denne. Maximálna dávka sú 3 tablety. Grandaksin vyrába maďarská spoločnosť Egis a cena balenia 60 tabliet na 3 týždne liečby je drahá: od 750 do 1200 Euro.

Výhody a nevýhody

Možno nevýhodou Grandaxinu je skutočnosť, že je na lekársky predpis, je veľmi populárny. Výhodou je, že nie je návykový, nie je potrebné pomaly znižovať dávku, má dobrú znášanlivosť a dokáže ovplyvniť širokú škálu stresových a neurotických stavov. Predávkovanie a príznaky sa objavujú len po užití veľmi vysokých dávok. A nemusí byť vhodné používať ho samostatne na liečbu depresie a úzkosti, pretože agresívne správanie sa môže zvýšiť v dôsledku jeho energizujúcich účinkov. A dokonca zvýšené riziko samovražedných pokusov. Tiež by sa nemal používať u pacientov s epilepsiou, pretože jeho aktivácia môže zvýšiť prah záchvatovej pohotovosti.

Obchádzanie bez liekov!

Nakoniec sa odporúča nezačínať s liekmi, ale s jednoduchými metódami: konzultáciou s psychológom alebo psychoterapeutom. Títo odborníci pomáhajú nájsť príčinu existujúceho problému a ovplyvniť ho. Ak sa to nepodarí, môže to pomôcť zmeniť váš postoj. V niektorých prípadoch je vhodné stretnutie s kvalifikovaným psychoanalytikom, hoci týchto odborníkov máme v našej krajine veľký nedostatok.

Pravidelná fyzická aktivita, ktorá zlepšuje metabolizmus serotonínu, ktorý je zodpovedný za dobrú náladu. Kúpanie, plávanie a mierne športové aktivity sú veľmi užitočné pri zvládaní stresu. Môžu sa použiť aj početné relaxačné techniky, masáže, joga, meditácie.

Treba dbať na životný štýl. Závislosti neumožňujú zbaviť sa stresu; alkohol možno piť len niekoľko hodín a nechať problémy zmiznúť. Keď sa dostaví kocovina, človek je na tom mnohonásobne horšie, ako keby zostal so svojimi problémami sám. Silná káva a čaj, ako aj niekoľko cigariet nepomáhajú pri liečbe stresu. Nadmerné tonizovanie a zužovanie mozgových ciev ďalej zhoršuje fyzické príznaky stresu a vedie k vzniku malátnosti.

Hodnotiť článok
( Zatiaľ žiadne hodnotenia )
Build Buildgans

Zdravím vás všetkých! Som Build Buildgans a som nadšený, že môžem svoju vášeň pre opravy a inštalácie zariadení zdieľať s vami. Ako autor na tejto webovej stránke ma hnala moja láska k technológii a túžba pomáhať ostatným pochopiť a riešiť problémy týkajúce sa zariadení.

Vybudova.info - výstavba a opravy, dacha pozemok, byt a vidiecky dom, užitočné tipy a fotografie
Comments: 1
  1. Barbora Tomášová

    Ahoj! Môžete mi odporučiť niektorý z tých 14 najlepších liekov proti úzkosti a stresu? Som veľmi preťažený a hľadám spôsob, ako si zmierniť tento stres. Ďakujem vopred za pomoc!

    Odpovedať
Pridať komentáre