Citrónové masky na tvár sú veľmi obľúbené: hydratujú a upokojujú pokožku, pomáhajú ju bieliť a čistiť. Citrónová šťava alebo éterický olej z jadierok citróna, rastliny rodu Citrus, sa používa na výrobu kozmetických prípravkov.
Zloženie a vlastnosti citrónu
Citróny sú predovšetkým zdrojom vitamínu C a organických kyselín (citrónová, jablčná), ktoré majú čistiaci, osviežujúci a bieliaci účinok.
-
Organické kyseliny (citrónová, jablčná)– Regulujú metabolizmus sacharidov a energie, stimulujú lokálny imunitný systém a chránia epidermis.
-
Pektínové látky– Polysacharidy v štruktúre organického tkaniva, ktoré pomáhajú udržiavať pevnosť a pružnosť bunkových membrán. Vykazuje sorpčné vlastnosti, odstraňuje toxíny a produkty bunkového rozkladu.
-
Flavonoidy (rutín, vitamín P)– Rastlinné polyfenoly s antioxidačnými vlastnosťami, ktoré môžu neutralizovať voľné radikály. Posilňujú steny ciev a stimulujú okysličovanie pokožky a prísun živín.
-
Vitamíny– nízkomolekulárne organické zlúčeniny, ktoré sa podieľajú na metabolických procesoch, regulujú životný cyklus a rozmnožovanie buniek. Stimuluje produkciu vlastného kolagénu a kyseliny hyalurónovej.
-
Karotén (provitamín A)– zabraňuje hromadeniu voľných radikálov a reaktívnych foriem kyslíka, spomaľuje procesy starnutia.
-
Tiamín (B1)– reguluje rovnováhu bielkovín a sacharidov, príjem podkožného tuku.
-
Riboflavín (B2)– životne dôležitý koenzým mnohých biochemických procesov, podieľa sa na tvorbe buniek, zabraňuje UV starnutiu.
-
Kyselina askorbová (C)– Je nevyhnutný pre normálnu životnú podporu spojivového tkaniva, ktoré dodáva pokožke pevnosť a pružnosť. Rozkladá cudzie D-izoméry aminokyselín, ktoré zanechávajú baktérie, pôsobí protizápalovo.
Semená obsahujú olej a horký limonín. Mastný rastlinný olej je koncentrovaným zdrojom energie; polynenasýtené mastné kyseliny zohrávajú úlohu v štruktúre bunkových membrán. Zabezpečuje ich vitalitu a odolnosť voči vonkajšiemu podráždeniu. Obnovuje steny ciev, zvyšuje ich pružnosť a elasticitu, reguluje priepustnosť. Nedostatok mastných kyselín vedie k trombóze a obštrukcii kapilár.
Fosfolipidy sa podieľajú na regulácii metabolizmu tukov, zlepšujú ochranné vlastnosti kože, zabezpečujú normálny rast a reprodukciu buniek a stimulujú obnovu neurónov. Ak je pokožka vybavená všetkými živinami, posilňuje prirodzené funkcie: ochranné a vylučovacie, potom umelé metódy omladenia alebo „kozmetické injekcie“ nebudú dlho potrebné.
Najlepšie kozmetické masky s citrónom
Pleťová maska s citrónovým extraktom od Etude House (Kórea), 20 ml.
Cena – od 100 Euro.
Nič neočakávané – dobre naolejovaná netkaná maska, dobre prilieha na tvár, zanecháva príjemnú vôňu a hydratačný obsah. Maska sa nanáša 10-15 minút a opláchne sa.
Prírodný kód Čistiaca pleťová maska s výťažkami z citróna a tekvice (Čína), 20 ml.
Cena – od 100 Euro.
Praktická možnosť pre tých, ktorí chcú vyskúšať čo najviac rôznych variantov. Maska je takmer úplne bez zápachu, dobre polstrovaná, pohodlne tvarovaná a rovnomerne sa usadzuje.
Vaadi krémová maska na tvár s jablkom, citrónom a uhorkou (India), 30g, 100g.
cena od 200 Euro.
Krém má svetloružovú farbu a ľahkú ovocnú vôňu. Vyzerá rovnako lákavo ako dezert alebo jogurt – jednoducho neodoláte pokušeniu. Hlina sa počas schnutia nezvlhčuje, zostáva ako elastický film, ktorý sa dá ľahko odstrániť.
Obsahuje výťažky z ílu, citróna, jablka, uhorky.
Maska na tvár proti starnutiu O
Stojí od 300 Euro.
Vysoká kvalita produkcie, séria, ktorú si človek chce zopakovať a objednať znova. Zastaví len pomerne veľké množstvo – 100 ml je ťažké stráviť aj niekoľko mesiacov.
Krém nemá výrazný cukrový zápach a má konzistenciu hustého krému, ale okamžite sa vstrebáva; účinok je viditeľný takmer okamžite – mínus päť rokov. Aplikujte na 10 minút, opláchnite.
Obsahuje olivový, citrónový, ružový, avokádový a arganový olej, výťažky z olivových lístkov a medu.
Nočný krém s harmančekom a citrónom od MiKo (Slovensko), 30 g.
Cena – od 800 Euro.
Ide o skutočný bestseller vo svete kozmetiky pre starostlivosť o pleť, nie bez dôvodu sa táto značka napriek relatívne vysokým nákladom sebavedome dostáva na popredné miesta v online predaji.
Bieliaci nočný krém sa môže používať počas dňa ako maska na rýchle nasýtenie pokožky, ktorá sa stáva veľmi hladkou a zamatovou. Na tvár naneste silnejšiu a hustejšiu vrstvu, nechajte pôsobiť 25-30 minút., ak sa úplne nevstrebe, utrite si tvár mäkkou handričkou. Voila! ste krásna a viete sa nalíčiť.
Pohodlná fľaša s dávkovačom a textúra krému sú jednoducho vynikajúce, akoby sa roztopili na pokožke. Ľahká, príjemná vôňa evokuje leto a harmančekové polia.
Extrakt zo sedmokrásky trvácej – prírodný energetický elixír, ktorý posilňuje podkožie, zlepšuje štruktúru tváre a vyhladzuje vrásky.
Rumančekový esenciálny olej má silný terapeutický účinok, upokojuje pokožku, znižuje podráždenie a zvyšuje ochranu epidermy.
Mnohé ďalšie zložky: olej z pupalky dvojročnej, brusnicový olej, rakytníkový olej, výťažky z brusníc, zimolezu, sladkého drievka, šalvie, petržlenu, semienok mrkvy, hnedých rias, rastlinný lanolín, rastlinný kolagén, kyselina mliečna.
Domáce recepty na tvár s citrónom
Domáce masky s citrónom môžu vážne konkurovať komerčne dostupným kozmetickým výrobkom: pozostávajú len z prírodných zložiek, neobsahujú konzervačné látky ani arómy a sú pripravené na jedno použitie.
Maska sa nanáša na 10-15 minút a potom sa jemne umyje, potom môžete použiť hydratačný alebo výživný krém.
Čistiaca maska z citróna, kefíru a ovsených vločiek
Maska má silný čistiaci a rozjasňujúci účinok: kyslé zložky v citróne a kefíre rozpúšťajú nečistoty v kožných kanálikoch, rozjasňujú a osviežujú pleť. Mikro perly vločiek pôsobia ako jemný, delikátny peeling, ktorý pomáha čistiť a regenerovať pokožku.
V mixéri alebo mlynčeku zmiešajte vylisovanú citrónovú šťavu s kefírom a ovsenými vločkami. Zmes aplikujte na 10-15 minút., opláchnite vodou.
-
Čerstvá citrónová šťava – 1 PL..
-
Čerstvý kefír – 1 polievková lyžica..
-
Mleté ovsené vločky (žitné) – 1 PL..
Maska z tvarohu a vaječného bielka
Super lifting pre unavenú a oslabenú pleť; vaječný bielok má viditeľný spevňujúci účinok. Oddeľte ho od žĺtka a zmiešajte s ostatnými zložkami, aby ste ho rovnomerne nanesli na tvár.
-
Citrónová šťava – 1 PL..
-
Tvaroh – 1 PL..
-
Bielok zo slepačích vajec – 1 ks.
Maska s melónom, citrónom a škoricou
Chutná dezertná maska, ktorá zmierňuje stres, uvoľňuje tvárové svaly. Melónovú dužinu prepasírujte cez sito alebo rozomeľte mixérom, nevyžmýkajte ju, pridajte citrónovú šťavu a škoricu, dôkladne premiešajte.
-
Citrónová šťava – 1 PL..
-
Rozdrvená melónová dužina – 1 polievková lyžica..
-
Škorica – 1/4 polievkovej lyžice..
Maska z citróna, marhúľ a ľanových semienok
Energetický kokteil, ktorý doslova „oživuje“ pokožku, pomáha jej dýchať a otvára póry. Marhule dôkladne opláchnite, zalejte ich vriacou vodou a varte 5-6 minút., pomeľte mixérom alebo mlynčekom. To isté urobte s ľanovými semienkami alebo môžete použiť vopred pripravenú ľanovú múčku. Do zmesi pridajte citrónový esenciálny olej a naneste na tvár.
-
Citrónový esenciálny olej – 3-4 kvapky
-
Nasekané sušené marhule – 1 polievková lyžica..
-
Ľanové semienka – 1 polievková lyžica..
Maska s citrónovým esenciálnym olejom, šípkovým olejom a olejom z pšeničných klíčkov
Univerzálny prípravok na hydratáciu a omladenie pokožky, možno ho používať na každodennú starostlivosť, nemusí sa zmývať. Môže sa pripraviť v uvedenom pomere na jednorazovú aplikáciu alebo zmiešať vo fľaši na každodenné použitie.
Kozmetické oleje na báze šípok a pšeničných klíčkov obsahujú nasýtené a nenasýtené mastné kyseliny, karotenoidy, tokoferoly, vitamíny a minerály. majú zmäkčujúci, hojivý, metabolický a adaptogénny účinok. Používa sa v kozmetike a medicíne proti zápalom a dermatózam.
Citrónový olej – redukuje pigment melanín a enzýmy zodpovedné za zmenu farby pokožky. Rozjasňuje pehy, starecké a pigmentové škvrny, vyhladzuje a zlepšuje tón pleti. Odstraňuje kuperózne a pavúčie žily.
-
Citrónový esenciálny olej – 3-4 kvapky
-
Šípkový olej – 1/2 PL..
-
Olej z pšeničných klíčkov – 1/2 PL..
Čo by ste odporučili čitateľovi medzi týmito variantmi – hotové masky alebo domáce recepty? Máte vôbec niektoré osobné skúsenosti s citrónovou maskou na tvár? Ak áno, čo vám na nej najviac vyhovuje a prečo?