Strie počas tehotenstva – ako sa ich zbaviť a zabrániť vzniku nových

Tehotenstvo je radostnou a šťastnou fázou života každej ženy. Môže ju však zatieniť nepríjemný fenomén strií. Telo sa počas tehotenstva veľmi mení a atrofická koža sa mení v dôsledku gestačných faktorov. Prúžky sú purpurovofialové pásy, ktoré sa nachádzajú paralelne na koži na prsiach, bruchu, stehnách a zadku.

Napriek ubezpečeniam mnohých výrobcov kozmetických a ošetrujúcich prípravkov nie je možné zbaviť sa strií počas tehotenstva. Možno však prijať preventívne opatrenia, ktoré zlepšia stav pokožky a znížia riziko vzniku atrofických jaziev.

Prečo sa objavujú strie??

Klinické štúdie zatiaľ neposkytli jednoznačnú odpoveď na otázku, prečo sa u niektorých žien strie objavia a u iných nie. Vedci sa domnievajú, že hlavným dôvodom vzniku strií na pokožke je zvýšený tlak na spojivové vlákna tkanív, ktoré majú dedičnú poruchu. Inými slovami, strie sa objavia u ženy, ktorá má v anamnéze strie.

Ďalšie faktory počas tehotenstva zvyšujú riziko vzniku atrofických jaziev. Medzi týchto odborníkov patria:

1. Hormonálna reštrukturalizácia.Kortizol, ktorý sa počas tehotenstva zvyšuje 4-5-krát, pomáha potláčať tvorbu kolagénových vlákien. A ako vieme, kolagén je hlavným štrukturálnym článkom pokožky. Zhoršujú ich progesterón a estrogén, ktoré majú podobný účinok. Pokles aminokyselín je hlavnou príčinou náhleho poklesu syntézy kolagénových a elastínových vlákien.

2. Mechanické natiahnutie kože. Počas tehotenstva začína brucho ženy intenzívne rásť od 16. do 18. týždňa, keď dochádza k rýchlemu rastu plodu. Rastúca maternica vyvíja veľký tlak na pokožku a v dôsledku toho sa začne na bruchu veľmi rozťahovať. Ak sú spojovacie vlákna tkaniva oslabené, zvyšuje sa riziko vzniku strií. Viacpočetné tehotenstvo a viacpočetná gravidita sú ďalšie faktory, ktoré zvyšujú pravdepodobnosť atrofického zjazvenia brucha. Pokiaľ ide o strie na prsiach, sú spôsobené vývojom alveolárneho tkaniva počas tehotenstva.

Okrem toho sa pravdepodobnosť výskytu strií počas tehotenstva zvyšuje u žien, ktoré pribrali nadmernú hmotnosť. Podkožné tukové tkanivo vyvíja dodatočný tlak na pokožku, čo spôsobuje poškodenie spojivových vlákien.

Príznaky strií počas tehotenstva

Vedecký názov strií je pruhovaná atrofodermia. Názov znie desivo, takže stojí za to zistiť, čo to je.

Strie sa na koži objavujú vo väčšine prípadov od 25. týždňa tehotenstva, ale ak rast brucha nastane skôr, strie sa môžu objaviť skôr. Strie sú paralelné alebo radiálne pásy, ktoré sú zarovnané so zdravou pokožkou. V ojedinelých prípadoch môže dôjsť k vyklenutiu. Šírka strií je približne 1-5 mm a ich dĺžka sa môže pohybovať od 1 do 10 cm.

Ak majú strie na začiatku fialovo-hnedú farbu, s postupom tehotenstva sa postihnutá oblasť kože zosvetľuje. Pruhy sa zmenia na belavú alebo belavožltú farbu. Niekedy sa objaví perleťový odtieň. Opálenie na striách neleží, časom sa pruhy zatiahnu, čo spôsobí, že topografia kože je nerovnomerná.

Kľúčom ku krásnemu telu je prevencia

Ako sme zdôraznili vyššie, odborníci nenavrhli účinnú liečbu strií objavujúcich sa počas tehotenstva. Preto by malo byť všetko úsilie gynekológov, kozmetičiek a samotných tehotných žien zamerané na prevenciu atrofických jaziev.

Pravdepodobnosť vzniku pruhovanej atrofodermie je možné znížiť pomocou našich nasledujúcich odporúčaní:

1. Výživa. Nedostatok aminokyselín je jedným z hlavných faktorov vzniku jaziev. Preto je potrebné upraviť stravu počas tehotenstva – do jedálnička budúcej matky by mali byť vždy zaradené bielkovinové výrobky. A samozrejme, vyhýbajte sa prejedaniu a zaobíďte sa bez veľkého množstva sacharidov a tukov. Pozorne sledujte vývoj svojej hmotnosti – ak rýchlo priberiete, uistite sa, že máte deň výnimky so súhlasom svojho gynekológa.

2. Vitamínové a minerálne doplnky. Tokoferol, kyselina askorbová, vitamíny skupiny B a retinol – zložky, ktoré majú preventívny účinok na vašu pleť. Horčík, ktorý je súčasťou väčšiny vitamínovo-minerálnych komplexov, pomáha znižovať degradáciu kolagénu, čo zlepšuje pružnosť pokožky a zvyšuje jej pevnosť.

3. Zníženie stresu na pokožke. Ak tehotenstvo nie je komplikované, preťaženiu spojivového tkaniva možno predísť posilnením svalov brušnej steny. Po 22. týždni sa odporúča nosiť bandáž na podporu ťažkého brucha a zníženie tlaku na pokožku. Počas celého tehotenstva by sa mala nosiť vhodne prispôsobená podprsenka, ktorá chráni prsia pred striami.

4. Zlepšenie kožnej mikrocirkulácie.Vedci dokázali, že čím lepšie je pokožka prekrvená, tým viac proteínových vlákien sa syntetizuje. Procesy opráv budú prebiehať rýchlejšie. Zlepšenie mikrocirkulácie aplikáciou kontrastnej sprchy, výživných a hydratačných kozmetických prípravkov.

Hodnotenie najlepšej kozmetiky proti striám

Moderný trh s kozmeceutickými prípravkami ponúka širokú škálu produktov starostlivosti o pokožku zameraných na prevenciu strií. Ide o gély, krémy, koncentráty, séra, oleje. Tu je rebríček najlepších produktov na základe odborného hodnotenia Expertology a názorov skutočných zákazníkov.

Telové maslo proti striám a pigmentácii s citrónom a olejom z pšeničných klíčkov

Hodnotenie: 4.9

Tento produkt je vynikajúcim pomocníkom v boji proti striám a pigmentácii. Vyrába sa podľa starodávneho receptu, ktorý bol tak obľúbený v orientálnych harémoch. Olej obohatený o vitamíny a minerály účinne vyhladzuje reliéf pokožky, odstraňuje nerovnosti, minimalizuje strie tým, že zvyšuje turgor a elasticitu epidermy. Je to vynikajúca prevencia, pretože olej zabraňuje tvorbe nových strií.

Zloženie prírodného produktu. Olej sa skladá z citrónovej silice, ktorá úspešne spolupracuje s olejom z pšeničných klíčkov. Jeho hlavnou výhodou je absencia silikónu, parabénov a minerálnych olejov.

GUAM DUO krém proti striám na telo a hrudník

Hodnotenie: 4.8

Výrobok od spoločnosti GUAM má anticelulitídny, tonizujúci, upokojujúci a spevňujúci účinok na pokožku. Krém pomáha redukovať existujúce strie a hĺbkovo vyživuje a hydratuje pokožku, čím zabraňuje vzniku nových strií. Vďaka inovatívnemu zloženiu a jedinečným zložkám, ktoré spúšťajú regeneračný proces. Pri pravidelnom používaní pomáha stimulovať syntézu kolagénu a elastanu, čo prispieva k posilneniu štruktúry pokožky.

Olej proti striám Weleda

Hodnotenie: 4.8

Ošetrujúci prípravok nemeckej výroby má jemnú a ľahkú textúru, vďaka ktorej sa ľahko nanáša na pokožku. Neuveriteľne jemná vôňa kvitnúcich ruží opája svojou vôňou. Aplikácia oleja Weleda na pokožku vedie k zlepšeniu jej stavu, t. j. turgoru, pružnosti a pevnosti. Jeho zloženie je bohaté na prírodné zložky: mandľový olej odstraňuje šupiny a robí pokožku hladkou a zamatovou. Jojobový olej zvyšuje ochranné vlastnosti pokožky udržiavaním lipidovej bariéry. Vďaka nemu zostáva v pokožke vlhkosť, čo má pozitívny vplyv na jej stav. Olej z pšeničných klíčkov ako zásobáreň vitamínu E zlepšuje pevnosť a pružnosť pokožky, čo zabraňuje vzniku strií.

Janssen Cosmetics krém proti striám

Hodnotenie: 4.8

Ďalší účinný prostriedok proti striám pre tehotné ženy. Hlavným rozdielom medzi týmto bioaktívnym prostriedkom a vyššie uvedenými produktmi je jeho jedinečný účinok. Nielenže hydratuje a vyživuje pokožku, ale aktívne obnovuje kolagénovú matricu pokožky, ktorá bola v problematickej oblasti poškodená. Účinné zložky prípravku spúšťajú regeneračný proces, ktorý dopĺňa chýbajúce kolagénové a elastínové vlákna. Výsledkom je hladšia, pevnejšia a vypnutejšia pokožka.

Koncentrát roztoku na korekciu strií

Phytolastic

Hodnotenie: 4.8

Výrobok s rastlinnými zložkami sa osvedčil pri prevencii a odstraňovaní strií. Olej pomáha znižovať výskyt pruhov tým, že zvyšuje hydratáciu pokožky a posilňuje syntézu kolagénu a elastínu. Odporúča sa používať na starnúcu pleť, ale môžu ho používať aj tehotné ženy. Na dosiahnutie výrazného kozmetického efektu by mal byť olej vtieraný do problematických oblastí najmenej 3 mesiace.

Gél na prevenciu strií Stria nájdete v rôznych estetických aplikáciách, ktoré môžu pomôcť znížiť výskyt strií po tehotenstve. Mezoterapia, laserový resurfacing, chemický peeling, fonoforéza s kyselinou hyalurónovou, tvarovanie a biorevitalizácia sú len niektoré z procedúr, ktoré sú účinné v boji za krásu tela. Musí sa však vykonať do 6 mesiacov po pôrode, pretože maximálne estetické výsledky sa dajú dosiahnuť len na čerstvých jazvách.