Prechod: Príručka pre začiatočníkov

Životné okolnosti nútia deti opustiť svoje obvyklé bydlisko a rozlúčiť sa so starými známymi a priateľmi. Prechod na novú školu je skutočnou výzvou. Čím je žiak starší, tým je adaptácia ťažšia. Je tu veľa komplikujúcich faktorov:

1. Krízové obdobie.Dospievajúci zažívajú vonkajšie a vnútorné ťažkosti. Ich telo sa mení, dochádza k hormonálnej reštrukturalizácii a mení sa ich vzťah k sebe samým. Ostrosť reakcií sa zvyšuje, emócie sa zintenzívňujú. Zmena prostredia v takomto ťažkom období spôsobuje zhoršenie psychickej krízy.

2. Prechod na novú sociálnu pozíciu.Keď deti vyrastajú, vedome aj nevedome vstupujú do úlohy dospelých. Sú zaseknutí na „križovatke“ a často sú zmätení v stratégiách, ako sa správať k ľuďom okolo seba. To tiež komplikuje socializáciu v novej spoločnosti.

3. Zmeny hodnôt.Život sa mení a vnímanie sa mení. Dieťa vidí a sleduje nové významové a hodnotové súvislosti medzi základnými životnými pojmami a vytvára si nové predstavy. Ich povaha býva radikálna. Odtiaľ pochádza pojem adolescentného maximalizmu.

4. Rekonfigurácia mechanizmov medziľudskej interakcie. Tiché a plaché deti si v tomto prechodnom období volia dve základné stratégie: buď sa držať pri zemi, aby si ich ostatní tínedžeri nevšimli, alebo vstúpiť do novej úlohy. Nepriateľstvo voči starostlivým dospelým (rodičom, učiteľom atď.), hľadanie milovanej osoby a zároveň odmietanie iných.), hľadanie blízkej osoby a súčasné odmietanie iných silne ovplyvňuje adaptačné procesy.

Teoretické a praktické štúdie potvrdzujú, že adaptácia v období dospievania sa riadi špecifickými mechanizmami. V tomto článku sa deti, ktoré sa chystajú zmeniť školu, a ich rodičia dozvedia o technikách a metódach, ktoré im uľahčia a zefektívnia proces nástupu do novej školy.

Ťažkosti na ceste k úspešnej adaptácii

Treba si uvedomiť, že každá udalosť, ktorá si vyžaduje, aby človek urobil dôležité rozhodnutia a aktívne, rozhodné kroky, vyvoláva pocit vnútorného nepohodlia. V tomto momente jednotlivec vystúpi zo svojej osobnej komfortnej zóny. Vedomie, že po prekonaní prekážok nasleduje posilnenie a prispôsobenie, vám pomôže dôstojne čeliť súčasným ťažkostiam. Teraz sa zoznámime s ťažkosťami, ktoré sprevádzajú a komplikujú úspešné prispôsobenie sa tímu a škole:

Faktory, ktoré uľahčujú začlenenie nového tímu

Odborníci tvrdia, že najlepší čas na začatie novej školy je začiatok školského roka. Prečo je to tak? Pretože počas letných prázdnin si skupina neudržiava rovnaký stupeň súdržnosti a existujúce pravidlá a normy dočasne strácajú svoju silu. Dieťa sa ľahšie zaradí do spoločnosti a rýchlo si nájde priateľov a podobne zmýšľajúcich ľudí. Výskum študentov stredných škôl ukázal, ktoré faktory pomáhajú uľahčiť, optimalizovať a urýchliť proces adaptácie na novú školu:

1. Príležitosti na realizáciu svojho talentu. Výskumníci konštatujú, že tínedžeri, ktorí majú možnosť realizovať svoj talent a vedomosti, vykazujú v 78 percentách prípadov vysokú mieru adaptability. Vaše dieťa by si preto malo vybrať školu a triedu s vhodným profilom – matematika, chémia a biológia, humanitné predmety.

2. Podpora zo strany rodičov, pochvala od učiteľov. Štúdia zistila, že motivačným faktorom pre zvýšenie účinnosti adaptácie bola podpora dospelých. Rodičovská pochvala, ochota počúvať a podporovať svoje dieťa je silným základom pre zdravú socializáciu. Pedagogickí pracovníci zohrávajú dôležitú úlohu aj pri organizovaní adaptácie dieťaťa. Názor učiteľa je pre nováčika cenný a pochvala za úspechy posilňuje jeho sebadôveru.

3. Motivácia.Motivácia k učeniu je silná pred nástupom detí do 9. ročníka. Potom prevládajú iné motivácie – realizácia talentu, finančný úspech, nezávislosť atď.. Je dôležité zdôrazniť motivačnú zložku a posilniť ju u dieťaťa. Dieťa sa tak ľahšie adaptuje na nové prostredie a ľudí.

4. Zdravotné podmienky. Počas dospievania sa deti veľmi zameriavajú na svoj telesný vzhľad. Vymýšľajú si neexistujúce chyby, aby si kompenzovali nedostatok úspechu medzi rovesníkmi s vonkajšími problémami. Dobrý zdravotný stav a pohoda sú faktory, ktoré uľahčujú adaptáciu.

Spôsoby, ako sa rýchlo a jednoducho stať súčasťou nového tímu

Mladší žiaci zvyčajne neskrývajú, že potrebujú pomoc a podporu rodičov. Študenti stredných a vysokých škôl, ktorí sa dostali do krízového obdobia, však môžu popierať svoju emocionálnu potrebu rodičovskej podpory. Preto prvé odporúčanie pre mamy a otcov – buďte svojim deťom mentorským priateľom a milujúcim rodičom. Tu je niekoľko rád pre nováčikov, ktoré im pomôžu pri integrácii.

Venujte pozornosť svojmu vzhľadu

Prvé objavenie sa v novej spoločnosti je sprevádzané hodnotením vzhľadu nováčika. Takže práca s vaším vzhľadom je dôležitým vstupným bodom. Je dobré, ak má škola stanovený dress code a všetci žiaci nosia rovnakú uniformu. To uľahčuje identifikáciu. Ak nie sú k dispozícii uniformy, vyberte si formálne oblečenie bez náboženského, kreatívneho alebo iného odevu. Nedovoľte, aby vás súdili podľa toho, ako sa obliekate. Udržujte svoj vzhľad upravený, diskrétny a v súlade s étosom školy. Prvé veľkolepé vystúpenie v pestrofarebnej podobe riskovalo, že na vás pripevní nálepku „výrastok“ a predĺži zoznámenie s vašou bohatou osobnosťou.

Začnite úvod pozitívnym posilnením

Ako sa to dá urobiť?? Obdarujte spolužiakov chutnými dobrotami, ak sa niektorému z nich páči, dajte mu pekné pero. Týmto spôsobom posilníte reakciu na vás pozitívnymi dojmami. V budúcnosti si s väčšou pravdepodobnosťou vytvoríte pozitívne vzťahy so spolužiakmi.

Buďte sami sebou

Pamätajte, že je nemožné, aby vás mali všetci radi. Snaha zapáčiť sa všetkým je znakom pochlebovania a podriadenosti. Riešenie je teda jednoduché – nepredstierajte, že ste niekto iný, kto sa ľuďom páči viac. To neznamená, že je v poriadku byť agresívny, pretože ste nahnevaní. Aké kroky vám pomôžu nestratiť sa v stresovej situácii:

1. Uvedomte si, ako sa cítite. Ak máte obavy a strach, priznajte si to. V dôvernom dialógu s novým spolužiakom si môžete všimnúť, že ste veľmi úzkostliví a bojazliví. Úprimnosť dáva ľuďom pocit pohody.

2. Vyhnite sa vplyvu iných.Predpokladajte, že ste obklopení spolužiakmi so skvelými vecami a úspechmi. Už sa snažíte správať a hovoriť ako oni. Uvedomte si, aký ste človek, a nesnažte sa zapadnúť za cenu straty svojej osobnosti. Postaviť sa za osobné hodnoty a hranice je vlastnosť silných ľudí, ktorá si zaslúži rešpekt.

Vyhnite sa prílišnému vytrhnutiu z davu

Toto odporúčanie sa netýka len vzhľadu. Zaujmite veľmi opatrný postoj k správaniu. Nezatvárajte sa a počkajte, kým prídete k vám, aby ste sa zoznámili. Vidieť nového žiaka vyvoláva v triede zvedavosť a túžbu spoznať sa, ale potláčajú ju a čakajú na vašu prvú reakciu. Ak sa hanbíte, stačí prísť, porozprávať sa so spolužiakom. Skvelou zámienkou na dialóg je požiadať o pomoc (vysvetliť, objasniť informácie o rozvrhu atď.)..). Po nadviazaní kontaktu s jedným žiakom začnite s druhým a tak ďalej. Keď uvidíte, že máte spoločenskú náladu, aj ostatní vás budú chcieť spoznať.

Vyhnite sa tiež okázalému, demonštratívnemu správaniu. Snažte sa hneď zaujať miesto v skupine, organizujte školské podujatia a upravte existujúce pravidlá. Dôležitá je striedmosť a cieľom nováčika je nadviazať priateľstvá, byť priateľský a zdržanlivý.

Zaujmite pozornejší postoj

Analyzujte svoje okolie, pretože pozorný pozorovateľ dokáže okamžite vidieť celkový obraz. Identifikujte aktívnych lídrov a výkonných pracovníkov – možno ich rozpoznať podľa toho, že sú okolo nich stále ľudia a že sa aktívne zapájajú do školských aktivít. Vyvrheli sú samotári, plachí a nevyčnievajú. duša spoločnosti (v tomto prípade triedy), generuje nápady na mimoškolské aktivity, zhromažďuje spoločnosť a má silnú charizmu. Najlepšie je začať od „duše spoločnosti“. Prečo tak? Pretože je otvorený komunikácii, teší sa z procesu interakcie. Ak k nemu pôjdete o pomoc, je veľmi pravdepodobné, že vám pomôže. Ak prejdete cez podmienené „vyvrhele“, riskujete, že získate rovnakú stigmu, z ktorej je ťažké sa zbaviť.

Aktívne pozorujte a poukážte na pravidlá a rutinu triedy, ako tento malý systém funguje. Ak nováčik dodržiava nevyslovené pravidlá triedy, rýchlo sa stane členom skupiny.

Vyhýbajte sa zasahovaniu do konfliktných situácií

Ako v každej komunite, aj v triede dochádza k nezhodám a sporom. Je dôležité, aby ste ako nováčik vedeli, ako z nich vystúpiť. Vaša účasť v cudzom konflikte sa stáva „špinavou škvrnou“ na vratkej povesti. To nie je jediný negatívny vplyv. Ak zaujmete pozíciu niekoho iného, sťažíte mu komunikáciu s druhou stranou. To znižuje šance na úspešnú adaptáciu. V neskorších sporoch riskujete, že zaujmete veľmi nevýhodnú pozíciu a že vás tím neprijme.

Záver

Prechod do novej školy je pre žiaka veľmi stresujúcim zážitkom. Správna taktika pre rodičov a ich deti uľahčí proces adaptácie a optimalizuje proces zvykania si na nové učebné prostredie. Aj keď je to pre vás teraz ťažké, keď prekonáte túto ťažkosť, budete silnejší a sebavedomejší. Takže im prajem trpezlivosť, múdrosť a úspech.