33 spôsobov, ako minimalizovať póry na tvári

Prieskum uskutočnený medzi mladými ženami a dievčatami odhalil kožné problémy, ktoré postihujú takmer všetky príslušníčky nežného pohlavia. Rozšírené póry – táto porucha spolu s čiernymi bodkami a komedónmi postihuje najmä ženy so zmiešanou alebo mastnou pleťou.

Je možné zúžiť póry na tvári, ale použiť komplexný prístup – nechať sa vyšetriť kozmetológom alebo dermatológom, umývať sa ráno a pred spaním, používať špeciálne prípravky (uťahovacie toniká), čistiť tvár peelingom niekoľkokrát týždenne. Na základe konzultácií s odborníkmi sme pre našich čitateľov zostavili zoznam techník, metód a tipov, ako zmenšiť póry na tvári a dosiahnuť produktívny a dlhotrvajúci výsledok.

Prečo sa na tvári vyskytujú rozšírené póry?

Póry sú kanáliky mazových žliaz, ktoré vylučujú maz, známy aj ako kožný maz. Túto mastnú látku produkuje telo, aby sa pokožka nevysušila, „nedýchala“. Na druhej strane, ak je vylučovanie kožného mazu z nejakého dôvodu zvýšené, normálne póry na tvári sa jednoducho nedokážu vyrovnať s jeho nadprodukciou. Časť z neho sa vylúči, ale časť zostáva v kanálikoch, ktoré upcháva a rozširuje.

Okrem toho môže neexfoliovaná rohová vrstva na vonkajšej strane kože upchať kanáliky. Ak je pokožka príliš mastná, zhoršuje sa jej schopnosť prirodzenej obnovy a regenerácie. Výsledkom je, že póry môžu byť veľmi výrazné, čo spôsobuje lesk, čierne bodky (komedóny, mazové zátky) a čierne bodky. Tento kozmetický defekt je najviditeľnejší v T-zóne, teda na čele, nose, brade a menej často na lícach.

Predtým, ako zistíte, ako zmenšiť póry, je dôležité pochopiť, prečo sa tento problém môže vyskytnúť. Poznanie faktorov, ktoré sú zodpovedné za zvýšenú tvorbu kožného mazu a rozšírené póry, môže pomôcť ich odstrániť alebo aspoň znížiť ich vplyv. Môžete tak stiahnuť póry a zabrániť opakovanému výskytu tejto kozmetickej chyby.

Naši reportéri sa rozprávali s poprednými kozmetológmi a dermatológmi a zistili,Čo môže prispieť k problému s krásou:

1. Zmeny hladín hormónov. Tvorba nadmerného množstva kožného mazu môže súvisieť s hormonálnymi zmenami počas dospievania, tehotenstva a dojčenia, menopauzy.

2. Nedostatočná starostlivosť o pleť, pravidelné a dôkladné čistenie.

3. Nekvalitný, „ťažký“ make-up.

4. Dedičnosť.

5. Nezdravá strava, nadmerná konzumácia vyprážaných, mastných a korenených jedál, sladkých jedál a sýtených nápojov.

6. Choroby tráviaceho systému. Problémy s tráviacim traktom a inými vnútornými orgánmi, ktoré sa podieľajú na trávení, často negatívne ovplyvňujú stav pokožky.

7. Zlá ekologická situácia.

8. intoxikácia v dôsledku prekonaných a chronických zápalových a infekčných ochorení.

9. Zlé návyky – fajčenie, nadmerná konzumácia alkoholických nápojov.

10. časté vystavovanie sa slnku, soláriám. Vystavenie UV žiareniu spúšťa prirodzenú obranu pokožky. Rohová vrstva sa zhrubne a mazové kanáliky sa rozšíria, pretože je pre ne čoraz ťažšie zbaviť sa zvyšných sekrétov a nečistôt.

11. Faktor veku, znížená tvorba kolagénu. Skôr či neskôr začnete pociťovať účinky starnutia. Po 40. až 45. roku života sa znižuje prirodzená syntéza kolagénu, vďaka ktorej je pokožka pružná a elastická. Pokožka, vrátane pokožky na tvári, sa uvoľní, natiahne a póry sa rozšíria.

12. užívanie určitých liekov, napríklad hormonálnych liekov.

13. Neustály stres, metabolické poruchy, znížená imunita.

Ak je príčinou rozšírených pórov vnútorný problém, t. j. určitá dysfunkcia organizmu, môžete navštíviť terapeuta. Navštívte špecialistu, napríklad endokrinológa, gastroenterológa alebo dermatológa. Ak je príčinou problému vonkajší faktor, je potrebné ho riešiť komplexne, ak je to možné. Jednoduchá liečba znamená zmenu stravy, menšie vystavovanie sa slnku, lepšiu starostlivosť o pokožku, vyhýbanie sa fajčeniu atď..

Ako si sami zmenšiť póry na tvári

Existujú tradičné prostriedky na stiahnutie pórov na tvári:

1. Uhorková šťava, kukuričná múka zmiešaná do krémovej konzistencie. Naneste na 15 minút a opláchnite teplou vodou. Výsledkom je zmenšenie pórov a normalizácia štruktúry pleti.

2. Paradajková šťava s dužinou. Na postup budete potrebovať jednu zeleninu štandardnej veľkosti. Môžete ju pomlieť na mäsovom mlynčeku alebo nasekať v mixéri. Prípravok sa aplikuje na tvár počas 15 alebo 20 minút. Dostatok času na to, aby prírodné kyseliny a draslík v paradajke aktivovali proces zmenšovania pórov.

3. Kozmetický ľad (kocky mrazeného nálevu alebo odvaru z liečivých bylín, minerálna voda s citrónovou šťavou). Tu sa prejavuje dvojitý efekt. Po prvé, pokožka je posilnená vitamínmi a minerálmi z prírodných zložiek obsiahnutých v mrazenej vode. Po druhé, samotné pôsobenie ľadu je prospešné. Póry sa uzavrú a produkcia mazu sa zníži, zlepší sa tonus a liftingový efekt. Ošetrenie sa odporúča vykonať ráno.

4. Prírodný peeling z medu a cukru vyrobený z týchto zložiek v pomere 1:1. Do zmesi môžete pridať niekoľko čajových lyžičiek citrónovej šťavy, aby ste zvýšili účinok. Spôsob aplikácie je jednoduchý – očistenie tváre štandardnými čistiacimi prostriedkami, jemná masáž pomocou pripraveného peelingu, opláchnutie prípravku z tváre, nanesenie hydratačného krému.

5. Čerstvo vylisovaná šťava z aloe vera. Šťavu je potrebné zotrieť z čistej tváre. Ešte lepšou liečbou je použitie masky z rozdrvených listov rastliny. Výsledkom je hydratácia pokožky, uzavretie pórov a čistenie a vyživovanie epidermy na hlbšej úrovni.

6. Kozmetický íl (biely, zelený, modrý, čierny), ktorý je vynikajúcim absorbentom. Hlinu si môžete kúpiť v každom obchode. Takáto maska normalizuje vylučovanie kožného mazu, čistí, bieli epidermis. Ak si hlinené masky robíte 2-3-krát týždenne, pleť bude vyzerať sviežo a lesklo a póry sa výrazne zmenšia. Nenechávajte hlinu na mieste, kým nevyschne. Opláchnite hneď, ako sa objaví prvý pocit napätia.

7. Sóda (2 diely) zmiešaná s vodou (2 diely) – vznikne pasta, ktorá má antibakteriálne, protizápalové vlastnosti, odstraňuje odumreté kožné bunky a nečistoty, ktoré upchávajú pokožku. Lieči aj akné a pomáha minimalizovať póry na tvári. Pastu nanášajte ľahkými krúživými pohybmi a nechajte ju pôsobiť 1-2 minúty. Potom si tvár opláchnite studenou vodou.

8. Maska z vaječných bielkov, ovsených vločiek a citrónovej šťavy. Vezmite komponenty v pomere 1 ks./2 polievkové lyžice../2 polievkové lyžice.., Vytvorte homogénnu hmotu. Aplikuje sa na 30 minút, potom sa zmyje studenou alebo vlažnou (nie horúcou) vodou. Približne 2-krát týždenne.

9. Pomarančová maska – rozdrvte dužinu z ovocia, naneste na problematické miesto, počkajte 15-20 minút a dužinu opláchnite.

10. Zemiaková maska – ošúpte a nastrúhajte zemiak, pridajte bielok a múku a naneste na tvár. Po 10 minútach zmyte.

11. Petržlenová vňať rozdrvená na kašu + jogurt, kefír = kašovitá hmota na masku. Kašu nechajte pôsobiť 15-20 minút a potom ju opláchnite studenou vodou. Účinok – reguluje vylučovanie kožného mazu, adstringentný, čistí póry od nečistôt, zmenšuje póry, odstraňuje toxíny z epidermy.

12. Citrónová šťava – nielenže zmenšuje, ale aj čistí póry a je vynikajúcim prírodným liekom na akné. Na prípravu masky budete potrebovať citrónovú šťavu a smotanu zmiešanú v pomere 1:1. Nanášajte na celú tvár alebo len na problematické miesta a nechajte pôsobiť aspoň 20 minút. Zmes potom môžete zmyť opláchnutím tváre studenou vodou.

Tradičné prostriedky nie sú jediným priateľom v boji proti rozšíreným pórom a podobným problémom. Kozmetický trh ponúka širokú škálu „ošetrujúcej“ kozmetiky, ktorú domáce a zahraničné firmy vyvíjajú špeciálne na riešenie problému rozšírených pórov. Na čistenie, tonizáciu, hydratáciu, výživu a ochranu pokožky. Celková revitalizácia epidermy normalizuje činnosť mazových žliaz a podporuje mladistvý vzhľad pokožky.

Čistiace prípravky pomôžu zúžiť otvory kanálikov

Čistiace prostriedky na báze kyseliny salicylovej, kyseliny glykolovej, lipohydroxykyseliny, komplexu rastlinných extraktov, termálnej vody a glycerínu sú veľmi účinné v boji proti rozšíreným pórom na tvári. Ide o výrobky známych značiek Garnier, Vichy, La Roche-Posay, Cream Dream, Mambino, Shiseido.

Zamýšľaný účinok:

1. Zníženie počtu komedónov, pupienkov.

2. Póry sa zbavia odumretých buniek, čiastočiek nečistôt a kozmetiky.

3. Výrazné zúženie pórov.

4. Tónuje, vyhladzuje a vyrovnáva pokožku.

Čistiace prípravky – a všetky ostatné – sa musia nanášať opatrne, pričom treba dbať na to, aby sa pokožka nenatiahla. Silné trenie epidermy podporuje zväčšovanie pórov.

Toniká a séra na mastnú pleť

Tieto výrobky sa vyrábajú prevažne z týchto zložiek:

1. Kyselina salicylová, dioylová, kapryloylsalicylová, glykolová a citrónová.

2. Zinok a hydratačný komplex.

Dosiahnuté výsledky sú stabilizácia produkcie kožného mazu, zmenšenie pórov, zmatnenie, odstránenie lesku, hydratácia pokožky.

Peelingy a peelingy na účinné stiahnutie pórov na tvári

Súčasťou moderných peelingov sú jemné abrazívne častice, ktoré dokonale odstraňujú nielen zrohovatené bunky epidermy, ale aj nahromadený kožný maz a znečistenie. Výsledkom sú hladšie, pevnejšie póry a menej výrazná pleť. Exfoliačné látky, aktívne exfoliačné kyseliny a rastlinné výťažky otvoria póry, umožnia im dýchať a stabilizujú metabolické procesy.

Veľmi obľúbené sú tieto peelingy a pílingy – Nightly Refining Micro-Peel Concentrate od Kiehl’s; Energie De Vie od Lancôme. A tiež maska Cauda peeling

e.

Maska vrátane hĺbkového pôsobenia

Masky na tvár na domáce použitie môžu pomôcť stiahnuť póry tváre v prípade, že majú sťahujúci a hydratačný účinok. Napríklad SkinBest Wonder Mud od spoločnosti Biotherm; maska od spoločnosti Shiseido.

Prečítajte si viac  Peeling po rakovine: aká je najlepšia voľba a ako postupovať doma

Medzi zložky, ktoré môžu byť súčasťou takýchto prípravkov, patria:

1. Íly vrátane niekoľkých druhov ílov – kaolín, hassul, montmorillonit.

2. Zinok a selén.

3. Výťažky z liečivých rastlín, napríklad výťažky z eukalyptu.

4. termálna voda.

5. Účinok pleťových masiek by mal byť nasledovný – čistenie, sťahovanie, zužovanie pórov; odstránenie mastného lesku; zlepšenie pleti.

Krémy, séra, pleťové vody aplikované na pokožku, ktoré pomáhajú zúžiť kanáliky

Na zúženie pórov na tvári dermatológovia a kozmetičky odporúčajú používať krémy na báze hydroxykyselín. Tieto produkty môžu obsahovať kyselinu salicylovú, mliečnu alebo glykolovú alebo kyselinu hyalurónovú. Používanie krému s retinolom posilní a urýchli obnovu vrchnej bunkovej vrstvy epidermy. Póry sa zmenšia, pretože sa zníži vylučovanie kožného mazu a pleť bude vyzerať sviežejšie.

1. Zložky pleťových vôd a podobných výrobkov môžu byť rôzne. Odborníci však odporúčajú venovať pozornosť tým, ktoré obsahujú:

2. Ovocné kyseliny.

3. Oleje, extrakty a výťažky z liečivých rastlín čiernych ríbezlí, prvosienky a boráka.

4. Sťahujúce zložky, ako sú výťažky z vŕby, brezy, vavrínu, myrty, eukalyptu alebo šalvie.

Ako zúžiť póry na tvári

Na kozmetických klinikách a v salónoch sú k dispozícii rôzne procedúry, ktoré pomáhajú zúžiť póry na tvári a oživiť pokožku. Najlacnejšie metódy sú neinvazívne, napríklad kozmetické masky. Injekčná, laserová a ultrazvuková terapia je drahšia. Účinok však bude výraznejší a stabilnejší.

Peeling tváre

V salóne vám môžu ponúknuť niekoľko druhov peelingov na zúženie pórov na tvári:

1. Chemický peeling. Na tento účel sa používajú kyseliny mliečne, ovocné. Retinoidný, glykolový peeling sa môže vykonávať.

2. Mechanický peeling. Používajú sa špeciálne krémy, peelingy, gomáž, brossage, vákuové zariadenie, mikrodermabrázia.

3. Použitie laserovej a ultrazvukovej technológie.

Postup peelingu pozostáva z niekoľkých fáz. Ošetrovaný povrch sa najprv očistí od nečistôt a make-upu. Lokálna anestézia sa podáva na želanie pacienta. Ďalej záleží na tom, aká metóda sa použije – či sa aplikuje a vmasíruje chemický prípravok, alebo sa použije laser/ultrazvuk. Na záver sa na pokožku nanesie antiseptický a upokojujúci prostriedok.

Výhodou zákroku je jeho relatívna bezbolestnosť (úplná, ak sa použije anestézia), prakticky žiadne vekové obmedzenia (možno ho vykonať od 14 do 60+ rokov). A účinnosť – moderné technológie používané v kozmetológii vám umožňujú spustiť syntézu kolagénu, urobiť pokožku hustejšou a póry sú tak tesné, že pod minimálnym make-upom nebudú vôbec viditeľné.

Nevýhodou pleťového peelingu na stiahnutie pórov je vysoká cena. Na popredných klinikách stojí zákrok 3000-4500 Euro. V tomto prípade musíte absolvovať 6-8 procedúr, z ktorých každá sa vykonáva raz týždenne.

Lacné kliniky vykonávajú peeling lacnejšie, ale nemôžete si byť istí, že používajú moderné bezpečné lieky, špecializované zariadenia a kozmetičky s príslušnými zručnosťami (existuje riziko infekcie, komplikácií).

Kryoterapia pomáha minimalizovať vzhľad pórov na tvári

Pri zákroku sa používa tekutý dusík. Tento produkt preukázateľne okamžite stiahne rozšírené póry. Na dosiahnutie dlhotrvajúceho účinku by bola potrebná kryoterapia pozostávajúca z 15 až 20 kryoterapeutických sedení.

Kozmetické masky

V salónoch sa často odporúča použiť masku na zúženie pórov. Výhodou týchto procedúr je revitalizácia pokožky, neinvazívnosť, bezbolestnosť a pohodlie.

Nevýhodou masiek na zmenšovanie pórov je, že na dosiahnutie pevného efektu môžu vyžadovať niekoľko procedúr (kurzov). Vyžadujú sa pravidelné návštevy kliniky, ktoré nie sú vždy vhodné kvôli zaneprázdnenosti (práca, škola).

D’Arsonvalization

D’Arsonvalizácia pokožky tváre je metóda ošetrenia, ktorá je založená na pôsobení impulzného prúdu. Je bezbolestná a ošetrenie nielen zužuje rozšírené póry, ale zlepšuje aj celkový stav pokožky. Hlavný účinok darsonvalizácie – odstránenie toxínov, omladenie, normalizácia funkcie kožného mazu.

Biorevitalizácia, mezoterapia, bioreparácia

Biorevitalizácia pleti tváre (laser, injekcie) je moderná metóda, ktorá umožňuje odstrániť problém rozšírených pórov už po prvom ošetrení.

Pri laserovej biorevitalizácii sa najprv použije laser a potom prípravok na báze kyseliny hyalurónovej.

V druhom prípade kozmetička vstrekne biosyntetizovanú kyselinu hyalurónovú pozdĺž masážnych línií tváre. Účinnosť metód je prakticky rovnaká, výsledok je možné posúdiť už 1-2 dni po zákroku. Na dosiahnutie dlhotrvajúcich výsledkov (3-9 mesiacov) je potrebný cyklus ošetrenia (3 alebo 4 sedenia).

Biorevitalizácia je vhodná pre pacientov starších ako 35 rokov. U mladších pacientov sa odporúča injekčná mezoterapia. Je o niečo drahšia, ale princíp je rovnaký. Hlavný rozdiel medzi biorevitalizáciou a mezoterapiou spočíva v tom, že v druhom prípade sa ihla počas zákroku zavádza do kože do menšej hĺbky, čím sa predchádza vzniku opuchov. Odporúčaný počet sedení je však 5 až 10, pretože stav pokožky sa stabilizuje pomerne pomaly. Účinok po mezoterapii trvá 6 až 12 mesiacov.

Bioreparácia je pokročilá biorevitalizácia. Rozdiel je v tom, že bioreparáty obsahujú nielen kyselinu hyalurónovú, ale aj vitamíny, aminokyseliny a iné biologicky aktívne látky vo vyšších koncentráciách. Vstreknutý prípravok zostáva v tkanive tváre približne 3 týždne. Po celú dobu pôsobí a postupne zlepšuje stav pokožky. Účinok trvá približne 6 mesiacov.

Ako opticky zakryť rozšírené póry – triky na nanášanie make-upu

Je jasné, že problém rozšírených pórov na tvári treba riešiť radikálne, nie maskovaním kozmetickej chyby. Čo však robiť, ak sa účinok nedostaví zajtra alebo za tri týždne, ale práve tu a teraz??

Napríklad toto dievča už vyriešilo svoj problém s krásou, ale zatiaľ nie je vidieť žiadny výsledok. A dnes večer musíš ísť von. V tomto prípade vám pomôžu nasledujúce rady profesionálnych vizážistov.

Ako nanášať make-up, aby sa minimalizoval výskyt pórov? Kozmetika by sa mala začať základným náterom. Je to podkladová báza na báze kremíka. Prípravok pomôže zabrániť prenikaniu farby do pórov, čo by mohlo spôsobiť ich stmavnutie a tým ich zviditeľnenie.Základné nátery sa vyrábajú v dvoch variantoch:

1. Matovanie – aby make-up vydržal dlhšie a počas dňa sa nerozmazával.

2. Rozjasňujúce – ich cieľom je zamaskovať jemné nedokonalosti pleti a vytvoriť efekt „rozžiarenia“ zvnútra. Je to presne ten druh ošetrenia, ktorý je potrebný na vizuálne zúženie pórov na tvári.

3. Podkladová báza sa nanáša na tvár po hydratačnom kréme, ale pred podkladovým krémom a púdrom. Účinok je úžasný – pleť je hladšia a rovnomernejšia. A podkladová báza a púder na takomto podklade vydržia po zvyšok dňa.

Dermatológovia a kozmetici dôrazne neodporúčajú nanášať make-up prstami. Takýto postup môže problém rozšírených pórov len zhoršiť. Koža na rukách a prstoch je živnou pôdou pre mikroorganizmy. A dostať sa do pórov baktérií nanesením podkladovej bázy alebo podkladu prstami je veľmi jednoduché. Nastúpi navonok nenápadný zápalový proces. Aby sa žľazy zbavili patogénnych mikroorganizmov, začnú produkovať ešte viac kožného mazu, čo prispeje k rozšíreniu pórov. Preto by sa mal make-up nanášať len štetcami alebo hubkami, ktoré by sa mali pravidelne umývať vodou a mydlom.

Rozšírené póry na tvári – ako sa vyhnúť problému

Najspoľahlivejšou metódou prevencie je zistiť možnú hlavnú príčinu poruchy a konať podľa situácie. Bez ohľadu na spúšťací faktor je nevyhnutná správna hygiena tváre.

Do úvahy by sa mal brať aj správny životný štýl, strava a pitný režim (1,5-2 litre čistej vody denne). Bežná dehydratácia spôsobí, že rohová vrstva pokožky sa vysuší, viac sa stiahne a póry sa rozšíria.

Rady kozmetológov a dermatológov:

1. Horúca voda je nepriateľom pokožky, preto si tvár vždy umývajte vlažnou alebo studenou vodou. Odporúča sa minimalizovať návštevy solárií, sáun a kúpeľov. Používajte opaľovací krém pred odchodom von v každom ročnom období.

2. Ráno a večer dodržiavajte dôslednú rutinu čistenia, hydratácie a krémovania.

3. Pri čistení možno použiť ultrazvukový prístroj Clarisonic. Mikrovibrácie čepelí čistia pokožku maximálne kvalitne a jemne.

4. Čierne škvrny nevytláčajte sami. Poškodenie stien pórov. Nielenže sa ešte viac roztiahnu, ale vznikne aj opuch a zápal. Tento druh ošetrenia by sa mal vykonávať v salóne.

5. Pri nanášaní make-upu sa snažte nepoužívať na problematickú oblasť žiadny žiarivý púder. Opticky zvýrazní aj tie najmenšie nedokonalosti pleti.

6. A posledná rada od odborníkov – vyberajte si kozmetiku s ľahkou, nie hustou textúrou, nepoužívajte komedogénne produkty, ktoré obsahujú vosk, olej, mastenec, alkohol a podobné látky.

Podobné príspevky:

1. Ako zúžiť póry na tvári – prehľad najlepších kozmetických a domácich prostriedkov Rozšírené póry a čierne bodky sú znakom mastnej, problematickej pleti; suchej alebo normálnej pokožky sa to netýka. Tento problém spôsobuje estetické nepohodlie a spôsobuje veľa problémov, pretože si vyžaduje mimoriadne starostlivú...
2. 13 spôsobov, ako odstrániť pehy na tvári Pihy alebo eflorescencie sú malé pigmentové škvrny, ktoré sa objavujú na pokožke pri dlhodobom vystavení UV žiareniu. spojené s nimi veľa obáv, z ktorých väčšina, našťastie, nie je nič viac ako...
3. Ako čistiť póry v nose doma a v salóne Prečo vznikajú póry, prečo sú čierne, kedy ich čistiť sami a kedy zavolať odborníka, porozprávajme sa o tom spolu s odborným názorom kozmetológov. Ako sú póry navrhnuté a prečo sa upchávajú...
4. Ako sa zbaviť chĺpkov na tvári – spôsoby, ako odstrániť chĺpky zo žien Tvár je vizitkou každého muža. A ak sa v ňom vytvárajú nežiaduce chĺpky, môže to byť skutočná výzva, najmä pre ženy. Cítiť sa žensky a jemne s „fúzikmi“ nad perami môže...