*Prehľad toho najlepšieho podľa redakcie. Informácie o výberových kritériách. Tento materiál je subjektívny, nie je reklamou a nie je určený ako návod na nákup. Pred nákupom je potrebná konzultácia s odborníkom.
Kŕčové žily (varixy) sú poškodením ciev, ktorými sa krv presúva do srdca. Zahŕňa rozšírenie ciev, stenčenie stien a tvorbu „uzlov“. Môže postihovať dolné končatiny, konečník (hemoroidy) a semenovod (varikokéla). Častejšie sa však termín „kŕčové žily“ používa na označenie kŕčových žíl na nohách.
Hlavné príznaky kŕčových žíl
Keď sa na nohách objavia pavúčie žilky a lístočky, mnohí ľudia si myslia, že ide o nevzhľadnú chybu. Okrem vonkajšieho aspektu sú však kŕčové žily sprevádzané tupou bolesťou v bicepse na zadnom povrchu dolnej končatiny a výrazným pocitom nepohodlia.
Na prítomnosť kŕčových žíl môžu poukazovať nasledujúce príznaky:
- dolné končatiny sú bolestivé, opuchnuté, pulzujúce a kŕčovité;
- Objavia sa cievne „očká“ alebo „pavúčie žily“;
- nohy „bzučia“, stávajú sa ťažkými;
- Neustále pociťujete únavu;
- Jedna z kŕčových žíl môže veľmi svrbieť;
- pokožka je suchá, tmavá a pokrytá hnedými škvrnami;
- Spôsobuje rany, ekzémy alebo dokonca vredy, ktoré sa dobre nehoja.
Prvé štádiá kŕčových žíl je veľmi ťažké odhaliť a diagnostikovať. Ak sa však kŕčové žily neriešia vážne, časom neustupujú, ale postupujú. Táto patológia sa zvyčajne klasifikuje do štádií, ktoré sa delia podľa závažnosti patologického procesu.
Konzervatívna liečba kŕčových žíl
Konzervatívna liečba sa používa, ak je pacient diagnostikovaný v skorom štádiu ochorenia alebo ak je chirurgický zákrok v jeho indikáciách kontraindikovaný. Tento prístup nemôže úplne odstrániť patológiu, ale ak pacient zodpovedne dodržiava odporúčania lekára, príznaky kŕčových žíl čiastočne zmiznú.
Konzervatívna liečba zahŕňa používanie farmakologických látok a kompresívnu liečbu (nosenie elastických obväzov a špeciálnych kompresívnych pančúch). Lieky schopné tonizovať žilové steny, zastaviť zápal v cievach, zlepšiť krvný obeh v tkanivách. To môže zmierniť niektoré nepríjemné pocity a zabrániť zhoršovaniu vonkajších príznakov kŕčových žíl.
Liečba liekmi zahŕňa používanie nasledujúcich skupín liekov:
- Systémové venotonikum na perorálne podávanie;
- Lokálne, perorálne alebo injekčné NSAID;
- venotoniká na vonkajšie použitie.
Medzi ne patria masti, gély a krémy na zmiernenie príznakov kŕčových žíl: ťažoba, únava, opuchy dolných končatín. V našom prehľade sa zameriame na posúdenie najlepších krémov na kŕčové žily.
Najlepšie hodnotenie kŕčových žíl
| Nominácia | miesto | názov výrobku | cena |
| Najlepšie krémy proti kŕčovým žilám z lekární | 1 | Hepatrombín 500 IU | 157€ |
| 2 | Mama Comfort krém-balzam proti edémom | 2 000€ | |
| 3 | Normaven | 247€ | |
| 4 | Venosol | 92€ | |
| 5 | Doktor Ven krém na nohy | 114€ | |
| 6 | Vitateca fyto krém na nohy z pagaštanu konského | 69€ | |
| 7 | Žraločí olej a troxerutín s pagaštanom konským | 117€ | |
| 8 | Výťažok z pijavice Sophia | 157€ | |
| 9 | Liečivý krém na nohy s Chagou | 150€ | |
| Najlepšie krémy na kŕčové žily predávané online | 1 | Pokročilé C
| 742€ |
| 2 | NaturalCare Vein-Gard krém | 3 230€ | |
| 3 | Lanimal Herbals krém s gaštanom | 1 170€ |
Najlepšie krémy proti kŕčovým žilám z lekárne
V lekárňach je k dispozícii široká škála vonkajších liekov na kŕčové žily. Okrem gélov a mastí si môžete vybrať aj kvalitné krémy. Hlavnou účinnou zložkou týchto prostriedkov je gaštan konský. Mnohé krémy majú kozmetický účinok a sú vhodné na prevenciu kŕčových žíl.
Hepatrombín 500 IU
Hodnotenie: 4.9
Prvým produktom v našom prehľade je Hepatrombín od srbskej farmaceutickej spoločnosti Chemopharm. Obsahuje 3 účinné látky: heparín sodný (500 IU), alantoín (3,0 mg) a dexpantenol (4,0 mg). Tento výrobok je určený na použitie osobami staršími ako 18 rokov v prípadoch trombózy, tromboflebitídy, kŕčových žíl, športových úrazov.
Hepatrombín môže byť dostupný ako masť, gél alebo krém. Uvažujeme o druhej forme. Prípravok je biely, homogénny krém s charakteristickým zápachom. Dodáva sa v hliníkovej tube (40 g). Na kŕčové žily nanášajte krém ľahkými, vzostupnými ťahmi. Priemerná dĺžka liečby je 10-14 dní.
Hepatrombínový krém sa zvyčajne dobre vstrebáva, nezanecháva lepkavý, mastný film. Mierne chladivý pocit bezprostredne po aplikácii. Opuch dolných končatín zmizne po 10-15 minútach po nanesení krému na pokožku. Bolesť v žilách zmizne takmer okamžite. Tento produkt je tiež často chválený v recenziách pre jeho vynikajúcu liečbu modrín. Všeobecne sa dobre znáša, ale občas spôsobuje sčervenanie kože alebo vyrážky.
Výhody
- dobre sa vstrebáva, bez mastného, lepkavého filmu;
- poskytuje rýchlu úľavu od bolesti;
- Odstráni opuch za 10-15 minút;
- Účinne absorbuje modriny.
Nevýhody
- Príležitostne môže spôsobiť vyrážku alebo začervenanie kože.
Mama Comfort balzam na opuchy
Hodnotenie: 4.8
Slovenská výrobca Nasha Mama vyrába krém-balzam proti opuchom Mama Comfort. Účinné látky v tomto produkte: výťažky z pijavíc, červeného hrozna, pagaštanu konského, čarodejnice, troxerutínu. Tento produkt účinne zmierňuje opuchy, bolesť a ťažobu typickú pre kŕčové žily. Je špeciálne vyvinutý pre tehotné ženy a ženy, ktoré už porodili, ale je vhodný aj pre ostatných pacientov s kŕčovými žilami.
Krémový balzam Mama Comfort má pomerne hustú konzistenciu, žltkastú farbu a mätovú vôňu (niektorí ľudia ju považujú za trochu drsnú). Dodáva sa v plastovej tube (175 ml). Naneste na pokožku dolnej časti nohy a jemne vmasírujte. V smere od chodidla ku kolenu sa musí krv „vytlačiť“ zo žíl v horných častiach nohy. Až 3 minúty masáže na každom chodidle po nanesení krému na pokožku. Počas procesu sa prejavuje výrazný chladivý účinok.
Podľa recenzií už 5 minút po použití tohto krému zmizne únava a opuch v nohách. Pri pravidelnom používaní zabraňuje tvorbe retikulárnych žíl a hviezdičiek, ktoré sú charakteristické pre kŕčové žily. Viac tehotných žien poznamenáva, že tento krém-balzam sa výborne stará o pokožku na holeni a odstraňuje jej suchosť. Výrobok je hypoalergénny a príjemný na používanie.
Výhody
- Dobrá kombinácia prírodných zložiek;
- vhodné pre tehotné ženy;
- rýchlo vstrebáva;
- Vynikajúci pri únave a opuchoch;
- Zabraňuje vzniku ciev.
Nevýhody
- Niektorí ľudia považujú vôňu za trochu štipľavú.
Normaven
Hodnotenie: 4.8
Slovenská výrobca Vertex vyrába krém Normaven. Obsahuje komplex bylinných extraktov, éterických olejov a vitamínov, ktoré sa osvedčili ako účinné proti kŕčovým žilám. Tento produkt zmierňuje opuchy, znižuje pocit ťažoby a únavy dolných končatín. Krém podporuje normálny žilový odtok aj pri dlhodobých statických polohách. Prípravok sa používa lokálne počas tehotenstva a v prípadoch dedičnej predispozície k žilovej nedostatočnosti.
Normaven krém má pomerne hustú konzistenciu. Farba je žltkastá, vôňa je príjemná a bylinná. Dobre sa rozotiera po pokožke. Absorbuje sa približne za 5 minút. Krém sa odporúča aplikovať 1-2 krát denne. Ak je to potrebné, po vmasírovaní môžete pokojne nosiť elastické obväzy alebo pančuchy. Tento krém sa môže používať trvalo. Na dosiahnutie najlepších výsledkov sa odporúča mať nohy pri aplikácii krému vyvýšené pod uhlom 15-20º.
Používatelia v recenziách zdieľajú, že tento produkt má príjemný chladiaci účinok. Normaven zmierňuje opuchy a bolesť nôh. Zmierňuje tiež kŕčové žily a zlepšuje tón pleti. Ak sa objavia modriny, ľahko ich odstráni. Tento účinok sa však nerozvinie okamžite. Tento krém je veľmi príjemný na používanie. Stredná spotreba. Normaven je v počiatočných štádiách ochorenia vynikajúci, ale v pokročilejších prípadoch je slabý.
Výhody
- účinné zložky prírodného pôvodu;
- dobre sa rozotiera po pokožke;
- príjemná vôňa;
- Vhodné na trvalé použitie;
- zmierňuje opuchy a bolesti nôh
- Zlepšuje farbu pokožky.
Nevýhody
- slabé v zanedbaných prípadoch.
Venosol
Hodnotenie: 4.7
Slovenská krém na nohy Ria Panda Venozol obsahuje tieto účinné látky: výťažky z liečivých rastlín, olivový olej, rutín, vitamín E. Používa sa pri kŕčových žilách dolných končatín, pri prítomnosti cievnych „hviezdičiek“ a „retikúl“. Môže sa používať aj pri príprave na operáciu žíl alebo počas rehabilitácie po operácii.
Venozol krém sa dodáva v plastových tubách (50 ml), ktoré sú umiestnené v kartónovej škatuli. Výrobok má pomerne hustú konzistenciu a bielu farbu. Výrobok má príjemnú bylinnú vôňu. Dá sa ľahko vytlačiť z tuby a dobre sa rozotiera po pokožke. Absorbuje sa pomerne rýchlo a bez zvyškov. Venosol sa odporúča nanášať na pokožku v tenkej vrstve až 3-krát denne. To by sa malo vykonávať jemnými masážnymi pohybmi.
Recenzie naznačujú, že tento krém je celkom účinný pri zmierňovaní pocitu ťažkosti a napätia v nohách. Venosol dobré tonikum, pomáha zmierniť opuchy, pocit únavy. Mnohí však poukazujú na to, že tento výrobok je vhodnejší na prevenciu kŕčových žíl ako na liečbu ťažkých štádií kŕčových žíl. Tiež poznamenávajú, že tento krém sa veľmi rýchlo spotrebuje.
Výhody
- Účinné zloženie bohaté na prírodné zložky;
- príjemná konzistencia a chuť;
- Rýchlo sa vstrebáva;
- pomáha zmierniť opuch;
- zmierňuje pocit ťažoby a napätia.
Nevýhody
- rýchlo sa spotrebuje.
Doktor Ven krém na nohy
Hodnotenie: 4.7
Ďalším kandidátom na hodnotenie bol ďalší Slovenská krém Doktor Ven. Obsahuje 4 účinné látky: pijavice (extrakt z pijavice lekárskej), pagaštan konský, lieskový orech, Sophora japonica. Špeciálne navrhnuté pre nezdravé nohy. Môže zmierniť ťažobu, únavu, opuchy a pôsobí na pavúčie žily a nevzhľadné vystupujúce žily.
Krém Doctor Ven má pomerne hustú konzistenciu a príjemnú bylinnú vôňu. Dodáva sa v mäkkej plastovej tube. Rozotiera sa po pokožke s belavými šmuhami a trvá pomerne dlho, kým sa vstrebe. Pri kŕčových žilách sa odporúča tento prípravok rovnomerne rozmiestniť pozdĺž žily zdola nahor 3-krát denne.Terapeutický kurz 6-8 týždňov.
Mnohí chvália tento prírodný účinný prostriedok vo svojich recenziách. Poznamenávajú, že krém Doctor Ven dokonale odstraňuje únavu nôh. Zlepšuje krvný obeh a zmierňuje všetky nepríjemné pocity. Výrobok má silný chladivý účinok, takže dolné končatiny rýchlo získajú pocit ľahkosti. Doktor Ven môže byť vynikajúcim preventívnym prostriedkom proti kŕčovým žilám.
Výhody
- Zloženie je bohaté na prírodné zložky;
- príjemná vôňa;
- Zmierňuje pocit ťažoby a únavy;
- Zlepšuje lokálny krvný obeh
- Odstraňuje nepríjemné pocity v dolných končatinách.
Nevýhody
- slabá distribúcia a dlhá absorpcia.
Vitateca fyto krém na nohy z pagaštanu konského
Hodnotenie: 4.6
Slovenská výrobca Narodnye Promysl vyrába fytokrém na nohy Vitateka s pagaštanom konským. Medzi účinné látky tohto produktu patria: gaštan konský a iné bylinné extrakty, rutín a mätový olej. Tento fytokrém ochladzuje a tonizuje pokožku pri opuchoch, odstraňuje pocit ťažoby a napätia v dolných končatinách pri kŕčových žilách.
Krém Vitateka má pomerne hustú konzistenciu a bielu farbu. Ľahko sa rozotiera po pokožke a rýchlo sa vstrebáva. Nezanecháva mastné ani lepkavé zvyšky. Vôňa je bylinná a príjemná. Je nenápadný a rýchlo sa vyčerpá. Po nanesení krému na pokožku nôh sa odporúča krátko ho vmasírovať, kým sa úplne nevstrebe. Správne rozložené zdola nahor.
Vitateka s pagaštanom konským je vraj vynikajúcim chladivým riešením pre unavené nohy na konci dňa. Krém pôsobí výnimočne dobre proti opuchom a jeho systematické používanie zabraňuje opätovnému vzniku kapilárnej siete. Krém nezanecháva stopy na oblečení. Môže sa používať v lete aj v zime. Produkt je veľmi úsporný na používanie. Mnohí ho považujú za vynikajúcu prevenciu kŕčových žíl.
Výhody
- účinné fytozloženie;
- Krém má príjemnú vôňu;
- Má ľahkú textúru;
- Rýchlo sa vstrebáva bez mastného, lepkavého filmu;
- Nezafarbuje oblečenie;
- Odstraňuje únavu a opuchy;
- zabraňuje tvorbe kapilárnych sietí.
Nevýhody
- neboli identifikované.
Žraločí olej a troxerutín s pagaštanom konským
Hodnotenie: 4.5
Ruská značka Lucix vyrába sériu produktov Shark Power. Medzi nimi je aj krém na nohy so žraločím olejom, troxerutínom a pagaštanom konským. Okrem týchto zložiek obsahuje esenciálne oleje, vitamín E a mentol. Tento produkt sa často používa na liečbu alebo prevenciu kŕčových žíl.
Shark Power má príjemnú nemastnú konzistenciu. Farba krému je biela so svetlo zelenkavým odtieňom. Balené v 75 ml mäkkej plastovej tube. Výrobok sa skvele vstrebáva. Nevysušuje pokožku a nezanecháva na nej mastný, lepkavý pocit. Na boj proti kŕčovým žilám sa odporúča naniesť na pokožku malé množstvo krému a jemne ho vmasírovať. Smer pohybu by mal byť od chodidla ku kolenu.
Recenzie ukazujú, že po týždni používania tohto krému sa môžete úplne zbaviť bolesti v nohách. Prípravok má po aplikácii príjemný chladivý účinok, po ktorom rýchlo nasleduje strata napätia v dolných končatinách. Ak chcete dosiahnuť výrazný účinok, krém by sa nemal šetriť, ale spotreba v tomto prípade bude veľká. Niektorí spotrebitelia sa tiež sťažovali na pomerne ostrý zápach tohto výrobku.
Výhody
- Dobrá kombinácia troxerutínu a prírodných zložiek;
- príjemná, nemastná konzistencia;
- Rýchlo sa vstrebáva, nefarbí oblečenie;
- zmierňuje bolesť dolných končatín;
- znižuje výskyt pavúčích žíl.
Nevýhody
- Niektorým ľuďom vadí vôňa krému.
Výťažok z pijavice Sophia
Hodnotenie: 4.4
Slovenská výrobca Fora-pharm vyrába krém na nohy Sophia s extraktom z pijavice lekárskej. Prípravok obsahuje: extrakt z pijavice lekárskej, výťažky z liečivých rastlín, esenciálne a mastné oleje, vitamíny A a E. Účinné látky rýchlo a hlboko prenikajú do patologickej oblasti. Používa sa pri komplexnej liečbe kŕčových žíl, patológií s tvorbou krvných zrazenín, podkožných modrín.
Sophia krémový výťažok z pijavice nemastný, bledožltej farby. Ľahko sa rozotiera na pokožku. Vôňa výrobku je príjemná, mentolová, svieža. Krém sa dodáva v mäkkých plastových tubách s objemom 125 ml alebo 200 ml. Rovnomerne rozotrite po žile zdola nahor počas 2-3 minút. Liečba sa môže opakovať 2-3 krát denne. Priemerná dĺžka liečebného kurzu je 1 mesiac. Nepoužívajte tento výrobok, ak je celistvosť kože poškodená alebo v prítomnosti hnisavých procesov.
V recenziách spotrebitelia poznamenávajú, že po aplikácii Sophie rýchlo zmizne únava, ťažkosť v nohách a objaví sa ľahkosť. Pri systematickej aplikácii sa kapilárne pásy v kŕčových žilách stávajú menej viditeľnými a dolné končatiny začínajú vyzerať zdravšie. Úplne odstrániť uzly a pavúky s kŕčovými žilami tento krém nemôže, ale príznaky sú výrazne zmiernené.
Výhody
- Účinné, prírodné zloženie;
- Príjemná konzistencia a vôňa;
- rýchlo sa vstrebáva do pokožky
- Zbavuje dolné končatiny ťažoby a únavy;
- Kapilárna sieťka je menej viditeľná.
Nevýhody
- slabý chladiaci účinok.
Liečivý krém na nohy s čagou
hodnotenie: 4.3
V Petrohrade vyrába krém proti kŕčovým žilám Lecar s hubami. Tento produkt obsahuje rôzne výťažky z liečivých rastlín vrátane gaštanu jedlého. Je tiež bohatá na éterické oleje, alantoín, rutín a vitamín E. Ak budete pravidelne vykonávať masáž chodidiel týmto krémom, môžete očakávať stimuláciu miestneho krvného obehu a zlepšenie metabolizmu v tkanivách.
Hojivý krém z čarodejníckej liehoviny má pomerne hustú konzistenciu. Jeho farba je bledohnedá, neatraktívna. Krém sa ľahko rozotiera a rýchlo vstrebáva bez zanechania mastného lesku alebo lepkavého filmu. Má príjemnú mätovú vôňu. Chladiaci účinok nie je výrazný. To znamená, že na prevenciu kŕčových žíl sa odporúča aplikovať jemnými masážnymi pohybmi na pokožku nôh 2-3 krát denne.
Podľa recenzií je tento rozpočtový krém veľmi dobrý pre pokožku nôh. Zmierňuje únavu, pocit ťažoby a napätia v nohách. Pomáha tiež zmierniť opuch a nepohodlie. Ako samostatný prostriedok na liečbu kŕčových žíl je slabý, ale v kombinovanej liečbe môže byť pomerne účinný. Krém sa zvyčajne dobre znáša, ale v zriedkavých prípadoch môže vyvolať alergické reakcie.
Výhody
- zloženie je bohaté na prírodné zložky;
- Príjemná vôňa a konzistencia;
- ľahko sa rozotiera, rýchlo sa vstrebáva;
- Odstraňuje ťažkosť a únavu;
- Dobrá starostlivosť o pokožku nôh.
Nevýhody
- Môže spôsobiť alergickú reakciu.
Najlepšie krémy proti kŕčovým žilám predávané online
Americký krém proti kŕčovým žilám je medzi spotrebiteľmi veľmi obľúbený, patrí medzi výživové doplnky. Sú celkom účinné, ale nedostanete ich v každej lekárni v blízkosti vášho domova. Musím si ho objednať online a trvá nejaký čas, kým mi ho doručia.
Pokročilé C
Hodnotenie: 4.9
Značka NaturalCare vyrába krém proti varixom Vein-Gard. Jeho zloženie je pôsobivé so širokou škálou zložiek. Obsahuje homeopatické roztoky, ako aj mnoho rôznych extraktov, rastlinných výťažkov, esenciálnych olejov, vitamínov A, E a C. Bez parabénov. Posilňuje a tonizuje cievy zvnútra, znižuje zápal a zabraňuje vzniku opuchov žíl, čím im umožňuje normálne fungovať.
Vein-Gard je balený v nádobke (64 g) vyrobenej z ekologických materiálov. Konzistencia krému je skôr ako gél. Jeho farba je svetlohnedá. Vôňa je bylinná a pomerne silná. Nie je zlý, ale neabsorbuje sa úplne a vysychá, pričom zanecháva malé vločky. Prípravok sa odporúča nanášať na čistú pleť ráno a večer.
Spotrebitelia tvrdia, že tento krém dokonale uvoľňuje nohy unavené po dni a zmierňuje prvé príznaky kŕčových žíl. Zdieľajú, že ak aplikujete Vein-Gard ráno, vaše nohy do večera toľko neotejú a nie sú veľmi ťažké. Tento produkt funguje dobre s prvými pavúčími žilami. Maximálne výsledky možno dosiahnuť používaním tohto krému proti kŕčovým žilám počas 3-6 mesiacov.
Výhody
- má veľmi bohaté zloženie;
- Odstraňuje únavu, ťažkosť a nepríjemné pocity v nohách;
- Znižuje prekrvenie;
- vhodné na dlhodobé používanie.
Nevýhody
- Niektorým ľuďom vadí vôňa krému.
Gaštanový krém s lanimal Herbals
Hodnotenie: 4.7
Americká značka Planetary Herbals vyvinula účinný krém proti kŕčovým žilám. Obsahuje vysokú koncentráciu extraktu z pagaštanu konského (až 20 % escínu) a tonizujúce zložky (mätonoh, čarodejnica, biely dub a smyrna). Na vývoji tohto produktu spoločnosti Planetary Herbals sa podieľal licencovaný terapeut špecializujúci sa na východnú medicínu a akupunktúru.
Krém sa dodáva v plastovej okrúhlej nádobke (113,4 g) so skrutkovacím uzáverom. Výrobok má hustú, homogénnu konzistenciu. Jeho farba je béžová a nepriehľadná. Krém sa dá ľahko vybrať z nádoby. Dobre sa rozprestiera na širokej ploche nôh. Má príjemnú, jemnú textúru. Má jemnú, nevtieravú vôňu borovice a medu. Veľmi rýchlo sa vstrebáva. Odporúčaná aplikácia tohto krému dvakrát denne počas 6 týždňov.
Podľa recenzií krém Planetary Herbals spôsobuje, že vaše nohy sa cítia ľahké, zmierňuje pocit ťažkosti a opuchu, nepríjemné „bzučanie“. Nezvláda výrazné pavúčie žily tak dobre, ako by sme dúfali, ale je dostatočne dobrý na prevenciu kŕčových žíl. Príjemný pocit na pokožke – mäkká a zamatová. Tento krém sa zvyčajne prenáša dobre, bez alergických reakcií.
Výhody
- Koncentrovaný extrakt z pagaštanu konského;
- príjemná konzistencia a vôňa;
- rýchlo vstrebáva;
- Účinne odstraňuje únavu, opuchy;
- Poskytuje dobrú starostlivosť pokožke nôh.
Nevýhody
- Zlá liečba pavúčích žíl.
Ahoj! Čítateľom sa spýtame, aké sú vaše skúsenosti s týmito najlepšími krémami proti kŕčovým žilám? Máte nejaké odporúčania alebo tipy? Čo je podľa vás najefektívnejšie? Rád(e) by som počul(a) vaše názory a skúsenosti. Ďakujem!
Môj názor na krémy proti kŕčovým žilám je veľmi pozitívny. Myslím si, že je dôležité nájsť ten správny krém, ktorý vyhovuje vašim potrebám a typu pokožky. Osobne som mala dobré skúsenosti s krémami obsahujúcimi extrakt z gaštanu a arnica. Myslím si tiež, že pravidelné cvičenie a zdvíhanie nôh môže pomôcť zmierniť symptómy kŕčových žíl. Je tiež dôležité mať vyváženú stravu a dostatok tekutín. Ak máte nejaké odporúčania alebo tipy, rada by som ich vypočula. Ďakujem!