9 najlepších prípravkov s horčíkom

*Prehľad toho najlepšieho podľa redakcie. Kritériá výberu. Tento materiál je subjektívny, nie je reklamou a neslúži ako návod na nákup. Pred nákupom je potrebná konzultácia s odborníkom.

Existuje mnoho rôznych multivitamínov a minerálnych doplnkov, ktoré sú voľne dostupné alebo voľne predajné a obsahujú horčík vo forme rôznych zlúčenín. Na čo slúži horčík? Ktoré obdobia života si vyžadujú zvýšený príjem horčíka?? Aké sú najlepšie lieky predávané v lekárňach z hľadiska vyváženosti, stráviteľnosti a ceny?? Toto sú otázky, na ktoré odpovedá tento rebríček voľnopredajných prípravkov s horčíkom. Všetky ceny sú na jar 2019 pre lekárne všetkých foriem vlastníctva v Ruskej federácii. Musíme však začať biologickou úlohou tohto prvku, aby sme poznali príčiny jeho nedostatku.

Ak si v našom tele urobíte poriadny „škrabanec“, čistého horčíka v každom z nás nebude viac ako 25 – 26 gramov. Toto množstvo je však viac ako dostatočné na to, aby poháňalo mnoho miliónov enzýmových molekúl, viac ako 300 rôznych druhov enzýmov. Horčík v ionizovanej a viazanej forme zohráva dôležitú úlohu pri udržiavaní rovnováhy vody a solí a elektrolytov a podieľa sa na prenose molekúl cez membrány. Ióny kovu sú potrebné na udržiavanie fyziologického tonusu svalov vrátane hladkého svalstva ciev a vnútorných orgánov, ktoré sú inervované autonómnym nervovým systémom. Horčík dokáže v centrálnom nervovom systéme vyvolať inhibíciu a považuje sa za antistresový faktor.

Približne jeden z troch ľudí trpí nedostatkom horčíka v dôsledku jeho nedostatku v strave. Najčastejšími príčinami nedostatku horčíka v potrave je používanie poľnohospodárskych hnojív a vyplavovanie horčíka z pôdy. Výsledkom je nedostatok tohto prvku v plodinách, obilninách a zelenine. Druhým dôvodom je dlhodobé tepelné spracovanie, ktoré ničí organické zlúčeniny horčíka, ktoré telo dokáže najľahšie asimilovať.

O príčinách nedostatku a denných požiadavkách

Zatiaľ čo pre zdravého dospelého človeka nie je mierny nedostatok horčíka kritickým stavom, u pacientov s epilepsiou a záchvatovými syndrómami, ťažkými formami aterosklerózy a cukrovky, artériovou hypertenziou a osteoporózou môže nedostatok tohto kovu spôsobiť vážne komplikácie. Zvýšená potreba horčíka počas dojčenia a tehotenstva, čo je však normálne. Podobne veľa horčíka sa spotrebuje počas detstva a dospievania v súvislosti s intenzívnym rastom a dozrievaním organizmu a aktiváciou enzýmových systémov.

Vysoká spotreba horčíka sa vyskytuje u športovcov, osôb vykonávajúcich ťažkú svalovú prácu. Horčík sa vylučuje potom, a preto ľudia, ktorí často navštevujú parné kúpele a sauny, musia tento deficit dopĺňať intenzívnejšie. Ďalšími príčinami nedostatku horčíka sú emocionálny stres, nespavosť a časté cestovanie, ktoré vedie k „jet lagu“, keď sú ľudia dlhší čas mimo svojho časového pásma.

Chronický nedostatok horčíka sa vyskytuje aj u starších ľudí. V takom prípade nízka koncentrácia tohto prvku v krvi vedie k vysokej hladine vápnika, čo zvyšuje zrážanlivosť krvi a vedie k nadmernej trombóze.

Napokon, diuretiká, alkoholické nápoje a častá konzumácia kávy môžu tiež viesť k príležitostnej strate horčíka z tela. Pri jeho nedostatku sa v miernych prípadoch častejšie vyskytuje nespavosť, nepokoj a únava. Závažná hypomagneziémia vedie k zvýšenému sklonu k záchvatom.

Aká je denná potreba tohto kovu? V priemere 400 až 800 mg denne. V prípade nedostatku (ktorý sa dá ľahko overiť laboratórnym testom) by sa malo k dennej dávke pridať až 30 mg horčíka na kilogram telesnej hmotnosti každý deň. Horčík by sa mal prednostne užívať v kombinácii s pyridoxínom alebo pyridoxalfosfátom. Je to vitamín B6, ktorý zvyšuje odolnosť voči stresu. Keďže nízka tolerancia stresu prispieva k nedostatku horčíka, kombinované podávanie horčíka a vitamínu B6 sa považuje za prospešné.

Hodnotenie najlepších prípravkov s horčíkom

Nominácia	miesto	názov výrobku	cena
Najlepší citrát horečnatý	1	Magnézium Express	535€
2	Magnelis B6 Forte	468€
3	Helát horečnatý Evalar	933€
Najlepší Asparaginát horčíka	1	Panangin, Panangin Forte	343€
2	Asparkam	43€
Najlepší magnézium laktát	1	Complivit Magnézium	232€
2	Horčík B6	476€
3	Magnelis B6	302€
4	Orotát horečnatý: Magnerot (Magnemax)	633€

Prípravky s obsahom horčíka

V súčasnosti existuje mnoho moderných prípravkov s obsahom horčíka, ktoré dokážu zmierniť nepríjemné príznaky hypomagneziémie a doplniť jeho fyziologické zásoby. Nie všetky produkty sa rovnako dobre vstrebávajú a znášajú. Zlúčeniny iónov horčíka s organickými aj anorganickými kyselinami sú dostupné v lekárňach.

Príkladmi organických zlúčenín horčíka sú mliečnan horečnatý, orotát, asparaginát, malát a citrát. Tieto názvy označujú radikály organických kyselín, ktoré pôsobia ako anióny – záporne nabité časti inak elektricky neutrálnej molekuly. V súlade s tým hovoríme o zlúčeninách iónov horčíka s kyselinou mliečnou (laktát), kyselinou orotovou (orotát), kyselinou aminokyselinovou (asparaginát), kyselinou jablčnou (malát) a kyselinou citrónovou (citrát). Všetky tieto zlúčeniny sú populárne, sú súčasťou mnohých liekov a doplnkov stravy a budú opísané nižšie.

Existujú aj anorganické zlúčeniny vo forme síranu horečnatého alebo bežného síranu horečnatého, ako aj oxidu horečnatého. Charakteristickou vlastnosťou týchto anorganických látok je ich neschopnosť doplniť nedostatok horčíka. Skutočnosť, že ich biologická dostupnosť, t. j. ich prirodzené vstrebávanie v tele prostredníctvom orgánov gastrointestinálneho traktu, je veľmi nízka. Magnézium alebo síran horečnatý je preto výborným liekom na zápchu a v núdzových situáciách sa môže podať aj intravenózne. Nemôže sa používať ako doplnok stravy na dlhodobú suplementáciu.

Oxid horečnatý nie je iný. V niektorých prípadoch sú na zápchu predpísané prípravky, ktoré obsahujú oxid, ale nie sú doplnkami. Zvážte najúčinnejšie, najobľúbenejšie a najbezpečnejšie prípravky s horčíkom.

Najlepší citrát horčíka

Zoznam prípravkov otvárajú prípravky obsahujúce citrát horečnatý alebo zlúčeninu horčíka a kyseliny citrónovej. Horčík aj kyselina citrónová sa v tele absorbujú, pretože sa zúčastňujú na Krebsovom cykle alebo cykle kyseliny trikarboxylovej. Preto, ak sa citrát užíva s mierou, ako prevencia proti nedostatku, aktivuje biooxidáciu a bunkové dýchanie. Biologická dostupnosť všetkých prípravkov citrátu horečnatého je pomerne vysoká, sú vysoko účinné a prospešné pre zdravie.

Magnézium Express

Hodnotenie: 4.9

Oxid horečnatý je zlúčenina citrátu horečnatého a vitamínu B6. Táto kombinácia sa považuje za vzájomne prospešnú a zvyšuje účinky oboch zložiek. Magne Express je indikovaný nielen na korekciu menších nedostatkov, ale aj ako profylaktický doplnok stravy.

Hlavným zdrojom horčíka v potravinách sú orechy, obilniny, rôzne semená, halva a zelená zelenina. Preto ak je týchto potravín nedostatok alebo ich príprava zahŕňa dlhodobé pôsobenie tepla, môže dôjsť k nedostatku horčíka. K dispozícii vo vreckách, vrecúškach a kapsulách. V každom vrecúšku sú špeciálne granule na prehĺtanie.

Tento liek sa má užívať dvakrát denne po jednom vrecúšku a nasávať s jedlom. Nemal by sa užívať s vodou. Priemerná dĺžka liečby je približne 1 mesiac. Tento prípravok má sladkokyslú chuť a pripomína vôňu tropického ovocia. Magne Express vyrába rakúska farmaceutická spoločnosť Hermes a náklady na balenie 20 vreciek sú v priemere 520 Euro.

Výhody a nevýhody

Hoci je biologická dostupnosť citrátu horčíka vysoká, odporúča sa používať ho ako doplnok stravy, ale nemal by sa používať na kompenzáciu hypomagneziémie. Na tento účel existujú špeciálne prípravky, napr. magnézium B6, čo je laktát horečnatý v ampulkách, ktorý je opísaný nižšie. Preto je Magne Express nežiaduci v tehotenstve a pri dojčení, pri ťažkom zlyhaní obličiek a ak pacient užíva levodopu na liečbu parkinsonizmu. Relatívnou nevýhodou bude pomerne vysoká cena: mesačný kurz užívania Magne Express bude stáť pacienta asi 1 000 Euro.

Magnelis B6 Forte

Hodnotenie: 4.8

Magnelis B6 Forte je klasická kombinácia citrátu horčíka a pyridoxínhydrochloridu alebo vitamínu B6. Každá tableta obsahuje 618 mg kyseliny citrónovej horčíka, čo zodpovedá 100 miligramom ionizovanej formy čistého kovu. K dispozícii vo forme tabliet v balení po 60 kusoch.

Magnelis B6 Forte je indikovaný na liečbu nedostatku tohto prvku, izolovaného aj spojeného s inými stavmi, ako je hypovitaminóza a diagnostikovaná podvýživa. Klinické príznaky, na ktoré sa tento liek predpisuje, môžu zahŕňať podráždenosť, žalúdočné a črevné kŕče, zvýšenú srdcovú frekvenciu, parestézie a pocit plazivých bolestí vo svaloch, ako aj rôzne svalové kŕče.

Používaný Magnelis B6 Forte zvyčajne trvá 3 až 4 tablety denne, v závislosti od závažnosti nedostatku horčíka, s jedlom. Minimálna dávka sú 2 tablety denne. Štandardná dĺžka liečby je jeden mesiac. Vyrába Magnelis B6 Forte domáci výrobca – spoločnosť Pharmstandard v zariadeniach Tomského chemického farmaceutického závodu. Priemerná cena balenia 60 tabliet je 550 Euro. V závislosti od dávkovania to môže byť 10 dní alebo celý mesiac, ak užívate 2 tablety každý deň.

Výhody a nevýhody

Výhodou tohto lieku bude schopnosť kompenzovať nedostatok horčíka, ale tak ako pri všetkých produktoch s obsahom horčíka, aj tu existujú kontraindikácie. Ide o závažnú formu chronického zlyhania obličiek, opäť užívajú levodopu a majú menej ako 12 rokov. Táto skutočnosť je spôsobená nedostatočným výskumom, a preto ak je u dieťaťa diagnostikovaný nedostatok horčíka, mal by sa užívať iný liek, ktorý možno predpísať deťom. Nasleduje opis produktu – je to horčík B6 v ampulkách. Relatívnou nevýhodou môžu byť aj vysoké náklady. Ak človek užíva 4 tablety denne, balenie 60 tabliet vystačí len na dva týždne a mesačná kúra stojí 1 000 Euro.

Chelát horčíka Evalar

Hodnotenie: 4.7

Čo sú chelátové zlúčeniny? Nič, čo by súviselo so županom a nedbalosťou. Chelátový komplex je špeciálny druh zlúčeniny veľkých molekúl s atómami kovu, ktorý vytvára stabilnú štruktúru a chráni kov pred rôznymi chemickými reakciami. Cheláty ho pomáhajú transportovať na správne miesto a potom sa chelátový komplex v tichosti rozloží a kovový ión začne aktívne pôsobiť tam, kde je to potrebné. Získanie chelátového komplexu nie je vôbec jednoduché. To si vyžaduje modernú chemickú výrobu.

Presne takýto druh high-tech výroby teraz spustila spoločnosť Evalar. Helát horečnatý od spoločnosti Evalar je príležitosťou získať ľahko dostupnú a ľahko vstrebateľnú formu horčíka. Ľahko sa vstrebáva, pretože nevyžaduje žiadnu ďalšiu premenu v tele. Jeho stráviteľnosť je prakticky 100 %. Pacienti veľmi dobre znášajú chelátovú formu horčíka, ako aj iné kovy, ktoré sú schopné prechádzať cez transplacentárnu bariéru.

Magnézium chelát od spoločnosti Evalar je určený ako doplnok stravy, na prevenciu stresu a kardiovaskulárnych ochorení, na udržanie zdravia počas tehotenstva a dojčenia. Helát horečnatý je určený pre dospelých a deti staršie ako 14 rokov. Cena pilulky nie je lacná: balenie 60 tabliet stojí v priemere 920 Euro. Podľa pokynov dospelí aj deti musia užívať jednu až dve tablety denne s jedlom. Kurz – mesiac. To znamená, že jedno balenie stačí na jeden mesiac kurzu.

Výhody a nevýhody

Veľkou výhodou chelátu horčíka je jeho vysoká biologická dostupnosť, dobrá znášanlivosť a stráviteľnosť a schopnosť predchádzať rôznym stavom spojeným s nedostatkom horčíka v miernej forme. Ani pomerne vysoká cena by nemala byť odstrašujúca, pretože jedno balenie okamžite vystačí na mesačný kurz.

Existujú však nevyhnutné nevýhody, ktoré nemajú nič spoločné s formou uvoľňovania, ale s príjmom samotného prvku. To, rovnako ako v predchádzajúcom prípade, liečba levodopou a ťažké formy zlyhania obličiek, pri ktorých je jednoducho kontraindikované zaťažovať telo iónmi horčíka, ktoré choré obličky nebudú schopné vylúčiť. Spoločnosť Evalar tiež nevyrába lieky, a preto v indikácii nie je uvedená diagnóza miernej až stredne závažnej hypomagneziémie. Preto by sa liek mal užívať vo voľnom čase na profylaktické účely.

Najlepší asparaginát horčíka

Starším ľuďom a pacientom liečeným kardiológom je pravdepodobne najznámejší asparaginát horčíka a draslíka. Faktom je, že v Ruskej federácii sa predávajú najznámejšie lieky na prevenciu nedostatku horčíka a draslíka, ako sú Panangin a Asparkam. V týchto liekových formách sú ióny horčíka a draslíka kombinované so zvyškom kyseliny asparagínovej alebo aminokyseliny sukcinátovej. Tento aminokyselinový zvyšok je dôležitý aj pre metabolizmus dusíka a podieľa sa na syntéze pyrimidínových báz, ktoré potom slúžia v nukleových kyselinách. Prípravky asparaginátu draselného a horčíka sa vyznačujú dobrou biologickou dostupnosťou a najbežnejšie sú Panangin a Asparkam.

Panangin, Panangin Forte

Hodnotenie: 4.9

Vyššie bolo spomenuté, že Panangin a Asparkam radi predpisujú všeobecní lekári a kardiológovia najmä starším ľuďom. Panangín totiž obsahuje horčík a draslík a nedostatok draslíka často vedie k nepravidelnostiam srdca a srdcového rytmu. Prečo môže dôjsť k nedostatku draslíka? Áno, pretože starší ľudia môžu užívať lieky na arteriálnu hypertenziu, často vrátane diuretík, ktoré odstraňujú draslík z tela.

Preto je Panangin indikovaný predovšetkým pri rôznych arytmiách a poruchách srdcového rytmu, ako preventívne opatrenie počas liečby srdcovými glykozidmi, pretože môže dôjsť k nedostatku draslíka, a až na poslednom mieste – ako preventívne opatrenie alebo ako doplnok stravy pri nedostatku draslíka a horčíka. Na rozdiel od predchádzajúcich vyššie opísaných prostriedkov je Panangin považovaný za skutočný liek.

Panangin alebo Panangin Forte by sa mal používať po jedle. Panangin Forte sa od jednoduchého Pananginu líši množstvom látok: jedna tableta obsahuje 316 mg asparaginátu draselného a 280 mg asparaginátu horčíka, zatiaľ čo jednoduchý Panangin obsahuje 158 a 140 mg. Zvyčajná dĺžka liečby je jeden mesiac, maximálna denná dávka sú tri tablety 3-krát denne. Panangin a Panangin Forte vyrába maďarská spoločnosť Gedeon Richter a cena balenia 50 tabliet je 150 Euro. Existujú aj intravenózne formy podávania, ktoré sa používajú v nemocniciach.

Výhody a nevýhody

Výhodou Pananginu a Pananginu Forte je kombinácia horčíka s draslíkom. Je to skvelý marketingový ťah a zároveň príležitosť na okamžité zlepšenie terapeutického účinku, pretože nedostatok draslíka a horčíka je podmienený rovnakými mechanizmami. Liek je dobre znášaný a lacný, ale treba mať na pamäti kontraindikácie, medzi ktoré stále patrí chronické zlyhanie obličiek, zvýšený obsah horčíka, draslíka a ťažká forma atrioventrikulárnej blokády. Pri užívaní Pananginu a Pananginu Forte počas tehotenstva, a najmä počas prvého trimestra, je potrebné postupovať opatrne, pretože prípravky s obsahom draslíka môžu pri nadmernom užívaní spôsobiť významné poškodenie dieťaťa. Balenie 50 piluliek stojí v priemere len 48 Euro a Asparkam vyrába domáca spoločnosť Medisorb.

Asparkam

Hodnotenie: 4.8

Asparkam možno považovať za „rozpočtový“ náprotivok Pananginu. Každá tableta obsahuje rovnaké množstvo asparaginátu horčíka a draslíka – po 175 miligramov. Medzi Asparkamom a Pananginom, ktorý je opísaný vyššie, nie je žiadny osobitný rozdiel – ani v jeho indikáciách, ani v jeho kontraindikáciách, ani v jeho režime predpisovania. Niektorí pacienti však tvrdia, že je trochu drsnejší. A nie z hľadiska priameho pôsobenia, ale z hľadiska pocitu bezprostredne po užití. Ťažký žalúdok, môže sa objaviť mierny pocit pálenia v oblasti nadbruška. Tieto príznaky sa vyskytujú najmä u pacientov s cholecystitídou alebo gastritídou so zníženou kyslosťou.

Podobne zoznam kontraindikácií pri užívaní Asparkamu zahŕňa atrioventrikulárnu blokádu, hyperkaliémiu, hypermagneziémiu. Jedinou významnou výhodou Asparkamu je jeho dostupnosť a nízka cena.

Najlepší laktát horčíka

Farmaceutický priemysel vyrába veľké množstvo rôznych komplexných zlúčenín horčíka na báze laktátu alebo kyseliny mliečnej. Toto je Complivit Magnézium, Magnet B6 a ďalšie lieky. Laktát by sa nemal zamieňať s laktózou. Laktóza sa označuje ako „mliečny cukor“ a laktát sa niekedy obrazne nazýva „krvný cukor“, pretože kyselina mliečna nie je ničím iným ako medziproduktom fyziologického rozkladu glukózy, hlavného energetického substrátu.

Complivit Magnézium

Hodnotenie: 4.9

Complivit Magnesium sa tak nazýva výlučne na komerčné účely. Na rozdiel od všetkých vyššie uvedených produktov, ktoré obsahujú buď len zlúčeniny horčíka, alebo pol na pol – asparaginát horčíka a draslíka, Complivit Magnesium – je to skutočný komplex vitamínov a minerálov. Obsahuje vitamín A, vitamín E, vitamíny skupiny B, kyselinu askorbovú, pantotenát vápenatý, kyselinu listovú, vitamín B12, zlúčeniny medi, zinok a nakoniec mliečnan horečnatý. Preto by sa mohol ľahko nazývať akokoľvek: Complivit meď, Complivit zinok alebo Complivit kyselina listová. Okrem iných chytľavých názvov by v tom nebol žiadny rozdiel.

Môže sa užívať len ako jedna tableta raz denne a ako preventívne opatrenie by sa mal užívať jeden mesiac. V letáku sa zdôrazňuje, že nejde o liek. Tento liek vyrába spoločnosť Pharmstandart, Ufa Vitamin Plant. Jedno balenie 60 multivitamínových tabliet stojí v priemere 200 Euro. Je to určite lacné.

Výhody a nevýhody

Keďže Complivit Magnesium sa nepovažuje za liek, jedinou kontraindikáciou je individuálna neznášanlivosť. Koniec koncov, ak liek nie je registrovaný ako liek, potom nie je oficiálne možné napísať nič o kontraindikáciách jeho užívania, pretože kontraindikácie existujú len pre lieky. Samozrejme, v prípade individuálnej neznášanlivosti zložiek je v pokynoch vždy uvedený príslušný údaj, a tak môžete rozlíšiť doplnky stravy od liekov. Jedinou nevýhodou je profylaktický účinok. Ak lekár diagnostikoval nedostatok prvku, nemá zmysel užívať multivitamínové komplexy, ktoré sa pridávajú „len trochu“. Liečiť by sa mali len tie produkty, ktoré sú špeciálne určené na odstránenie nedostatku, a o takomto lieku hovoríme práve teraz. Toto je magnézium B6.

Horčík B6

Hodnotenie: 4.8

Horčík B6 sa dodáva v dvoch liekových formách: tablety a perorálny roztok. Opíšme si túto drogu na príklade roztoku. Magnézium B6 je k dispozícii v ampulkách, ale nie na intravenózne alebo intramuskulárne podanie, ale na ich rozbitie, pretrepte ich v pohári vody a vypite. Každá ampulka obsahuje laktát horečnatý. Celkovo užívanie 3 alebo 4 ampuliek denne nielen plne uspokojí potrebu organizmu po tomto prvku, ale aj rýchlo odstráni jeho nedostatok. Horčík B6 v tekutej forme je hnedý roztok so slabým zápachom karamelu.

Je indikovaný, ak má pacient v súvislosti so zvýšenou spotrebou horčíka gastrointestinálne kŕče, tachykardiu, svalové kŕče a bolesť svalov, podráždenosť a pocity mravčenia vo svaloch. Ak laboratórium zistí nedostatok horčíka v krvnej plazme, ampulky Magnesium B6 vám umožnia rýchlo normalizovať jeho nedostatok. Indikáciou na použitie je teda klinicky a laboratórne potvrdený nedostatok horčíka. Jednou z najčastejších indikácií je tehotenstvo, ako aj nutričné alebo diétne nedostatky v tehotenstve.

Užíva sa s jedlom, u dospelých až 4 fľaštičky denne. Dojčatám starším ako 1 rok by sa mal predpisovať v dávke 10 až 30 mg na kilogram, ale vymenovať by ho mal pediater po potvrdení hypomagnezémie. Zvyčajne sa ampulka pre dospelých zriedi v polovici pohára vody a po kontrole a normalizácii hladiny tohto prvku sa liečba ukončí.

Vyrába horčík B6 francúzska spoločnosť Sanofi-Aventis, priemerná cena 10 injekčných liekoviek po 10 ml je 500 Euro.

Výhody a nevýhody

Výhodou horčíka B6 v ampulkách je možnosť rýchlej korekcie nedostatku horčíka, dobrá znášanlivosť a možnosť predpisovania u detí, čo je vo svete horčíkových prípravkov zriedkavé. Relatívnou nevýhodou je vysoká cena a nepohodlné používanie ampulky, aj keď má samorezný hrot. Je nevyhnutné mať na pamäti, že liek sa nesmie používať v prípade nízkej glomerulárnej filtrácie a ťažkej renálnej insuficiencie, alebo ak pacient užíva levodopu alebo sa lieči na parkinsonizmus.

Magnelis B6

Hodnotenie: 4.7

Predtým opísaný Magnelis B6 Forte, ktorý je citrátom horčíka. Ale ako sa ukázalo, existuje aj Magnelis B6, ktorý nemá nič spoločné s kyselinou citrónovou, ale je to mliečnan horečnatý. Pokiaľ ide o horčík, jedna tableta obsahuje 48 mg horčíka a 5 mg vitamínu B6 – pyridoxín hydrochloridu.

Liek je indikovaný predovšetkým na odstránenie nedostatku tohto prvku a tých príznakov, ktoré sa objavia, keď hladina horčíka v sére klesne pod 0,5 mmol/l. Medzi takéto príznaky patrí spastická nepríjemná bolesť v nadbrušku a bruchu, rýchly pulz, slabosť, podráždenosť a nespavosť, nepríjemné a bolestivé mravčenie a svalové kŕče. Je určený pre dospelých a deti staršie ako 6 rokov, pričom dospelí užívajú 6 až 8 tabliet denne a deti s telesnou hmotnosťou nad 20 kg až 6 tabliet denne.

Všetky tablety sa majú rozdeliť na dve alebo tri dávky a užiť s jedlom. Po normalizácii plazmatických koncentrácií horčíka sa však liečba ukončí. Magnelis B6 vyrába domáca spoločnosť Pharmstandart a cena balenia 90 tabliet na najmenej dva týždne liečby je 515 Euro. Ak chcete, môžete tento balík nájsť v lekárňach a za cenu 380 Euro, ale to nie je často. Priemerné mesačné náklady na liečbu by preto mali byť 900 až 1000 Euro.

Výhody a nevýhody

Existuje niekoľko menších, ale nepríjemných nevýhod tohto lieku. Najprv je tu Magnelis B6 Forte, ktorý nie je laktát, ale citrát. Podľa zaužívanej farmaceutickej tradície zvyčajne liek s predponou „Forte“ znamená, že ide buď o zosilnenú dávku, alebo o pridanú inú zložku. V tomto prípade je Magnelis B6 Forte z právneho hľadiska úplne iná látka, hoci obsahuje horčík. Môže to viesť k určitým nejasnostiam, a to najmä v lekárňach, keď personál na recepcii môže odporučiť podobný liek. Druhou malou nevýhodou, ale aj nepríjemnou, je, že sa denne musí užívať veľký počet tabliet a každá tableta sa musí zapiť vodou, a to sa musí užívať s jedlom. Nie je to vhodné pre každého, a preto je možné vynechanie, keďže dodržiavanie nie je ideálne. Bolo by oveľa lepšie zvoliť dávkovanie tak, aby sa liek užíval raz alebo dvakrát denne. Cena Magnerot je pomerne vysoká.

Orotát horečnatý: Magnerot (Magnemax)

Hodnotenie: 4.6

Kyselina orotová má mierne vitamínovú štruktúru a často sa používa ako organický radikál na kombináciu s rôznymi kovmi, ako je železo, vápnik a horčík. Každý organický radikál zvyšuje biologickú dostupnosť kovu, a preto je orotát horčíka rovnako vhodný na lekárske použitie ako laktát alebo asparaginát. Jedným z klasických zástupcov orotátu horčíka je výživový doplnok Magnerot.

Každá tableta Magnerot obsahuje 500 mg orotátu horečnatého. Liek je indikovaný najmä pre pacientov so srdcovou chorobou. Takto sa to uvádza v pokynoch. Hoci mohol byť dobre umiestnený ako profylaktický prostriedok a liek na nedostatok horčíka, výrobcovia sa rozhodli zaujať užšiu medzeru. Preto je Magnerot indikovaný u pacientov so srdcovým infarktom, ischemickou chorobou srdca, chronickým srdcovým zlyhaním, poruchami srdcového rytmu, bolesťami svalov, poruchami metabolizmu lipidov a aterosklerózou.

Výrobcovia sa teda vydali cestou symptomatických indikácií. Na jednej strane je to oveľa jednoduchšie a pacientom s angínou pectoris by sa oveľa lepšie kupoval Magnerot a lekárom by sa lepšie predpisovalo. Vyrába Magnerot nemecká spoločnosť Meiermann, alebo domáce PIK – Pharma, a jedno balenie 50 piluliek bude stáť asi 650 Euro. Užívajte Magnerot v 2 tabletách 3-krát denne, takže toto balenie vystačí na 8 dní liečby. Je to veľmi drahý produkt, najmä ak vezmete do úvahy, že jednomesačný kurz bude vyžadovať štyri balenia, z ktorých každé stojí 650 Euro.

Výhody a nevýhody

Magnerot alebo orotát horčíka nemá žiadne skutočné výhody oproti iným doplnkom horčíka. Áno, orotát horečnatý má dobrú biologickú dostupnosť, ale nie zlú biologickú dostupnosť laktátu a v chelátových komplexoch je ešte vyššia. Náklady na tento liek sú dosť vysoké, kontraindikácie sú rovnaké a keďže výrobcovia ho umiestnili ako liek pri kardiovaskulárnych ochoreniach, vytvorili zoznam kontraindikácií cirhóza pečene, ascites, urolitiáza s predispozíciou k tvorbe horčíkových, fosfátových, vápenatých a amónnych kameňov. Preto je u pacientov s urolitiázou s takmer akoukoľvek formou kameňa nežiaduce používať tento liek, najmä v dlhých cykloch. Vzhľadom na to, že nárast kontraindikácií znížil počet potenciálnych kupujúcich, musela sa zvýšiť cena, aby sa minimalizovali plánované straty.

Compliance, teda adherencia, nie je veľmi vysoká, pretože liek sa musí užívať v dávke 6 tabliet počas 7 dní a potom v dávke jednej tablety trikrát denne. Možno, ak by Magnerot mal cenu rádovo 230-240 rbl., Na jednej strane by bolo pre pacientov s angínou pectoris oveľa jednoduchšie kúpiť si Magnerot a pre lekárov predpísať ho, ale na druhej strane je to len obyčajný magnéziový prípravok a nie je veľmi vhodné ho užívať za veľmi vysokú cenu.

Týmto sa končí prehľad prípravkov horčíka, ktoré možno nájsť v Slovenskách lekárňach za prijateľnú cenu. Samozrejme, vyššie uvedené prípravky nevyčerpávajú zoznam doplnkov horčíka. Napríklad chelátová forma môže obsahovať glycinát horečnatý, existujú doplnky vo forme malátu, t. j. horečnatých solí kyseliny jablčnej. Taurinát horečnatý je vzácny. V internetových obchodoch nájdete medzi prípravkami horčík z morských rias, izolovaný zo solí Mŕtveho mora. Niekedy sa používa vodný roztok chloridu horečnatého, ktorý sa nanáša na pokožku a vmasíruje sa do nej. Všetky tieto doplnky sú však pomerne drahé a nemajú významnú výhodu oproti vyššie uvedenému zoznamu populárnych prípravkov s horčíkom.