Ako si čistiť pleť: kľúčové kroky a prehľad 8 najlepších čistiacich prípravkov

Čítajte tu

Správna starostlivosť o pleť začína správnym čistením. Dôležité je naučiť sa, ako si doma bezchybne čistiť pleť, a pravidelne navštevovať kozmetičku na dôkladnejšie ošetrenia. Poradili sme sa s dermatológmi a kozmetičkami, aby sme sa dozvedeli, čo všetko treba pri čistení pleti urobiť, od produktov starostlivosti o pleť až po správne kroky v procese čistenia.

Keď viete, že vaša pleť potrebuje čistenie

Nemáme na mysli len špinavú pleť na tvári alebo vizualizované nečistoty, ktoré chce každý čo najrýchlejšie zmyť. Každý deň sa na povrchu epidermy a v póroch hromadia všetky druhy nečistôt: kúsky dekoratívnej a opaľovacej kozmetiky, kožný maz, odumreté bunky.

Pleť je potrebné čistiť dôkladnejšie,Nasledujú niektoré z príznakov, ktoré to naznačujú:

1. matná, sivá pleť, ktorá poukazuje na hyperkeratózu (zhrubnutie rohovej vrstvy);

2. heterogenita reliéfu;

3. Veľké množstvo jemných vyrážok;

4. čierne a biele komedóny;

5. Lesk v T-zóne;

6. rozšírené póry.

To všetko poukazuje na hlbokú kontamináciu kože. Dôkladné čistenie pomáha dodať pleti hladký, hydratovaný a žiarivý vzhľad.

Faktory prispievajúce k nečistej pokožke

Raz za čas je potrebné nielen umyť, ale aj dodatočne vyčistiť všetky typy pleti, nielen mastnú. Dôvody sú tieto:

1. Naše znečistené životné prostredie. Tento problém je obzvlášť naliehavý pre ľudí žijúcich vo veľkých mestách. metropolitný prach obsahuje častice ťažkých kovov. Ľahko sa usadzuje na tvári a ťažko sa odstraňuje bežným umývaním. Zistite viac

   mc/articles

   MC6766865/.

2. Starostlivosť a zvyšky make-upu.Opaľovacie krémy, podklady často upchávajú póry, čo vedie k zápalovým prvkom na pokožke.

3. užívanie niektorých liekov, nadmerný stres. Na tomto pozadí dochádza k narušeniu tvorby kožného mazu, čo spôsobuje tvorbu mazových zátok a čiernych bodiek na všetkých typoch pleti.

4. Ročné obdobie.V lete sa všetky typy pleti trochu viac mastia, a preto si vyžadujú zvýšenú starostlivosť.

Zmes nečistôt na tvári vytvára ideálne podmienky pre rozvoj patogénnej flóry, čo vedie k rôznym zápalovým prvkom. Taktiež ak sa správne nevykoná čistenie pleti, druhá aplikácia prípravkov starostlivosti o pleť neprinesie požadované výsledky, pretože účinné látky majú problém preniknúť do nahromadených nečistôt.

Hlavné oblasti pre správne čistenie

Dobré čistenie tváre musí byť systematické:

1. Každý deň.Je to nepostrádateľná domáca práca, ktorá len povrchovo čistí pokožku. Zvyčajne sa používajú čistiace prípravky na tvár, oleje, peny, peny, gély, čistiace krémy.

2. Každý týždeň.Takéto čistenie nemožno nazvať povrchným. používajú sa na to exfolianty, kyslé peelingy alebo ílové masky.

3. Pravidelne. Na hĺbkové čistenie je vhodná návšteva kozmetickej ordinácie. Odborník môže použiť profesionálne prípravky, ako aj rôzne hardvérové techniky. Čistiace ošetrenie, ktoré sa zvyčajne vykonáva každých niekoľko mesiacov.

Kozmetička vám pomôže navrhnúť najlepší plán čistenia. Ak chcete správne vykonať všetky fázy takéhoto „rituálu krásy“, určite by ste sa mali poradiť s odborníkom.

Očista doma v 4 fázach

Na kvalitné čistenie pleti doma budete potrebovať aspoň 3-4 produkty. Všetky kroky čistenia tváre možno rozdeliť do štyroch fáz. Zahŕňajú: odstránenie make-upu, povrchové umývanie, dodatočné čistenie a tonizáciu. Pozrime sa bližšie na jednotlivé položky.

Krok 1 – odstránenie make-upu

Večerná starostlivosť o pleť by mala vždy zahŕňať odstránenie make-upu. Môžete ich použiť na tento účel:

1. micelárna voda;

2. hydrofilný olej;

3. smotana, mlieko;

4. tonikum, pleťové mlieko;

5. špeciálne kozmetické obrúsky (cestovná verzia).

Tieto výrobky rozpúšťajú fragmenty dekoratívnej kozmetiky. A pri odstraňovaní ich odnášajte kozmetickými hubkami. Aby sa zabránilo poškodeniu pokožky, všetky pohyby by sa mali vykonávať plynulo, len po líniách určených na masáž. Vyhnite sa treniu v oblasti očí. Na odstraňovanie mejkapu z pier a periorbitálnej oblasti používajte len produkty s označením „odstraňovač mejkapu z očí a pier“.

Krok číslo dva, umývanie

Aj keď si ráno umyjete tvár, nestačí použiť len čistú vodu. Je to preto, že kým si ľudia oddýchnu, ich pokožka sa aktívne regeneruje a produkuje kožný maz. Aktívny je najmä v skorých ranných hodinách (4 – 5 hodín). Preto aj na očistu po nočnom spánkuMusí sa použiť jeden z týchto produktov

1. Gély – vhodné pre zmiešanú, problematickú a mastnú pleť;

2. Produkty s penovou alebo penovou textúrou sú zvyčajne vítaným doplnkom pre každú pleť, ale najmä pre tú, ktorá je veľmi dehydrovaná;

3. krémové produkty – skvelé pre suchú pleť.

Na mastnú pleť je možné použiť aj kombináciu produktov, ktoré pôsobia ako pena aj peeling.

Umývanie – povinná fáza očisty. Odstraňuje zvyšky mazu z povrchu epidermy. Čistenie tiež odstraňuje zvyšky make-upu, ktoré zostali po líčení.

Fáza 3 – Intenzívne čistenie

Hubky a kefky z Južnej Kórey sú čoraz obľúbenejšie medzi Slovenskámi ženami, ktoré si cenia kvalitné čistenie. Hubky Konnyaku nielen dobre penia, ale pomáhajú aj čistiť pokožku a majú masážny účinok, čím zlepšujú miestny krvný obeh. Môžete tiež použiť špeciálne kefky, ktoré sú vhodnejšie pre mastnú pleť.

Dôkladné čistenie môže zahŕňať aj použitie peelingov a pílingov raz alebo dvakrát týždenne. Tieto výrobky by sa však nemali používať, ak máte akné alebo iné dermatologické problémy. Ak si nedáte pozor, môžete si po celej tvári rozniesť patogénnu flóru. Na hĺbkové čistenie môžete použiť aj minerálnu masku.

Fáza 4 – Tónovanie

Toniká sú priesvitné alebo priehľadné produkty bohaté na účinné látky. Je veľmi dôležité utrieť si ňou tvár po dôkladnom očistení z nasledujúcich dôvodov:

1. Zbavuje póry zvyškov nečistôt alebo dekoratívnej kozmetiky, čím dokončuje proces čistenia.

2. Umožní vám obnoviť prirodzené pH vašej pokožky, ktoré bolo narušené počas predchádzajúcich fáz.

3. Pripravuje pokožku na ďalšiu starostlivosť. Pleťové tonikum pomôže prípravkom starostlivosti (séra, krémy) lepšie preniknúť do pokožky.

Toniká môžu plniť rôzne úlohy: čistiť, hydratovať alebo zmatňovať.

Pravidlá a rady pre hĺbkové čistenie

základné pravidlá čistenia:

1. Slabé čistenie je zlé. Ale ani nadmerné používanie agresívnych čistiacich prostriedkov nie je pre pleť dobré. Ak si často umývate tvár alebo používate peelingy častejšie, ako by ste mali, môžete si výrazne vysušiť pokožku a zničiť hydrolipidový plášť. Klasické čistenie by sa malo vykonávať ráno a večer. A drhnutie nie viac ako dvakrát za 7 dní.
2. Na ranné umývanie stačí pena/gél a tonikum. Večer by sa však mala vykonať kompletná čistiaca kúra.
3. Pri výbere akýchkoľvek kozmetických výrobkov na čistenie je dôležitéZohľadnite svoj typ pleti.
4. Klasické mydlo, ktoré sa používa na čistenie rúk, by sa nemalo používať na tvár. Čistiaci prostriedok často obsahuje agresívne povrchovo aktívne látky, ktoré môžu spôsobiť vysušenie pokožky tým, že zmenia jej pH.
5. Tvár by sa po umytí nemala drhnúť, ale len jemne rozmazaním. Pre každú oblasť tela je však potrebný samostatný uterák.

Hĺbkové čistenie možno vykonať pomocou: peelingu, hormónu, ílovej masky alebo kyslého peelingu. Prečítajte si o jeho bezpečnosti tu. Ak je vaša pleť mastná, môžete ju každé 3 dni hĺbkovo vyčistiť.

Pred hĺbkovým čistením je vhodné sa po 1 alebo 2 krokoch osprchovať. Tým sa pokožka odparí a otvoria sa póry. Nemala by sa však vykonávať v prípade kožných vyrážok alebo kuperózy. Na pripravenú pokožku naneste peeling krúživými pohybmi. Po 15 minútach si jemne umyte tvár. Prípadne použite ílovú masku na naparenú pleť. Nechajte ho mierne zaschnúť, potom ho odstráňte vlhkou špongiou a umyte.

Správne čistenie pre všetky typy pleti

Prístupy k čisteniu pleti sa môžu líšiť v závislosti od typu pleti.

Mastný, problematický

Niektorí ľudia sa mylne domnievajú, že tento typ pleti je potrebné vysušiť prípravkami na báze alkoholu. Pravdou však je, že takéto manipulácie len stimulujú zvýšenú produkciu kožného mazu. Výskum ukázal, že v tomto prípade je lepšie používať prírodné adstringenty.

Mastnú pleť umyte vlažnou vodou. Chladnú vodu používajte až na konci čistenia a oplachovania, aby ste minimalizovali póry. Gély alebo penivé produkty sú vhodné pre mastnú pleť, pretože bojujú proti mikróbom, regulujú tvorbu kožného mazu a vysušujú pleť.

Suché

Oleje a hydratačné prípravky sú pre tieto typy pleti veľmi užitočné. Pomáhajú dopĺňať vlhkosť a vyživujú pokožku. Výrobkom obsahujúcim retinol a jeho deriváty by ste sa v prípade tohto typu pleti mali rozhodne vyhnúť, pretože sú veľmi vysušujúce. Nemali by sa používať hrubé peelingy, len jemné exfolianty. Viac informácií o starostlivosti o suchú pokožku nájdete tu.

Normálne

Tento typ pleti, rovnako ako všetky ostatné, potrebuje správne čistenie. Výber produktov v prípade normálnej pleti je takmer neobmedzený. Je pre ňu vhodných mnoho vzorcov a textúr. Ale aj tieto typy pleti sa z času na čas menia. Túto skutočnosť treba zohľadniť pri výbere výrobkov. Nezabudnite, že aj normálna pleť potrebuje peeling.

Kombinácia

Táto oblasť môže byť náročná na nájdenie správneho režimu starostlivosti o pleť, pretože mastná pleť v T-zóne a nedostatok lipidov na lícach. Make-up potom môžete odstrániť pomocou micelárnej vody. Sprchovanie s penami a gélmi. Nanášajte na problematické oblasti pomocou ďalších štetcov. Na rôzne časti pokožky môžete aplikovať rôzne masky, aby ste ju vyčistili do hĺbky.

Čistiace ošetrenie tváre

Tieto procedúry sú obľúbené najmä u kozmetických pacientov:

1. Čistenie ultrazvukom. Tento typ čistenia sa považuje za šetrný. Môže sa používať na čistenie akéhokoľvek typu pleti bez vážnych následkov. Počas ošetrenia ultrazvukové vibrácie odlupujú odumreté kožné bunky a zlepšujú mikrocirkuláciu.

2. Vákuové čistenie. Zariadenie funguje ako tradičný vysávač. Odvodňovacia trubica odvádza nečistoty z pórov pomocou podtlaku. Súčasne sa vytvára lymfodrenážny účinok. Výsledkom je jasné zlepšenie pleti a krásy pokožky.

3. Galvanické pokovovanie. Druhý názov tejto metódy je dezinfekcia. Pokožku pokryjú soľným roztokom a pomocou špeciálneho nástavca ňou prechádzajú mikroprúdom. Toto ošetrenie dokáže rozpustiť póry a odstrániť komedóny. Toto ošetrenie je veľmi vhodné pre mastnú pleť.

Okrem čistenia môže kozmetička odporučiť mikrodermabráziu alebo chemický peeling.

Obľúbené ľudové čistiace prostriedky

Niektorí ľudia pri starostlivosti o tvár radi používajú domácu kozmetiku. Ak patríte medzi tieto kozmetičkyMožno vás zaujmú nasledujúce recepty:

1. Zmiešajte vodu a mlieko v rovnakom pomere a umývajte si takto tvár dvakrát denne.

2. Vezmite šťavu z citróna, uhorky a vody (1:1:1). Zmiešajte tekutiny dohromady. Ráno si ním umyte alebo utrite tvár.

3. Rozpustite 1 lyžičku v 1 litri vody.. s kuchynskou soľou. Ráno a večer si týmto roztokom umyte tvár.

Niektorí ľudia si radi pripravujú domáce peelingy, ktoré čistia pokožku dostatočne do hĺbky. Na to sú vhodné semienka bobúľ, kryštálový cukor a mletá káva. Pred použitím takejto liečby na tvár sa však uistite, že ste otestovali jej toleranciu. Predtým naneste na zápästie čistiaci prípravok pripravený na použitie.

Najlepší prípravok na čistenie pleti

Náš prehľad zahŕňa hlavné produkty potrebné pre 4 fázy čistenia od Slovenskách a zahraničných výrobcov.

Nominácia	Miesto	Názov	Cena
Prehľad 8 čistiacich olejov	1	Grayme n repkový olej Crazy Cleansing Oil	1 700 €
2	Micelárna čistiaca voda Uriage na mastnú a zmiešanú pleť	1 050 €
3	AVENE Cleanance Gel	1 000 €
4	Fraijour Original Artemisia Foam	1 000 €
5	Aravia čistiaci krém s bavlneným olejom	500 €
6	Pleťový peeling La Roche-Posay trafine scrub soft	1 750 €
7	Christina gommage na tvár Muse Illuminating Gommage	2 250 €
8	Vichy Purete Thermale zdokonaľujúce tonikum	1 300 €

Hydrofilný olej

n repkový olej Crazy Cleansing Oil

Hodnotenie: 4.9

Francúzska dermatokozmetická značka Uriage uvádza na trh micelárnu vodu, ktorá účinne čistí zmiešanú a mastnú pleť. Tento produkt obsahuje extrakt zo zeleného jablka, vitamín E a stopové prvky. Má príjemnú, nevtieravú vôňu. Micelárna voda je jemný, ale účinný spôsob odstraňovania make-upu z tváre vrátane periorbitálnej oblasti. Neštípe do očí. Dobre zmatňuje pokožku a sťahuje póry. Nevysušuje pokožku a nezanecháva mastný film.

AVENE Cleanance Gel

Hodnotenie: 4.8

Ďalšia francúzska farmaceutická značka AVENE uvádza na trh gél Cleanance. Vhodné pre mastnú, zmiešanú alebo citlivú pleť so sklonom k akné. Jemné čistenie účinne, ale šetrne čistí pokožku bez poškodenia hydrolipidického plášťa alebo normalizácie sekrécie kožného mazu. Výborne pôsobí aj na upokojenie a protizápalové účinky na pokožku.

Umývacia pena na tvárFraijour Original Artemisia

Hodnotenie: 4.8

Kórejská značka Fraijour vyrába hypoalergénnu penu, ktorá obsahuje pŕhľavu. Kozmetický prípravok je vhodný pre citlivú alebo problematickú pleť. Čistí, hydratuje, vyživuje a upokojuje. Čistiaci prostriedok má príjemnú bylinnú vôňu, nevysušuje pokožku a jeho používanie je veľmi úsporné.

ARAVIA čistiaci krém s bavlneným olejom

Hodnotenie: 4.7

Ruská značka Aravia vyrába penivý prací krém s bavlneným olejom. Je vhodný na správne čistenie všetkých typov pleti. Žiadne vysušenie pokožky po umytí týmto kozmetickým výrobkom. Ľahko odstraňuje make-up a prebytočný kožný maz. Jeho štruktúra je veľmi hustá, preto sa konzumuje veľmi striedmo. vhodné na každodenné čistenie.

Pleťový peeling La Roche-Posay

drhnúť mäkké

Hodnotenie: 4.7

Izraelská značka Christina uvádza na trh exfoliačnú múzu Illuminating Gommage pre žiarivú pleť. Jeho hlavné účinné látky: ružová voda, extrakt z modrej chrpy, extrakt z petržlenu, komplex Acti Rose, alantoín. Hustá krémová textúra s jemnou vôňou ruží. Účinne čistí tvár od zvyškov make-upu, iných nečistôt a prebytočného kožného mazu. A keď sa odvaľuje z tváre, zlepšuje cirkuláciu tekutín v kožných tkanivách.

Zdokonaľujúce tonikum Purete Thermale

Hodnotenie: 4.7

Francúzsky výrobca drogérie Vichy vyvinul zdokonaľujúce tonikum Purete Thermale pre citlivú pleť. Výrobok je hypoalergénny a schválený na použitie v okolí očí. Účinne dokončí vašu každodennú čistiacu rutinu. Toto tonikum jemne odstraňuje zvyšky make-upu bez vysušovania alebo zanechávania lepkavého filmu. Dobre pripravuje pokožku na ďalšie ošetrenie.