Lecitín je vyhľadávaná látka používaná v kozmetike. Jeho úloha v kozmetických prípravkoch môže byť rôznorodá. Oslovili sme kozmetičky, biochemikov a terapeutov, aby sme zistili všetky cenné vlastnosti lecitínu, jeho využitie a prírodné zdroje. A my sme pripravení urobiť prehľad najlepších produktov s týmto fosfolipidom.
Čo je lecitín?
Lecitín je látka podobná tuku. Predstavuje celý súbor fosfolipidov. Je prítomný vo všetkých bunkových membránach. V roku 1850 ho objavil Francúz Maurice Bobley. Mitchell bol vedec, ktorý izoloval lipidy z mozgu a vaječného žĺtka a pomenoval ich lecitín. V roku 1939 bola podobná zlúčenina získaná zo sójových bôbov a dostala názov esenciálne fosfolipidy.
Lecitín sa považuje za biopalivo pre ľudské telo. Zohráva priamu úlohu pri budovaní membrán každej bunky. Podieľa sa na všetkých druhoch životne dôležitých procesov.Najviac sa vyskytuje v týchto orgánoch a tkanivách:
-
pečeň – až 65 % jej celkovej hmotnosti;
-
Mozgovomiechové tkanivá a mozog – obsahujú až 30 %;
-
Vlákna nervového systému – až 17 %.
Ľudské telo lecitín produkuje a rozkladá každý deň. Vplyvom stresu, znečistenia, nezdravej stravy ho telo prestáva produkovať dostatok. Fosfolipidy je potrebné pravidelne dopĺňať. Viac informácií o lecitíne nájdete na lekárskom portáli WebMD.
Zaujímavé! Lecitín syntetizujú nielen ľudia a zvieratá, ale aj rastliny.
Užitočné vlastnosti lecitínu
Lecitín je pre človeka potrebný vo všetkých fázach života, od prenatálneho vývoja až po posledné dni.Táto látka má množstvo užitočných vlastností:
-
Slúži ako „stavebný prvok“ pre bunkové membrány akéhokoľvek typu. Bez lecitínu by nebolo možné regenerovať tkanivá. Je nevyhnutný pre mozgovú kôru a ostatné mozgové bunky, ako aj pre pečeň.
-
Pomáha normalizovať metabolizmus tukov a sacharidov, preto sa často odporúča ľuďom s poruchou metabolizmu, ktorí chcú schudnúť.
-
Bez nej sa vitamíny (vitamíny A, D, E a K rozpustné v tukoch) a ďalšie užitočné látky ťažko vstrebávajú.
-
Zlepšuje ochrannú funkciu imunitného systému. Pomáha zvyšovať imunitu proti vírusom a baktériám, pretože sa priamo podieľa na tvorbe protilátok a optimalizuje činnosť fagocytov.
-
Podľa výskumov udržiava stabilnú hladinu cholesterolu, chráni kardiovaskulárny systém.
-
Má emulgačný účinok. Lecitín je fosfolipid, ktorý viaže cholesterol a iné tukové zlúčeniny do emulzie vody a tuku, čím uľahčuje ich vylučovanie z tela.
Lecitín je nevyhnutný pre zdravé fungovanie pečene. Pôsobí ako hepatoprotektor a detoxikátor. Lecitín zvyšuje odolnosť organizmu a dodáva mu energiu.
Dôležité! Lecitín je silný antioxidant, zabraňuje tvorbe vysoko toxických voľných radikálov v tele.
Zdroje lecitínu z rastlín
Lecitín sa získava zo živočíšnych aj rastlinných médií. Fosfolipidy pre kozmetiku sa vyrábajú najmä z rastlinných. Na tento účel sa používa:
-
Sójové bôby;
-
Repkový, bavlníkový a slnečnicový olej
-
Morské a riečne riasy;
Viac informácií o metódach extrakcie lecitínu používaného v kozmetike nájdete tu.
Na aké účely je lecitín predpísaný
Lecitín sa podáva perorálne na tieto účely:
-
pre fyzické a emocionálne zdravie detí, ktoré prechádzajú fázou intenzívneho rastu;
-
starostlivosť o pleť a vlasy proti starnutiu
-
Bojuje proti zmenám v tele súvisiacim s vekom;
-
Komplexná terapia patologických stavov pečeňového tkaniva (rozklad, obezita);
-
regulácia cholesterolu;
-
Posilnenie organizmu (najmä nervového systému), ktorý je vystavený silnému stresu a zvýšenej psychickej záťaži;
-
Úľava pre pacienta so závislosťou od alkoholu, keď sa snaží prestať piť;
-
Zlepšenie metabolizmu;
-
rýchla obnova telesnej sily, tonizácia svalových tkanív po značnej fyzickej záťaži.
Lecitín najviac potrebuje tkanivo pečene, a preto sa pre tento orgán predpisuje častejšie ako pre iné. Na udržanie hepatobiliárneho systému (zodpovedného za produkciu a vylučovanie žlče) sa používa látka v čistej forme alebo komplexné hepatoprotektory, ktoré ju obsahujú.
Príznaky nedostatku lecitínu
Na nedostatok lecitínu môžu poukazovať: depresia bez príčiny, problémy s pamäťou, nadmerná podráždenosť (človek môže byť „vo varu“ kvôli maličkosti), nespavosť. Nervové vyčerpanie a zhoršená koncentrácia sú pridružené príznaky. Klinické testy ukazujú poruchu funkcie pečene.
Koža postihnutá nedostatkom fosfolipidov vykazuje tieto príznaky:
-
Viditeľne suchá, šupinatá pokožka;
-
nerovnomerná štruktúra;
-
vysoká reaktivita na rôzne dráždivé látky;
-
Strata elasticity a stenčenie vrstvy epidermy.
Nedostatok lecitínu spôsobuje vážne kožné problémy, ako je herpes, atopická dermatitída, ekzém alebo psoriáza.
Prečo sa lecitín používa v kozmetike
Lecitín je nevyhnutný pre každú priemyselnú kozmetickú spoločnosť. Ako bezpečné je jeho používanie nájdete tu.
Lecitín v tej či onej forme v mnohých krémoch, sérach, tonikách, pleťových maskách, telových mliekach.Vlastnosti tejto látky sú multifunkčné:
-
Účinná látka. Blahodárne pôsobí na pokožku. Pomáha tiež regenerovať poškodenú epidermu a dobre ju vyživuje. Má tiež kompletnú antioxidačnú funkciu.
-
Emulgátor. Ak kozmetický výrobok obsahuje tuky, lecitín ich premení na mikrokvapôčky a dodá im požadovanú štruktúru. Výrobky s lecitínom majú často konzistenciu hustej „kyslej smotany“, ktorá sa rovnomernejšie rozotiera po pokožke a lepšie sa vstrebáva.
-
Vozidlo. Niektoré látky, ktoré nemôžu samé prejsť cez bariéru epidermy, sa umiestnia do špeciálnych lecitínových kapsúl a tie ich dopravia do kože. Tento fosfolipid dodáva kozmetike maximálny účinok.
Ak je lecitín prítomný v kozmetickom výrobku, zvyšuje jeho hydratáciu a zlepšuje jeho štruktúru, čo ovplyvňuje jednoduchosť aplikácie. Fosfolipidy sa často kombinujú s vitamínmi, aby sa zvýšila ich účinnosť.
Prehľad obľúbených profesionálnych produktov s lecitínom
Lecitín sa aktívne používa pri výrobe kozmetických výrobkov. Pridáva sa do krémov na tvár a telo, masiek a opaľovacích krémov. Náš zoznam obsahuje najlepšie produkty od Slovenskách a dovážaných výrobcov.
Nominácia | Umiestnenie | Názov | Cena |
Najlepšie lecitínové krémy | 1 | La Roche-Posay PURE VITAMIN C krém
| 2000 € |
2 | Svätá zem Juvelast výživný očný krém | 3700€ | |
3 | Telový krém Belweder hydratačný a upokojujúci s fosfolipidmi | 500 € | |
4 | GREEN PLANET Lecitínová báza s vitamínom C na tvár a krk | 330 € | |
NAJLEPŠIE lecitínové masky | 1 | Vichy Minerálna ílovitá maska na čistenie pórov | 1800 € |
2 | L’Oreal Paris Magic Clay Detoxikačná a rozjasňujúca maska | 470 € | |
Najlepšie opaľovacie krémy s lecitínom | 1 | GARNIER Am e Solaire Detský opaľovací krém Aqua SPF 50 | 900 € |
Najlepšie lecitínové krémy
Prítomnosť lecitínu medzi zložkami krému zabezpečuje jemnú štruktúru a homogénnu hmotu.
La Roche-Posay PURE VITAMIN C krém
Hodnotenie: 4.9
Izraelská značka Holy Land vyrába účinný očný krém. Má vyvážené zloženie, ktoré obsahuje komplex cenných olejov, peptidov, vitamínu E, sójových sterolov a lecitínu. Odstraňuje vrásky, spevňuje kontúry a opravuje poškodené miesta. Odstraňuje stopy únavy, znižuje viskozitu kapilárnej siete a odstraňuje opuchy.
Belweder Hydratačný a upokojujúci telový krém s fosfolipidmi
Hodnotenie: 4.7
Francúzska značka Belweder Body Cream vyvinula upokojujúci, hydratačný telový krém s fosfolipidmi. Tento výrobok obsahuje: lecitín (obnovuje poškodenú lipidovú vrstvu, podporuje prenikanie účinných látok do vnútra epidermy), derivát lanolínu a vitamín B3. Tento produkt dokonale hydratuje s dlhotrvajúcim účinkom, odstraňuje výrazové vrásky.
GREEN PLANET Lecitínová báza s vitamínom C na tvár a krk
Hodnotenie: 4.5
Ruská značka GREEN PLANET vyvinula základný krém na tvár a krk, ktorého súčasťou je lecitín (obnovuje prirodzenú lipidovú vrstvu epidermy), ako aj vitamíny C a E (antioxidačné synergické látky). Je ideálny ako podklad pod všetky druhy make-upu a pre všetky typy pleti.
Najlepšie lecitínové masky
Ak je lecitín súčasťou chemického zloženia masky, uľahčuje aplikáciu krému.
Minerálna maska na čistenie pórov Vichy s ílom
Hodnotenie: 4.9
Francúzska dermatologická značka Vichy vyrába masku bohatú na minerály s prírodným ílom na čistenie pórov. Obsahuje: 2 druhy bieleho ílu – kaolín a bentonit, alantoín a aloe vera. Výrobok navyše obsahuje lecitín a ďalšie prísady. Táto maska hĺbkovo čistí a zjemňuje pokožku a obnovuje obsah minerálov.
Detoxikačná a rozjasňujúca maska L’Oreal Paris Magic Clay
Hodnotenie: 4.8
Obľúbená značka L’Oreal Paris vyrába masku na tvár, ktorá účinne bojuje proti toxínom. Jeho zloženie obsahuje: 3 druhy ílu (kaolín, hassul, montmorillonit), čierne uhlie a lecitín. Tento produkt viditeľne obnovuje zdravú pokožku, obnovuje svieži a pružný vzhľad. Maska sa ľahko oplachuje a nevysušuje pokožku.
Najlepšie opaľovacie krémy s lecitínom
Pri používaní lecitínu v opaľovacích prípravkoch sa kladie dôraz na jeho hydratačné vlastnosti.
GARNIER Am
e Solaire Detský opaľovací krém Aqua SPF 50
Hodnotenie: 4.6
Podobné príspevky:
- Materská kašička: užitočné vlastnosti pre mužov a ženy a použitie v kozmetike a kozmetológii Všetky včelie produkty sú pre telo zdravé a často sa používajú v kozmetike. Materská kašička má najsilnejšie regeneračné a omladzujúce vlastnosti. Je to biostimulant bohatý na aminokyseliny, antioxidanty a vitamíny, ktorý...
- Alergény v kozmetike: 10 druhov a ako sa vyhnúť alergiám V modernom priemysle sa používa viac ako 3000 rôznych vonných látok na výrobu kozmetiky, zmäkčovačov tkanín, pracích gélov a iných výrobkov. Tento prístup k vývoju produktov nie je prekvapujúci, pretože ľudia...
- Čo sú parabény v kozmetike – prínosy a škodlivosti a ako sa označujú? Už viac ako tucet rokov sa vedú spory o tom, čo sú parabény, prečo sú súčasťou kozmetiky, ako sú nebezpečné pre ľudské zdravie. Vzhľadom na tento záujem spotrebiteľov sa niektorí výrobcovia...
- Riasy na pleť: užitočné vlastnosti a použitie v kozmetike Riasy sú fascinujúce rastliny. Riasy žijú vo vode a prijímajú kyslík a živiny. majú schopnosť regenerácie a odolávajú nepriaznivým podmienkam prostredia. Ich vlastnosti sa široko využívajú v kozmetológii. Výťažky z rias...
Ahoj! Som zvedavý čitateľ a chcel by som sa viac dozvedieť o lecitíne v kozmetike. Aké benefity a účinky má na pokožku a vlasy? Ako sa používa a ako dlho trvá, kým sa začnú prejavovať výsledky? Môžete mi odporučiť niektoré kozmetické výrobky s lecitínom, ktoré sú kvalitné a účinné? Ďakujem vopred za odpoveď!
Lecitín je zložka často používaná v kozmetike kvôli svojim hydratačným a regeneračným vlastnostiam. Na pokožku a vlasy má mnoho benefity, vrátane zlepšenia elasticity, hydratácie a ochrany pred vonkajšími škodlivými vplyvmi. Používa sa vo forme krémov, olejov, alebo šampónov a kondicionérov. Výsledky môžu byť viditeľné po niekoľkých týždňoch pravidelného používania. Niektoré kvalitné kozmetické výrobky s lecitínom sú napríklad krémy a oleje od značiek ako je La Roche-Posay, Nuxe alebo Bioderma. Odporúčam však vyskúšať rôzne produkty a vybrať ten, ktorý najlepšie vyhovuje vašej pokožke a vlasom. Ďakujem za otázku!