Mnohí ľudia radi využívajú saunové kúpele a sauny, kde sa môžu počas chladných dní zohriať, relaxovať a starať sa o krásu a zdravie tela. Poradili sme sa s dermatológmi a skúsenými kozmetológmi, aby sme zistili, aké kozmetické prípravky by ste si mali vziať so sebou a ako ich používať.
Špeciálne funkcie na starostlivosť o telo a vlasy
Pred, počas a po parnom kúpeli alebo saune by ste sa mali nielen správne nalíčiť, ale mali by ste dôsledne dodržiavať všetky prípravky pred, počas a po parnom kúpeli. Tu je niekoľko kľúčových bodov, ktoré treba zvážiť, a viac informácií o zvláštnostiach saunovania nájdete v tomto článku v New York Times.
Pred liečbou
Pred návštevou parného kúpeľa sa osprchujte. Dôkladne si umyte celé telo. Tvár so špeciálnou starostlivosťou. Uistite sa, že na pokožke nezanechávate žiadne kozmetické stopy. Pred vstupom do parnej miestnosti si osušte telo a osušte si tvár uterákom. Telo musí byť pred naparovaním suché. Starajte sa aj o svoje vlasy. Predtým ich umyte, aby ste odstránili kožný maz, nečistoty a lak.
Bezprostredne pred naparovaním si vlasy nenamáčajte, aby ste predišli úpalu. Aby ste ich ochránili, omotajte si okolo hlavy mokrý uterák. Alebo na vlasy naneste balzam alebo masku a navrch nasaďte gumovú čiapku. Po parnom kúpeli si umyte vlasy.
Počas zasadnutia
Je dobré si ľahnúť a nechať teplo rovnomerne rozprúdiť po celom tele. Pri prvej návšteve sauny si sadnite na spodné police a postupujte nahor. Pot odstraňuje toxíny z pórov, ale odvodňuje telo. V parnej saune nikdy nezostávajte dlhšie ako štvrť hodiny a nezabudnite piť veľa vody.
Pozor! Para má hydratovať pokožku, ale v skutočnosti zvyšuje potenie. Pite veľa čistej vody, aby ste vyrovnali vodnú rovnováhu a zlepšili stav pokožky.
Iní sa mylne domnievajú, že čierne bodky a vyrážky zmiznú so zvýšeným potením. Je to mylná predstava. Osoby s mastnou alebo aknóznou pleťou musia byť pri používaní sauny mimoriadne opatrné. V takýchto podmienkach je pravdepodobné, že ich koža bude produkovať ešte viac tuku, ktorý chráni pokožku pred teplom. A nadmerné potenie často zhoršuje stav akné.
Po liečbe
Nadmerné potenie zanecháva povrch pokožky plný solí. Je nevyhnutné ich opláchnuť, pretože kombinácia solí, kožného mazu a baktérií vedie k výskytu zápalových prvkov. Keď vyjdete z parnej miestnosti, choďte rovno do sprchy, ale neponáhľajte sa pod vodu. Začnite s čistením.
Naneste na tvár a telo a jemne masírujte 20-30 sekúnd. Uvedomte si, že vaše póry sú už otvorené a vaša pokožka je mimoriadne citlivá. Opláchnite peeling teplou vodou a potom prejdite na chladný peeling, ktorý uzavrie póry a osvieži vás. Po kúpeli si hydratujte telo a tvár.
Špeciálne funkcie saunovej kozmetiky
Väčšina kúpeľovej kozmetiky obsahuje prírodné oleje, zdravé tuky, aminokyseliny a ďalšie cenné zložky. Používanie saunovej kozmetiky vám môže pomôcť v boji proti celulitíde a nadváhe. Zlepší to aj vašu psycho-emocionálnu pohodu. Pleť bude po ich použití pevnejšia a žiarivejšia.
Pred saunovaním alebo počas neho naneste na vlhkú pokožku tela peeling. Hydratačný a vyživujúci make-up je najlepšie urobiť po parnom kúpeli. Naneste na zahriatu pokožku:
-
krémy;
-
masky;
-
zábal na tvarovanie postavy.
Ak sa tento výrobok používa pred parným kúpeľom alebo počas neho, neprináša požadované výsledky, ale môže dokonca uškodiť. V najlepšom prípade sa jednoducho zmyje s potom a nebude mať žiadny účinok. V najhoršom prípade účinné látky aplikovaných produktov zabránia intenzívnemu poteniu.
Dôležité! Maskovanie vo vani je veľmi prospešné, pretože očistená a naparovaná pokožka lepšie absorbuje cenné látky.
Náš prehľad produktov
Nominácia | Umiestnenie | Názov | Cena |
Aplikácia peelingu | 1 | Uriage Jemný želé peeling na tvár | 1000 € |
2 | ARAVIA Profesionálny telový peeling s cukrovým mandľovým olejom | 800 € | |
Použitie masiek na tvár a telo | 1 | E
|
1300 € |
2 | MIKO Zázvorová telová maska proti celulitíde | 600 € | |
Aplikácia masky na vlasy | 1 | OL
|
900 € |
2 | KeraSys Orientálna maska na vlasy | 480 € | |
Použitie kondicionéru na vlasy | 1 | Biolage Vyživujúci olej pre všetky typy vlasov Exquisite Oil | 1010€ |
Aplikácia peelingu
Prejdite saunou a rovno do sprchy, aby ste mohli zmyť pot a zvyšky prípravkov na starostlivosť o telo. Potom si pred kúpeľom na chvíľu ľahnite, aby sa vaša pokožka uvoľnila. Potom použite peeling. Ošetrenie čistí telo a umožňuje pokožke zhlboka dýchať.
Pri výbere peelingu zvážte svoj typ pleti. Nezabudnite, že po intenzívnej parnej procedúre je každá pokožka citlivejšia na mechanické vplyvy. Na obzvlášť jemnú pokožku použite exfoliáciu s jemnými abrazívnymi časticami, na drsnejšiu pokožku je vhodný výrobok s hrubšími abrazívnymi časticami.
Uriage Jemný želé peeling na tvár
Hodnotenie: 4.9
Francúzska značka Uriage ponúka jemný peeling na tvár, ktorý hĺbkovo hydratuje, čistí a upokojuje. Obsahuje polyetylénové častice, ovocné kyseliny a termálnu vodu. Testované a schválené dermatológmi. Je veľmi šetrný k pokožke po saunovaní alebo saunovom kúpeli. Moja pokožka je po použití tohto peelingu hodvábne hladká.
ARAVIA Profesionálny telový peeling s cukrovým mandľovým olejom
Hodnotenie: 4.8
Ruská značka Aravia Professional ponúka cukrový telový peeling s mandľovým olejom. Často sa používa pri profesionálnych kúpeľných procedúrach. Kryštáliky cukru jemne odstraňujú zrohovatené bunky epidermy a vyhladzujú povrch pokožky. Cenné oleje dodávajú pokožke hladký a hodvábny pocit. Tokoferol obnovuje ochrannú bariéru pokožky.
Aplikácia masky na tvár a telo
Z týchto dôvodov sú masky na tvár a telo v saune mnohokrát účinnejšie ako doma:
-
živiny sa lepšie vstrebávajú v dobre otvorených póroch;
-
účinné látky v maske sa lepšie vstrebávajú do pokožky a zbavujú sa toxínov;
-
vyššie teploty zvyšujú prekrvenie pokožky, preto hydratácia, výživa a regenerácia prebiehajú dynamickejšie a s lepšími výsledkami.
V saunách alebo parných kúpeľoch sa maska aplikuje po opustení parnej miestnosti. Toto sa vykonáva štvrť hodiny po odstránení potu z pokožky v sprche.
E
Hodnotenie: 4.9
Ruská značka MIKO vyrába účinnú telovú masku, ktorá sa používa v programoch na formovanie postavy. Má premyslené a vyvážené zloženie zo sladkých mandlí, slnečnice, bambuckého masla, oleja z pšeničných klíčkov, extraktu z pagaštanu konského, extraktu z červeného korenia a zázvorového esenciálneho oleja. Maska zabraňuje vzniku celulitídy a vypína pokožku, čím ju vyhladzuje a spevňuje.
Aplikácia masky na vlasy
Zatiaľ čo masky na telo a tvár sa môžu aplikovať po opustení parnej miestnosti, masku na vlasy možno aplikovať pred naparovaním. Na vrchole by však mala byť umiestnená špeciálna plstená čiapočka. Para podporuje rozširovanie pórov. Výsledkom je, že vlasové folikuly môžu prijímať živiny oveľa rýchlejšie ako pri domácej liečbe.
OL
Hodnotenie: 4.9
Kórejská značka KeraSys uvádza na trh účinnú masku na vlasy na báze oleja z kamélie. Obsahuje tiež silný keratínový komplex, ktorý vyživuje, hydratuje, regeneruje a vyhladzuje vlasy. Táto maska na vlasy na báze morských rias zanecháva vlasy hladké, pružné a lesklé, aby boli krásne upravené a zdravo vyzerajúce.
Aplikácia výrobkov na starostlivosť o vlasy
Pred vstupom do parnej miestnosti si nezabudnite na pokrývku hlavy. Môže to byť mokrý uterák alebo špeciálna čiapka z plsti. Ak máte poškodené alebo slabé vlasy, pred pravidelným používaním parnej miestnosti na ne naneste olej Exquisite Oil.
Biolage Exquisite Oil – vyživujúci olej pre všetky typy vlasov
Hodnotenie: 4.9
Americká značka Matrix vyrába špeciálnu masku na vlasy z radu Biolage. Špeciálne navrhnutý na výživu suchých a krehkých vlasov. Hlboko preniká do vlasového stvolu a vyživuje ho dôležitými látkami. Jeho aplikácia po saunovaní aktivuje regeneračný proces. Odstraňuje vlhkosť, posilňuje vlasový stvol a folikuly.
Ahoj, som zvedavý, aké kozmetické prípravky odporúčate do sauny a kúpeľa? Mám záujem o účinné produkty, ktoré by som mohol vyskúšať. Máte nejakú konkrétnu značku alebo typ výrobku, ktorý by ste mi odporučili? Ďakujem za vašu pomoc!
Ahoj! Keďže si čítam tento text o kozmetických prípravkoch do kúpeľa a sauny, chcel by som sa opýtať, aké konkrétne produkty by ste mi odporučili používať? Máte nejaké skúsenosti s niektorými z týchto prípravkov? Sú účinné a bezpečné? Ďakujem predom za vašu radu!