Minerálna voda je v našej krajine pomerne obľúbená. Urýchľujú metabolické procesy, vyplavujú odpadové produkty metabolizmu a zlepšujú trávenie. Naši odborníci vybrali 12 najlepších minerálnych vôd na liečebné a preventívne účely. Poznajte ich výhody a nevýhody.
Ako si vybrať minerálnu vodu
Na fľaši sa musí povinne uvádzať trieda vody. Na tento model si treba dať pozor:
Sulfát. Užitočné pri ochoreniach žlčových ciest a pečene. Tento produkt je vhodný ako prevencia v prípade preťaženia. Voda stimuluje peristaltiku čriev, pomáha znižovať hmotnosť, zlepšuje činnosť vnútorných orgánov. Sulfátová voda je zakázaná pre deti, tehotné ženy a diabetikov.
Hydrokarbonát.Táto voda znižuje kyslosť v žalúdku a zmierňuje pálenie záhy. Prípravok je užitočný v prípade infekcií. Kontraindikované v prípade gastritídy.
Chlorid.Odporúča sa pri problémoch s cievami, srdcom, kosťami a nervovým systémom. Nie je vhodný pri zápaloch, patologických stavoch obličiek a močových ciest. Chloridové minerálne vody sa neodporúčajú piť tehotným dievčatám a alergikom.
Horčík.Bojuje proti zápche, nespavosti, dne. Prípravok sa používa počas stresu, menštruácie, diét, na zlepšenie trávenia. Kontraindikácie – žalúdočné poruchy.
Vápnik.Dopĺňa nedostatok minerálov v tele. Priaznivo pôsobí na deti a rodičky. Voda nemá žiadne kontraindikácie. Hlavná vec je, aby ste nespotrebovali viac ako 150 ml denne.
Na etikete výrobku kvality sú uvedené tieto informácie:
- názov;
- kontaktné informácie výrobcu;
- chemický vzorec;
- Stupeň a spôsob mineralizácie;
- názov zdroja;
- trvanlivosť.
Prednosť by mala mať voda v sklenených fľašiach pred plastovými, pričom treba zohľadniť všetky kontraindikácie a odporúčania lekára. Je dôležité venovať pozornosť organoleptickým vlastnostiam – farbe, vôni, chuti, priehľadnosti.
Ak chcete vybrať najužitočnejší produkt za rozumnú cenu, stojí za to odkazovať na hodnotenie najlepších produktov. Vychádza zo spätnej väzby spotrebiteľov a názorov odborníkov.
Najlepšie hodnotená minerálna voda
| Nominácia | miesto | názov výrobku | cena |
| Najlepšia stolová minerálna voda | 1 | Arkhyz Legenda o pohorí Arkhyz | 35€ |
| 2 | Senežská | 13€ | |
| 3 | Černogolovská | 25€ | |
| 4 | Vittel | 81€ | |
| 5 | RusseQuelle | 72€ | |
| Najlepšia liečivá minerálna voda | 1 | Donat Mg | 92€ |
| 2 | laninka „Prolom voda“ | 98€ | |
| Najlepšia liečivá stolová minerálna voda | 1 | Essentuki № 4 | 87€ |
| 2 | Pelister | 37€ | |
| 3 | Narzan | 60€ | |
| 4 | Novoterskaya liečivá | 33€ |
Najlepšia minerálna voda na pitie
Do prvej kategórie patria vody vhodné na častú konzumáciu.
Minerálna stolová voda „Legenda o pohorí Archíz“, bez plynu
Hodnotenie: 4.9
Víťazom všetkých populárnych hodnotení je prírodná voda, ktorá zodpovedá všetkým mikrobiologickým a fyzikálno-chemickým parametrom. Je to absolútne bezpečná kvapalina, ktorá má spoľahlivé označenie. Je vhodný na každodenné pitie a má vysoké organoleptické vlastnosti.
Zloženie neobsahuje fluorid, obsah horčíka je minimálny. Produkt pochádza zo studne v obci Dolný Archíz. Výrobca sa dlhodobo etabloval ako spoľahlivý dodávateľ zdravej stolovej vody. Za 1,5-litrovú fľašu treba zaplatiť 35-45 Euro.
Výhody
- absolútna bezpečnosť;
- vynikajúca pitná voda na každodennú spotrebu;
- príjemná chuť;
- Dostupnosť v obchodoch;
- primeraná cena;
- dodržiavanie noriem kvality;
- dobrá povesť výrobcu.
Nevýhody
- málo horčíka v zložení.
Senežská neperlivá minerálna stolová voda
Hodnotenie: 4.8
Senežská voda sa vyrába v súlade s požiadavkami GOST. Nezávislé testy preukázali, že spĺňa všetky podmienky ETA a SanPiN. Vzhľad, farba, chuť a priehľadnosť nevyvolávajú sťažnosti. Množstvo dusitanov a dusičnanov je normálne. Obsah fluoridov je v prípustnom rozsahu. Vápnik a horčík sú prítomné.
Kupujúci si všímajú jemnú chuť minerálnej vody a hovoria, že vodu Senežskaja pijú so svojimi rodinami už mnoho rokov. Cena za 0,33 litra – od 13 Euro.
Výhody
- užitočné zloženie;
- jemná chuť;
- súlad s GOST;
- Spoľahlivé informácie na etikete;
- prijateľná cena;
- bezpečnosť.
Nevýhody
- Vysoká koncentrácia fluoridu.
Minerálna stolová voda Chernogolovskaya, bez plynov
Hodnotenie: 4.7
Inzerovaná voda Chernogolovskaya sa ťaží v Noginskom okrese na severovýchode Moskovskej oblasti. Laboratórne testy preukázali, že spĺňa požiadavky na kvalitu a bezpečnosť. Nie sú v ňom žiadne baktérie. Na pitie sa nemusí variť.
Voda má optimálne hodnoty alkalinity a tvrdosti. Výrobok má dostatok horčíka a vápnika. Neobsahuje fluorid, ale to nie je porušenie. Príjemným prekvapením je výhodná cena výrobku, prijateľná chuť a dostupnosť takmer vo všetkých obchodoch. Cena za 0,33 l – od 19 Euro.
Výhody
- Spĺňa bezpečnostné parametre;
- cenovo dostupné;
- obsahuje vápnik a horčík.
Nevýhody
- výrazná chuť;
- bez fluóru v zložení.
Minerálna stolová voda Vittel, nesýtená
Hodnotenie: 4.6
Po hodnotení sa usadí minerálna voda francúzskej značky, ktorá spĺňa všetky bezpečnostné požiadavky podľa hygienických noriem. Bez škodlivých zložiek, toxínov a dusitanov. 1,5 l tekutiny poskytuje 15 % dennej potreby vápnika.
Cena minerálnej vody sa mnohým ľuďom zdá predražená. Zákazníci však majú radi príjemnú chuť. Hlavná vec – kúpiť pôvodný výrobok, nie falošný. Cena 1 l – od 89 Euro.
Výhody
- prírodné zloženie;
- bezpečné;
- podporuje chudnutie;
- dobrý vkus.
Nevýhody
- nízky obsah fluoridu.
Minerálna stolová voda RusseQuele, bez plynu
Hodnotenie: 4.5
Pramenitá voda RusseQuele sa vyrába v regióne Vladimir. Spĺňa všetky požiadavky na kvalitu a je bezpečný na pravidelnú konzumáciu. Prípravok neobsahuje žiadne škodlivé mikroorganizmy, škodlivé alebo toxické prvky. Tekutina obsahuje optimálne množstvo vápnika, horčíka a draslíka. Neobsahuje takmer žiadny fluorid.
Spotrebitelia nazývajú minerálnu vodu „živou“. Veľmi dobre uhasí smäd. Pekne vyzerajúca a štýlová fľaša. Vysoká kvalita, príjemná chuť a reprezentatívna kapacita nie je malá cena. Cena za pol litra – 80 Euro.
Výhody
- je veľmi chutný;
- dobre uhasí smäd;
- ideálne zloženie;
- reprezentatívny vzhľad fľaše.
Nevýhody
- vysoká cena;
- žiadny fluorid.
Najlepšia liečivá minerálna voda
Liečivú minerálnu vodu predpisuje lekár na špecifické patologické stavy.
Donat Mg liečivá minerálna pitná voda
Hodnotenie: 4.9
Slovinská minerálna voda sa vyrába podľa starých tradícií a eliminuje negatívne účinky vonkajších faktorov. Výrobok sa považuje za jedinečný vďaka špeciálnej zmesi minerálov. Donat Mg aktivuje tráviaci systém, normalizuje činnosť obličiek, žalúdka a pečene. Po jeho vypití mizne pálenie záhy a nespavosť. Voda obsahuje horčík, ktorý znižuje únavu a reguluje rovnováhu elektrolytov.
Mnohí spotrebitelia považujú cenu za vysokú. Zákazníci tvrdia, že keď je voda teplá, má zlú chuť. K dispozícii v litrovej plastovej fľaši. Cena je 155 Euro.
Výhody
- hmatateľný účinok;
- Zmierňuje celkový stav gastrointestinálneho traktu;
- odstránenie pálenia záhy;
- zvyšuje chuť do jedla;
- chutné, keď sú chladné.
Nevýhody
- predražené.
Planinka liečivá minerálna voda „Prolom voda“
Hodnotenie: 4.8
Ďalšou v poradí je voda sopečného pôvodu, ktorá sa ťaží v Srbsku. Produkt má nízku mineralizáciu a vysoké pH. Minerálna voda tak má alkalickú reakciu. Udržuje zdravé obličky, zabraňuje tvorbe kameňov a predchádza infekciám močových ciest.
Spotrebitelia si vodu vyberajú kvôli jej dobrej chuti a príjemnému pocitu ľahkosti po vypití. Tekutina zvyšuje energiu vďaka prítomnosti zlúčenín sodíka, horčíka, vápnika a draslíka. K dispozícii na internete a v špecializovaných predajniach. Cena za 6 1,5 l fliaš – 1000 Euro.
Výhody
- Vynikajúci na zmiernenie smädu;
- Chutné a mäkké;
- Prijateľná koncentrácia minerálov v prípravku;
- Zlepšenie stavu močových a pohlavných orgánov.
Nevýhody
- Nie každý si to môže dovoliť;
- ťažko nájsť.
Cere liečivá minerálna voda
Hodnotenie: 4.7
Na rozdiel od ostatných účastníkov hodnotenia je liečivá stolová minerálna voda „Essentuki“ nasýtená kyselinou uhličitou. Lekári sa predbiehali v odporúčaní piť minerálnu vodu na preventívne účely, takže spotrebitelia si tento produkt vyberali kvôli jeho dostupnosti a primeranej cene. Súdiac podľa recenzií, voda okamžite zmierňuje váhu v žalúdku, odstraňuje pálenie záhy a nevoľnosť. Je vhodné piť ho 30 minút pred jedlom a pol hodiny po jedle.
Napriek mnohým výhodám musíte mať na pamäti, že by ste nemali piť „Essentuki“ počas akútneho ochorenia. Nezávislá expertíza ukazuje, že ako súčasť kvapaliny je oveľa viac minerálnych solí, ako sa uvádza. Nemá však žiadne mikroorganizmy a baktérie. Niektorí zákazníci neboli spokojní so slanou vodou „s prímesou chlóru“. Cena za 12 fliaš 0,5 l – 360 Euro.
Výhody
- Dostupnosť;
- primeraná cena;
- Dobre uhasí smäd;
- odstraňuje pálenie záhy a ťažobu v žalúdku.
Nevýhody
- originálna chuť.
Liečivá stolová voda „Pelisterka“, sýtená
Hodnotenie: 4.8
„Pelisterka sa získava z macedónskeho prameňa. Na základe výsledkov spotrebiteľských ochutnávok získala voda dobré známky. Experimentátori sa vyjadrili o veľmi slanej chuti tekutiny, ktorá je pre tento výrobok charakteristická. Chuť, vôňa a čírosť sú v súlade s predpismi. Výrobok je úplne bezpečný, neobsahuje žiadne nebezpečné látky. Odporúča sa pri vredovej chorobe pažeráka a žalúdka.
Na základe nezávislého skúmania sa zistilo, že v prípravku je viac vápnika a kyseliny uhličitej, ako sa uvádza. Recenzie o minerálnej vode sú prevažne pozitívne. Cena pol litra – 37 Euro.
Výhody
- Prirodzenosť zloženia;
- optimálna chuť a mineralizácia;
- Prítomnosť vápnika a horčíka;
- Vysoké organoleptické vlastnosti.
Nevýhody
- Malé nezrovnalosti s údajmi na etikete.
Prírodná sýtená minerálna voda Narzan na liečebné účely
Hodnotenie: 4.7
Ďalšia v poradí je horčíková a vápenatá voda vyrábaná v súlade s výrobnými normami GOST. Už mnoho rokov sa plní do fliaš na severnom Kaukaze. Produkt je prirodzene plynatý a užitočný pri gastrointestinálnych poruchách. Minerálna voda Narzan sa pije pri vredovej chorobe, patologických stavoch pečene a pankreasu.
Kupujúci si všímajú príjemnú chuť vody a odporúčajú ju na nákup. pri každom nákupe si pozorne prezrite fľašu a označenie. 0,5-litrová fľaša stojí 26-35 Euro.
Výhody
- Príjemná chuť;
- optimálne zloženie;
- primeraná cena;
- Odstraňuje toxíny;
- zdroj horčíka.
Nevýhody
- veľa falzifikátov v predaji;
- prítomnosť kontraindikácií.
Novoterskaya liečivá stolová voda, sýtená
Hodnotenie: 4.6
Voda z CJSC „Kavminvody“ dopĺňa hodnotenie. Je to moderná organizácia európskej triedy. Jej odborníci sa usilujú, aby sa minerálna voda dostala k spotrebiteľom v pôvodnej podobe. Viac ako 85 % zákazníkov odporúča tento produkt. Je vybraný pre svoju bezpečnosť, súlad s požiadavkami GOST a spoľahlivé označovanie.
Odporúča sa konzumovať tekutinu len po lekárskej konzultácii, pretože mineralizácia vyššia ako 4 g na liter nie je vhodná na pravidelnú konzumáciu. Súdiac podľa recenzií je silne sýtený a má krásnu sviežu chuť. Je vhodný pri pálení záhy. Dobrý pomer kvality a ceny. Minerálna voda stojí od 36 Euro (1,5 l).
Výhody
- cena sa rovná kvalite;
- skvelá chuť;
- pomáha zmierniť pálenie záhy.
Nevýhody
- Silná sýtosť;
- nie na každý deň.
Aká je vaša osobná skúsenosť s 12 najlepšou minerálnou vodou? Aké je vaše hodnotenie jej chuti a účinkov na organizmus? Odporúčate ju aj ostatným? Rád by som si vypočul váš názor a poradil sa s vami pred výberom minerálnej vody.
Moja osobná skúsenosť s 12 najlepšou minerálnou vodou je veľmi pozitívna. Jej chuť je osviežujúca a príjemná, a považujem ju za veľmi kvalitnú vodu. Čo sa týka účinkov na organizmus, tak ma táto voda zásobuje dôležitými minerálmi a pomáha mi udržať si hydratáciu počas dňa. Určite by som ju odporučil aj ostatným, pretože si myslím, že je dôležité piť kvalitnú vodu pre svoje zdravie. Keby ste mali záujem, môžem vám odporučiť aj konkrétne značky minerálnych vôd, ktoré som vyskúšal a s ktorými mám dobré skúsenosti.