10 najlepších vitamínov pre kosti a kĺby

*Prehľad toho najlepšieho podľa redakčnej rady. Výberové kritériá. Tento materiál je subjektívny, nie je reklamou a neslúži ako návod na nákup. Konzultácia s odborníkom pred nákupom.

Všetky cicavce vrátane človeka majú skôr vnútornú ako vonkajšiu kostru. A predsa existuje mnoho dokonale usporiadaných mnohobunkových organizmov, ako sú chrobáky, pavúky a vážky, a ich kostra je vonkajšia. Vnútorná kostra umožňuje maximálnu interakciu s vonkajším prostredím a čo najväčší rozsah pohybov končatín vo všetkých rovinách. Keby človek nemal vnútornú kostru, nebol by schopný vytvoriť civilizáciu.

Aké látky teda potrebujú deti a dospelí, aby si udržali kostru v dobrej kondícii a aby si udržali kosti a kĺby v dobrej kondícii po mnoho rokov?? Vitamíny a minerály sú nevyhnutné. Kosti obsahujú zlúčeniny vápnika a horčíka, ale vápnik sa nedá vstrebať bez vitamínu D3. Okrem anorganických látok štruktúra kostného tkaniva nevyhnutne obsahuje spojivové tkanivo alebo kolagénové vlákna, ktoré sú následne mineralizované. Kolagénové vlákna tvoria väzy, sú súčasťou chrupavky, ktorá pokrýva kĺbové plochy kostí.

Syntéza kolagénu je zase možná len za prítomnosti vitamínov rozpustných v tukoch, ako sú alfa-tokoferol alebo vitamín E a D3-cholekalciferol. Hlavným materiálom na stavbu kostry je však vápnik. Pri nedostatku vápnika v krvi sa aktívny vápnik vyplavuje z kostí do krvného obehu, čo v dospelosti vedie k osteoporóze. Vápnik je však málo užitočný, ak telu chýbajú prvky ako horčík, fosfor a vyššie uvedené vitamíny.

Preto ak má človek zdravotné problémy, ako sú patologické zlomeniny alebo osteoporóza, nie je v žiadnom prípade potrebné začať okamžite užívať vitamín-minerálne komplexy bez odporúčania lekára. Je potrebné diagnostikovať a následne liečiť.

V každom prípade však môžete zlepšiť stav svojich kostí a kĺbov aj bez návštevy lekára. Na to stačí normalizovať telesnú hmotnosť, prestať fajčiť a piť alkohol. Sladkosti sú najväčším nepriateľom zdravých kostí a kĺbov, pretože obsahujú veľa rýchlych sacharidov. Sacharidy vyplavujú vápnik z tela, rovnako ako zástancovia prísnej vegetariánskej alebo vegánskej stravy. Ak ste sa rozhodli posilniť svoje kosti, mali by ste obmedziť príjem čiernej kávy, rôznych perlivých a sýtených nápojov, najmä sladkých.

Okrem vyššie uvedených zložiek sú pre kosti potrebné aj vitamíny C a B6, ktoré pomáhajú syntéze kolagénu, chondroitínu a glukozamínu, štrukturálnych zložiek kolagénu. Mikroživiny, ako je síra, ktorá je nevyhnutná pre chrupavky, mangán a selén, sú veľmi dôležité pre vývoj normálnej kostry. Nezabúdajte na vyššie mastné kyseliny (kyselina linolová a linolénová).

Toto hodnotenie užitočných voľnopredajných komplexov vitamínov a minerálov pre kosti a kĺby obsahuje tri časti. Prvý z nich obsahuje látky zamerané najmä na zlepšenie výživy a regenerácie tkaniva chrupavky – tzv. chondroprotektory: chondroitín sulfát a glukozamín. Do druhej skupiny patria vitamínové a minerálne komplexy, ktoré sú zamerané na normalizáciu rovnováhy vápnika, fosforu a mikroživín u dospelých, ale neobsahujú chondroprotektory. Tretia skupina zahŕňa vitamíny pre kosti a kĺby, ktoré sa používajú u detí. Všetky ceny sú uvedené ku koncu februára 2019 pre lekárne všetkých foriem vlastníctva vo veľkých mestách Ruskej federácie.

Poradie najlepších vitamínov pre kosti

Nominácia	miesto	názov výrobku	cena
Obľúbené chondroprotektíva pre kosti a kĺby	1	Doppelgerz Activ Glukosamín + Chondroitín	551€
2	Dona	1 155€
3	Artra	1 485€
4	Inoltra	5 069€
Najlepšie komplexy vitamínov a minerálov pre kosti	1	Calcemin Advance	399€
2	Vápnik D3 Nicomed (Natecal, Natemille)	330€
3	Complivit calcium D3 gold	942€
Najlepšie detské vitamíny pre kosti	1	Aquadetrim	188€
2	Multi-tabs baby (vitamíny A, C, E)	400€
3	Abeceda Materská škola	285€

Obľúbené chondroprotektíva pre kosti a kĺby

Táto skupina produktov sa týka predovšetkým tých, ktoré sú zamerané na normalizáciu štruktúry a funkcie organických látok v našej kostre. Je známe, že ak vložíte ľudskú kosť do kyseliny, ktorá rozpúšťa všetky minerály, zostane v nej len kolagén, ktorý sa dá zviazať do uzla. To znamená obnoviť poškodenú štruktúru kolagénu, ktorý je hlavným tkanivom šliach, väzov, meniskov kolenných kĺbov, medzistavcových platničiek a chrupaviek – a zameriava sa na pravidelné používanie chondroprotektív.

Doppelgerz Activ Glukosamín + chondroitín

Hodnotenie: 4.9

Tento vitamínovo-minerálny komplex vyrába nemecká spoločnosť Kweisser Pharma a je kombináciou dvoch účinných látok, ktoré pomáhajú normalizovať metabolizmus spojivového tkaniva – kolagénu. Každá kapsula obsahuje 750 mg glukozamínu vo forme sulfátu a chondroitín v rovnakej forme v množstve 100 miligramov. Tieto kapsule sa považujú za doplnok stravy, pretože neobsahujú žiadne vitamíny. Prípravok je určený na liečbu a prevenciu rôznych ochorení kĺbov a pohybového aparátu, medzi ktoré patrí najmä osteoartróza a osteochondróza. Vhodné podávanie: jedna kapsula raz denne s jedlom. Liečba trvá 2 mesiace. Balenie 30 kapsúl stojí v maloobchode v priemere 489 € a vydrží jeden mesiac.

Výhody a nevýhody

Existuje mnoho komplexov obsahujúcich glukozamín a chondroitín, buď spolu, alebo oddelene. Výhodou Doppelgerz active je, že neobsahuje žiadne vitamíny. To znamená, že tento doplnok môžete užívať v kombinácii s akýmikoľvek minerálnymi a vitamínovými komplexmi a nehrozí riziko predávkovania vitamínmi. Okrem nemeckej kvality sa výrobok vyznačuje aj dobrou komplianciou alebo dodržiavaním konzumácie, ktorá nie je závislá od jedla; stačí jedna kapsula denne. Ak sa budete snažiť, môžete produkt nájsť v lekárni a za 405 Euro. Mesačne to nie je príliš drahé.

Dona

Hodnotenie: 4.8

Na rozdiel od predchádzajúceho lieku obsahuje Dona iba glukozamín sulfát, 750 mg v jednej tablete. Samotná látka stimuluje syntézu proteoglykánov, ktoré potom tvoria kolagén, a ovplyvňuje metabolizmus kĺbovej chrupavky. Pri kombinovanom užívaní dokáže prípravok znížiť bolesť kĺbov, zmierniť zápal a zvýšiť množstvo vylučovanej kĺbovej tekutiny, ktorá sa nazýva synoviálna tekutina. Reguluje fyziologickú deštrukciu a degradáciu tkaniva chrupavky. Zistilo sa, že pravidelné užívanie tabliet Don prispieva k eliminácii kalcifikácie tkaniva chrupavky, čo nepriamo naznačuje pozitívny vplyv na metabolizmus vápnika.

Indikácie na použitie tohto lieku sú rovnaké, t. j. osteochondróza a rôzne formy osteoartrózy. Užívajte Dona jednu tabletu dvakrát denne, počas jedla. Prvé výhody sú viditeľné už po dvoch týždňoch liečby a zahŕňajú zlepšenie rozsahu pohybu a zníženie bolesti a praskania kĺbov. Výrobca odporúča liečbu trvajúcu jeden až jeden a pol mesiaca. Túto drogu vyrába nemecká spoločnosť Madaus a nemožno ju považovať za príliš lacnú: jedno balenie 60 piluliek na mesiac používania stojí 1360 Euro.

Výhody a nevýhody

Jedinou významnou nevýhodou Dony je skutočnosť, že na rozdiel od predchádzajúceho doplnku obsahuje iba jednu zložku, ale stojí takmer dvakrát toľko, napriek tomu, že oba výrobky sú nemeckej kvality. Dona je, žiaľ, kontraindikovaná pri ťažkom zlyhaní obličiek, u tehotných a dojčiacich žien, u detí do 12 rokov. Prípravok sa dobre znáša, ale v niektorých prípadoch sa môžu vyskytnúť žalúdočné ťažkosti, hnačka a rôzne kožné alergické reakcie. Odporúča sa používať v kombinovanej liečbe s nesteroidnými protizápalovými liekmi (NSAID) a v prípade potreby aj s glukokortikosteroidmi. Je dôležité si uvedomiť, že zdrojom glukozamínu pre tento liek sú morské plody. Preto u osôb alergických na krevety a iné morské živočíchy môže byť zvýšené riziko alergie aj na tento liek.

Artra

Hodnotenie: 4.7

Artra je ďalší kvalitný kombinovaný produkt, ktorý patrí do druhej generácie chondroprotektív. Podobne ako Doppelgerz-activ obsahuje vysoko čistý glukozamín a chondroitín sulfát, ktoré sú stimulátormi regenerácie chrupavkového tkaniva. Na rozdiel od svojich konkurentov v skupine obsahuje glukozamín a chondroitín sulfát v rovnakom pomere: 500 mg v tablete žltkastej farby.

Účinok tejto látky je rovnaký. Účinné látky zlepšujú tvorbu spojivového tkaniva a synoviálnej tekutiny, znižujú deštrukciu chrupavky a bolesti kĺbov, čím zlepšujú kvalitu života pacientov. Arthra je indikovaná na osteoartrózu, osteochondrózu a bolesti kĺbov. Dospelí užívajú jednu tabletu dvakrát denne počas prvých troch týždňov a potom raz denne jednu tabletu. Výrobca upozorňuje, že takáto kúra (jedna tableta) môže trvať až šesť mesiacov, a to sa považuje za najkratšie obdobie na dosiahnutie trvalého terapeutického účinku.

Artra stojí veľa: balenie 120 kapsúl stojí približne 2200 Euro. Ak budete počítať, počas prvých troch týždňov spotrebujete 42 tabliet a zostane vám viac ako sedemdesiat, čo stačí na 11 týždňov užívania alebo takmer tri mesiace pri užívaní jednej tablety denne. Preto takýto veľký balík, rozdelený na 4 mesiace používania, bude stáť 550 Euro mesačne.

Výhody a nevýhody

Výhodou lieku Artra je kombinované zloženie typické pre chondroprotektory druhej generácie a možnosť zakúpiť si maximálne 120 tabliet v malom množstve. Tento liek má však kontraindikácie. Rovnako ako v predchádzajúcom prípade – závažná porucha funkcie obličiek, krvácanie, tehotenstvo a obdobie dojčenia.

Inoltra

Hodnotenie: 4.6

A tu je najdrahší liek zo skupiny chondroprotektorov. Toto je Inoltra, ktorú vyrába americká spoločnosť Irwin Naturals. Balenie 180 tabliet stojí v priemere 5 300 Euro. Inými slovami – takmer 30 Euro za jednu tabletu. Čo za to pacient dostane?? Po prvé, Inoltra nie je len glukosamín a chondroitín sulfát. Je to komplex omega-3 nenasýtených mastných kyselín, ktoré sú nevyhnutné pre syntézu kostnej matrice a kolagénu, je to kyselina gama-linolénová, tri základné vitamíny pre kosti a kĺby. Sú to vitamín K, alfa-tokoferol (vitamín E) a kyselina askorbová. Okrem toho sa pridáva aspartát mangánu ako mikroživina.

Charakteristickou vlastnosťou lieku Inoltra je protizápalová aktivita. Okrem regenerácie tkaniva chrupavky zlepšuje regeneráciu a znižuje zápal. Je potrebné užívať 2 kapsuly 2-krát denne a priemerná dĺžka trvania kurzu je 3 mesiace. Preto budete potrebovať 360 kapsúl alebo dve veľké balenia na jeden odber. Používanie Inoltra počas jedného mesiaca tak bude stáť 3 500 Euro. Je to naozaj drahý produkt.

Výhody a nevýhody

Napriek všetkým výhodám a americkej kvalite je cena Inoltra rozhodne predražená. Môže byť nahradený rovnakým Doppelgerz-activ, ktorý bol číslo jedna v zozname. Omega-3 mastné kyseliny možno prijímať z rybieho oleja a vitamín E a mangán – z akéhokoľvek lacného vitamínového komplexu. V dôsledku toho je možné použiť túto sadu troch liekov s rovnakým úspechom a celkové náklady budú oveľa lacnejšie ako 1000 Euro mesačne. Jedinou nevýhodou je, že to nie je veľmi pohodlné, pretože budete musieť dávkovať tri rôzne doplnky súčasne.

V prípade Inoltra však tiež nezískate ideálny pomer jeden deň po jednej kapsule. V pokynoch sa dokonca uvádza, že pacient môže užívať tri kapsuly trikrát denne. To znamená, že 180 kapsúl vám dôjde za 3 týždne a užívanie lieku Inoltra bude ešte drahšie. Pozitívom je, že na ministerstve zdravotníctva boli vykonané randomizované kontrolované štúdie, ktoré preukázali, že tento doplnok je svojím účinkom porovnateľný s liekom a vedie k zlepšeniu pohyblivosti kĺbov, zníženiu bolesti. Je však lepšie nájsť slušný liek, ktorý zaručene pomôže, ako veľmi drahý doplnok stravy.

Najlepšie komplexy vitamínov a minerálov pre kosti

Táto časť najlepších vitamínov pre kosti a kĺby zahŕňa vitamíny a minerály, ktoré neobsahujú regenerátory chrupaviek. Ovplyvňujú najmä metabolizmus minerálov a stopových prvkov v kostnom tkanive a krvnej plazme. Klasickými liekmi sú Calcium Advans a Calcium D3 Nicomed, ktoré tvoria východiskový bod nášho prehľadu tejto skupiny výrobkov.

Calcumin Advance

Hodnotenie: 4.9

Calcemin Advance – skvelý komplexný vitamínový a minerálny prípravok, ktorý je kompletným regulátorom metabolizmu fosforu a vápnika, v kombinácii s vitamínom D, ktorý je obzvlášť cenný. Táto skutočnosť umožňuje jeho použitie v prípade nedostatku vitamínov a minerálov, pri ochorení tvrdých zubných tkanív, pri osteoporóze u dospelých, a to aj po odstránení vaječníkov u žien, pri zle zahojených zlomeninách a pri rôznych poruchách funkcie kostí. Prípravok obsahuje vápnik vo forme citrátu, vitamín D3, horčík, zinok, mangán, meď a bór. Calcemin Advans sú bikonvexné ružové tablety. Calcemin Advans pre dospelých a deti staršie ako 12 rokov – 1 tableta 2-krát denne počas 2 mesiacov. Priemerná cena jedného balenia 60 tabliet na mesiac používania je 657 Euro. Vyrába Calcemin Advans Nemecký koncern Bayer.

Výhody a nevýhody

Calcemin Advance je kombinovaný vitamínový a minerálny prípravok, ktorý je skutočným pokladom na posilnenie kostí a kĺbov. Má všetky potrebné látky, vitamín D3 v aktívnej forme, doplnok má nízke náklady a dobrú kvalitu. Minimálna cena môže byť aj 570 Euro. Veľkou výhodou je možnosť použitia u tehotných žien a dobrá znášanlivosť. Kalcemín sa však neodporúča kombinovať s antibiotikami, tyroxínom pri liečbe ochorení štítnej žľazy, s fosfátmi a srdcovými glykozidmi. Treba mať na pamäti, že vláknina – sorbenty, vláknina a otruby môžu spomaliť vstrebávanie vápnika v čreve, preto sa odporúča nekombinovať užívanie týchto vitamínových doplnkov a balastných látok.

Vápnik D3 Nicomed (Natecal, Natemille)

Hodnotenie: 4.8

Komplexný liek Calcium D3 Nycomed, ktorý je nevyhnutným minimom látok užitočných pre kosti a kĺby a podieľa sa na regulácii metabolizmu fosforu a vápnika, je v Rusku skutočne obľúbený. Ide o vitamín D3 alebo cholekalciferol a uhličitan vápenatý. Jedna tableta obsahuje ekvivalent 500 mg elementárneho vápnika a 200 IU cholekalciferolu. Tento doplnok, ktorý vyrába spoločnosť Nicomed (teraz Takeda), je k dispozícii vo forme žuvacích tabliet s príchuťou mäty, pomaranča a jahody s melónom. Prostriedky na odstránenie nedostatku elementárneho vápnika a vitamínu D3. Na profylaktické účely postačujú 2 tablety denne pre dospelých a deti staršie ako 12 rokov. Jedna tableta pre deti od 5 rokov, ale dávkovanie predpisuje detský lekár. Na základe týchto údajov stačí komerčne dostupné balenie 60 tabliet na jeden mesiac pre dospelého a jeho priemerná cena nepresahuje 300 Euro.

Výhody a nevýhody

Dá sa povedať, že výhoda je zároveň nevýhodou. Calcium D3 Nicomed obsahuje minimum vysokokvalitných zložiek regulujúcich metabolizmus vápnika a fosforu vrátane vitamínu D3. Preto má málo kontraindikácií a vedľajších účinkov, ako všetky komplexné prostriedky s niekoľkými zložkami. Na druhej strane však neobsahuje žiadne mikroživiny, ako napríklad Calcemin Advance, ani iné vitamíny. Tento doplnok stravy je kontraindikovaný u osôb s ťažkou poruchou funkcie pečene alebo obličiek, u veľmi starých ľudí. Ak sa zohľadnia tieto podmienky a užíva sa podľa pokynov, Calcium D3 Nicomed má vysokú účinnosť a slušnú znášanlivosť.

Complivit calcium D3 gold

Hodnotenie: 4.7

Tento vysoko účinný liek môžu užívať aj ženy, ktoré sú v období menopauzy. Koniec koncov, liek obsahuje vitamín K rozpustný v tukoch, fytoestrogény, ktoré znižujú príznaky menopauzy, ako sú návaly horúčavy a podráždenosť. Úloha takéhoto antiklimakterického izoflavónu genisteínu, ktorý patrí medzi rastlinné fytoestrogény. Okrem toho tento komplex obsahuje vitamín C, retinol acetát, vitamín E, vitamíny skupiny B, rutín, kyselinu listovú a kyselinu pantoténovú, zlúčeniny železa, medi a vápnika, mangánu, zinku a dokonca kobaltu vo forme síranových solí. Široko sa používa v gynekológii a endokrinológii a okrem týchto indikácií sa môže používať aj v bežnej populácii a dokonca aj u detí.

Hlavná indikácia – je to prevencia nedostatku vitamínov v zime a na jar, potom by sa tento liek mal používať raz denne. U žien v menopauze sa však existujúca dávka zdvojnásobí. Balenie 60 tabliet, ktoré sa majú užívať jeden mesiac ako súčasť liečebného balíka na menopauzálne ťažkosti, stojí 860 Euro. Dospelým a deťom stačí na prevenciu sezónnej hypovitaminózy a zlepšenie funkcie kostí a kĺbov 2 mesiace užívania.

Výhody a nevýhody

Výhodou tohto komplexu vitamínov a minerálov je šikovné zavedenie fytoestrogénu, ktorý má na jednej strane mierny účinok a pomáha pri komplexnej liečbe porúch menopauzy. Na druhej strane, u mužov a detí nemá prakticky žiadne účinky, ktoré má na ženský organizmus, keď sú receptory pre estrogén, ale samotného estrogénu je málo. Preto možno za hlavnú indikáciu tohto komplexu považovať prevenciu a liečbu nedostatku vitamínov a minerálov. Upozorňujeme však, že na tento liek sa môžu vyskytnúť alergické reakcie a nemal by sa používať u tehotných alebo dojčiacich žien.

Najlepšie detské vitamíny pre kosti

Minerálne komplexy pre deti zamerané na harmonický vývoj kostí a kĺbov sú niekedy potrebné v oveľa väčšej miere ako pre dospelých. Rodičia a starí rodičia si musia uvedomiť, že od narodenia až do piatich rokov sa kostra dieťaťa rýchlo vyvíja a vápnik a fosfor sa vstrebávajú z krvi a ukladajú sa ako minerály v kostnom tkanive. U dospelých je tento proces oveľa menej aktívny. Upozorňujeme však, že takéto výrobky by ste nemali predpisovať bez lekárskeho predpisu, a to ani voľnopredajné, pretože niekedy môžu spôsobiť viac škody ako úžitku. Hlavnou indikáciou na použitie komplexov u detí je prevencia rachitídy. Klasickým príkladom takéhoto lieku pre deti je Aquadetrim.

Aquadetrim

Hodnotenie: 4.9

Aquadetrim sú kvapky sladkej chuti a sladkej vône, ktoré voňajú po aníze. Obsahujú len cholekalciferol alebo vitamín D3, podľa ktorého je aj pomenovaný. Vitamín D3 je univerzálnym regulátorom vápenato-fosfátového metabolizmu a je indikovaný nielen na prevenciu, ale aj na liečbu patologických stavov kostí a kĺbov. U dospelých sa môže používať pri zníženej funkcii prištítnych teliesok, osteoporóze, mäknutí kostí. U detí je hlavnou indikáciou prevencia nedostatku vitamínov a liečba krivice.

Odporúča sa, aby sa tento nástroj používal u dojčiat od prvého mesiaca života do 3 rokov a stačí užívať jednu kvapku na jazyk denne. Táto kvapka obsahuje 500 IU vitamínu D3. Je to profylaktická dávka podávaná deťom s výživnou stravou. Pokiaľ ide o predčasne narodené deti, pediater môže predpísať dávku do 3 kvapiek, pričom v lete sa dávka pri správnej starostlivosti a výžive zníži.

Ak sa kostra dieťaťa vyvíja dobre, vo veku 3 rokov možno profylaktické podávanie lieku Aquadetrim ukončiť. Rovnako ako u dospelých je jedna kvapka denne indikovaná pri nedostatku vitamínov, napr. v zime, ako aj u tehotných žien. U žien po menopauze sa môže dávka zvýšiť na 2 kvapky denne. Liečba rachitídy, ak je indikovaná a sledovaná pediatrom. V tomto prípade sa Akvadetrim predpisuje v oveľa vyšších dávkach, až do 10 kvapiek denne, ale len pod lekárskym dohľadom. Tieto kvapky vyrába poľská farmaceutická spoločnosť Medana Pharma a 10 ml fľaša stojí približne 185 Euro.

Výhody a nevýhody

Nevýhodou tohto lieku môže byť anízová chuť a vôňa, nie všetky deti majú radi anízové kvapky. Okrem toho by ste si mali dávať veľký pozor na možnosť neúmyselného vyvolania príznakov predávkovania. Bolesť hlavy, strata chuti do jedla, vracanie, smäd, príznaky črevnej koliky. Je lepšie podávať príliš málo ako príliš veľa, pretože vitamín D3 môže viesť k nadmernému odbúravaniu vápnika z krvi. Môže dokonca spôsobiť zakalenie rohovky a usadzovanie obličkových kameňov. Ak sa používa podľa pokynov, v čo najmenších dávkach a pod dohľadom lekára, je veľmi dobre znášaný. Aquadetrim je kontraindikovaný pri vysokej hladine vápnika v krvi a v moči, pri sarkoidóze, tuberkulóze a chronickom zlyhaní obličiek. V pediatrii by sa pred použitím Akvadetrimu a iných podobných prípravkov mala vždy uskutočniť konzultácia s pediatrom, ak existuje riziko predčasného prerastania fontanely, t. j. nadmerného procesu osifikácie a osifikácie.

Multi-Tabs Baby (vitamíny A, C, E)

Hodnotenie: 4.8

Jedným z komplexných prostriedkov, špeciálne určených na prevenciu ochorení kostí a kĺbov u detí, sú kvapky Multi-tabs Baby. Používajú sa od detstva. Indikácie – nedostatok vitamínov A, C a D a prevencia. Preto sa na rozdiel od Akvadetrimu môžu kvapky Multitabs Baby používať aj na prevenciu skorbutu a na zlepšenie zraku, t. j. na prevenciu nedostatku retinolu alebo vitamínu A.

Pôsobenie Multitabs Baby vo vzťahu ku kostiam kostry sa príliš nelíši od predchádzajúceho produktu, takže tieto kvapky môžete dokonca považovať za Aquadetrim, ale obohatené o vitamín A a C. Pretože sú však účinné látky v inom pomere, sú tieto kvapky predpísané v 1 ml alebo 0,5 ml pre deti mladšie ako jeden rok. Vyrába Multitabs Baby spoločnosť Ferrosan a priemerná cena fľaše 30 ml – 415 Euro.

Výhody a nevýhody

Veľkým plusom tohto produktu bude pohodlné uvoľnenie, môže sa užívať s jedlom a pred kŕmením dieťaťa. Znášanlivosť týchto kvapiek je dobrá a jediná vec, ktorá môže obmedziť jeho použitie – je obsah etanolu, ale nepresahuje 7,68% a pri dávkovaní kvapiek to vôbec nie je hrozné. To však môže byť prekážkou, ak má dieťa vrodené ochorenie pečene alebo žlčových ciest, záchvatový syndróm. Tento výrobok by nemali užívať deti s vysokou hladinou vápnika v krvi, pretože obsahuje vitamín D3.

Abeceda Materská škola

Hodnotenie: 4.7

Multivitamínový prípravok je určený nielen na prevenciu avitaminózy kostí a kĺbov, ale aj na prevenciu nedostatku multivitamínov a mikroživín. Súprava obsahuje tri rôzne farebné tablety. Žltozelená chutí po jablkách, ružová po jahodách a oranžová po pomarančoch. Každý z nich má inú zložku. Prvá tableta má teda 6, druhá 5 a tretia 11 rôznych komponentov. Výsledkom je kompletný komplex minerálov a vitamínov, ktorý je určený pre deti od 3 rokov až do školského veku, do 7 rokov. Keďže obsahuje rôzne vitamíny a minerály vrátane vápnika, vitamínu D, horčíka a železa, vitamínu C a tiamínu, mal by sa užívať trikrát denne.

Toto podávanie je navrhnuté tak, aby sa v každej tablete prijali a vstrebali len zložky, ktoré nie sú antagonistické. Je známe, že vápnik je vhodné používať oddelene od železa, pretože sa navzájom nepriaznivo ovplyvňujú. Práve toto rozdelenie je „vrcholom“ drogovej abecedy „Materská škola“. Na dodržanie takéhoto režimu stačí užívať tablety rôznych farieb na raňajky, obed a večeru. Zvyčajná dĺžka liečby je 1 mesiac, ak užívate Alphavit na profylaktické účely. Vyrába tento komplexný domáci výrobný zväz Vneshtorgfarma a náklady na jedno balenie určené na 3 týždne (60 piluliek) – je 296 Euro.

Výhody a nevýhody

Za výhodu tohto vitamínovo-minerálneho komplexu možno považovať dobrý výber a výnimočnú bohatosť vitamínov a minerálov, ktoré sú určené nielen pre kosti a kĺby, ale všeobecne pre plný rozvoj detského organizmu. Používanie troch oddelených dávok vitamínov a minerálov – antagonistov pomáha minimalizovať zníženie účinku a antagonizmus liečiv. Preto sa na abecedu „materská škola“ môže objaviť len individuálna neznášanlivosť a alergické reakcie, ktoré sú zriedkavé. Pred prvým použitím by ste sa však mali uistiť, že dieťa nemá hyperfunkciu štítnej žľazy, ako aj zvýšený obsah vápnika v krvi, pretože komplex obsahuje vápnik a vitamín D3. Okrem toho je však pre deti prospešná, a to nielen na normalizáciu výživy kostí a kĺbov.