Cítiť sa fyzicky pohodlne len za určitých podmienok. Mikroklíma, ktorá je kombináciou vlhkosti a teploty, je jednou z najdôležitejších vecí, ktoré preň môžeme urobiť. V bytových domoch sa na jeseň a v zime zapína ústredné kúrenie, čo spôsobuje pokles vlhkosti z optimálnej úrovne štyridsať až šesťdesiat percent na pätnásť až dvadsať percent.
Nízka vlhkosť vzduchu spôsobuje celý rad problémov: suchú pokožku a sliznice, ospalosť a letargiu, bolesti hlavy a únavu. Aby ste tomu všetkému predišli, zmerajte obsah vlhkosti.
Merania sa zvyčajne vykonávajú pomocou špeciálneho prístroja – vlhkomeru. Ak ho nemáte po ruke, môžete použiť inú metódu. Ak to chcete urobiť, vezmite jednoduchý sklenený pohár a nalejte doň vodu, potom nádobu umiestnite do chladničky asi na päť minút. Teraz ho len musíte odložiť od vykurovacích telies a radiátorov. Určite, ako dlho trvá, kým sa zo stien odparí kondenzovaná voda, ktorá vznikla v dôsledku teplotných rozdielov. Ak uplynulo menej ako päť minút, úroveň zvlhčovania je nízka.
My v Expertology sme pre vás pripravili zbierku desiatich cenovo dostupných a účinných metód, ktoré môžete použiť na vysušenie vášho domova bez potreby špecializovaného vybavenia.
častejšie vetrajte
Vetranie je potrebné kedykoľvek počas roka, aj keď vonku mrzne. Obzvlášť dôležité je vyvetrať miestnosť pred spaním. Zvyknite si niekoľkokrát denne otvoriť okno na desať až pätnásť minút. Hoci v lete je lepšie robiť to ráno a večer, keď teplota nie je taká vysoká.
Ak sú okná zatvorené, obsah oxidu uhličitého sa zvýši približne o dvadsať percent. To môže byť pre vaše telo veľmi škodlivé a spôsobovať bolesti hlavy a únavu.
Pravidelné vetranie odstráni nepríjemné pachy, zníži množstvo nebezpečných nečistôt, zníži riziko vzniku plesní, zvýši množstvo kyslíka a úroveň vlhkosti.
V zime, keď je vonkajší vzduch čerstvý a mrazivý, sa vlhkosť dostáva do miestnosti spolu so vzduchom, a tým sa normalizuje obsah vlhkosti. Je to teda najjednoduchší a najlacnejší spôsob.
Usporiadajte nádoby s vodou
Okrem vetrania bytu môžete použiť aj nádoby naplnené vodou. Najlepšie je umiestniť ich v blízkosti vykurovacích telies a radiátorov. Robte to po celom byte. Čím väčšia je nádrž, tým vyššia je úroveň vlhkosti.
Ako sa voda postupne odparuje, uvoľňuje vlhkosť a nasycuje ňou vzduch. Je dôležité pravidelne kontrolovať nádrže na vodu, aby sa mohli včas doplniť. Udržujte v čistote aj vzduchové zásobníky. Musíte ich len pravidelne umývať, takže nehrozí riziko vzniku baktérií.
Nemusíte dávať škaredé vedrá a plastové fľaše. Miestnosti môžete ozdobiť špeciálnymi vázami, ktoré esteticky zvýraznia priestor a dodajú mu štýlový vzhľad. Vaši hostia si neuvedomia skutočnú funkciu kontajnerov.
Vešanie bielizne na sušenie vo vašom byte
Ďalším spôsobom, ako zvýšiť úroveň vlhkosti, je vešať bielizeň na radiátory a sušičky v miestnostiach namiesto na balkóne. Tkanina pri schnutí odovzdáva vlhkosť. Najlepšie je používať posteľnú bielizeň a plédy, pretože sú pomerne veľké, a preto ich sušenie trvá dlhšie.
Naproti tomu veci vo vašom šatníku vyschnú za krátky čas, približne za dve hodiny.
Získajte izbové rastliny
Izbové rastliny vám pomôžu vyriešiť problém suchého vzduchu v interiéri a zároveň skrášlia vaše izby, produkujú kyslík a čistia vzduch. Je dôležité nezabúdať na pravidelné zavlažovanie, najmä v lete, aby bol účinok výraznejší.
Existuje množstvo rastlín, ktoré výborne udržiavajú vzdušnú vlhkosť: fikus, cyperus, schefflera, monstera, dracéna atď. .
Len pár kvetináčov poskytuje dostatok priestoru pre stredne veľkú miestnosť (pätnásť až dvadsať metrov štvorcových).
Vykonajte mokré vytieranie
Stieranie povrchov v miestnostiach je dôležité nielen pre zvýšenie vlhkosti vzduchu, ale aj pre odstránenie prachu, ktorý je známy ako príčina alergií, nádchy a kýchania spôsobených roztočmi. Pomôže to tiež zbaviť sa infekcií, ktoré sa aktívne šíria počas epidémií, t. j. počas jesenného a zimného obdobia.
Preto je dôležité čistiť pravidelne, nielen raz týždenne. Potom sa vám ľahšie dýcha a vzduch je čistejší.
Použite fľašu s rozprašovačom
Zvlhčovač vzduchu je obľúbenou voľbou v letných mesiacoch, keď sa potrebujeme ochladiť, keď nemáme klimatizáciu. Potrebujeme ho však aj na zvlhčovanie vzduchu v zime.
Stačí naplniť nádobu vodou a rozprašovať ju po miestnosti. Takto sa môže okamžite zvýšiť hladina vlhkosti. Nevýhodou tejto metódy je však to, že účinok pomerne rýchlo vyprchá a vy budete musieť postrekovače použiť znova.
Vyrobte si vlastný zvlhčovač vzduchu
Zvlhčovač vzduchu si nemusíte kupovať, môžete si ho vyrobiť sami. Verte nám, je to celkom jednoduché. Na internete nájdete veľa návodov, ale tu je ten najjednoduchší.
-
Pripravte si tri gázové obväzy alebo kusy gázy dlhé približne jeden meter, látku a lepiacu pásku, nožnice a štandardnú jedenapollitrovú plastovú fľašu.
-
Do prázdnej fľaše vyrežte na jednej strane obdĺžnikový otvor široký asi päť až sedem centimetrov a dlhý desať až dvanásť centimetrov.
-
Z pripravenej látky odstrihnite dve rovnako dlhé stuhy a použite ich na pripevnenie fľaše k rúre jedného z radiátorov tak, aby obdĺžnikový otvor bol v hornej časti. Pre väčšiu pevnosť upevnite popruhy pomocou lepiacej pásky.
-
Niekoľkokrát preložte kúsky gázy a odviňte zvyšnú gázu, pričom spojte rolky do približne rovnakej veľkosti.
-
Vložte strednú časť gázy do obdĺžnikového otvoru a voľné konce obtočte okolo kanála.
-
Naplňte fľašu vodou.
Inštalácia akvária alebo dekoratívnej fontány
Možno to bude vyžadovať trochu peňazí navyše, ale nielenže to zvlhčí vzduch, ale dodá to vášmu domovu aj príjemný nádych.
Okrasná fontána alebo akvárium môžu byť stálym zdrojom zvlhčovania. Ak sú v rodine deti, tieto predmety môžu byť pre ne zdrojom zábavy. Určite sa vám bude páčiť pozorovanie rýb alebo pretekajúcej vody vo fontáne.
Nevýhodou tejto metódy je, že sa musíte o nádobu neustále starať, ak si napríklad vyberiete akvárium. Musíte preň tiež nájsť miesto vo svojej izbe. Čím väčší je, tým ťažšie sa to robí v malom byte.
O fontány sa ľahšie stará, pretože sú kompaktné a nevyžadujú pravidelnú údržbu. Umiestnenie takéhoto dekoratívneho prvku v blízkosti rastlín zvyšuje vlhkosť vzduchu, čím sa zvyšuje jeho účinnosť. Špliechajúca voda sa dostane na listy a tie absorbovaním vody získajú ešte viac kyslíka.
Varte
Rýchlejším spôsobom je postaviť na sporák hrnce plné vody a počkať, kým voda zovrie. Všetku vodu je však potrebné vyvariť.
Ak chcete zabrániť skladovaniu vody na sporáku, vyberte nádobu a nechajte ju na povrchu, kým nevychladne. Keď sa voda ochladí, para sa vyparí a zvlhčí vzduch.
Môžete použiť obyčajnú rýchlovarnú kanvicu. Stačí ju priviesť do varu a potom znížiť plyn na najnižšiu úroveň. V tomto stave nechajte kanvicu napariť približne desať až dvadsať minút, aby sa vzduch čo najviac zvlhčil.
Do vody možno pridať aj éterické oleje, napr. eukalyptový alebo čajovníkový. Para ničí choroboplodné zárodky a znižuje riziko infekčného prechladnutia. Ich vôňa má tiež upokojujúci účinok na nervový systém. Do hrnca vložte bylinky, korenie a vonné tyčinky škorice.
Sprchujte sa s otvorenými dverami
Sprchovanie alebo kúpeľ s otvorenými dverami je najjednoduchší spôsob, ako zvýšiť úroveň vlhkosti po vyvetraní. Para prenikne do miestnosti, čím sa odstráni suchosť vzduchu.
V prípade potreby môžete jednoducho napustiť vaňu horúcou vodou alebo zapnúť sprchu a nechať otvorené aj dvere. Pri zapnutej vode vám však vznikajú náklady, pretože za ňu musíte aj zaplatiť. Najlepšie je, ak si natiahnete kúpeľ a počkáte, kým voda vychladne, aby sa vzduch v byte nasýtil.
Zaujímam sa o metódy zvlhčovania vzduchu v byte. Existuje veľa produktov na trhu, ale radšej by som používal/a niečo jednoduché a účinné. Máte nejaké odporúčania na jednoduché spôsoby zvlhčovania vzduchu? Napríklad, či je skutočne účinné vystavovať nádoby s vodou na radiátoroch? Budem vďačný/á za akékoľvek rady alebo tipy!