10 najlepších receptov na výživné masky na tvár

Vyživujúce masky na tvár sú skvelou alternatívou k salónnym procedúram na omladenie a revitalizáciu pokožky. Odborníci na krásu tvrdia, že masky nemusíte kupovať v špecializovaných kozmetických predajniach. Nemenej účinné a tie prostriedky, ktoré možno pripraviť doma, s použitím bežných dostupných produktov. Novinári internetového vydania zistili všetko o domácich výživných maskách na tvár – aké sú ich výhody, ako ich správne vyrobiť, ako zvýšiť ich účinnosť. A čo je najdôležitejšie – ktoré ľudové recepty považujú odborníci za najúčinnejšie.

Čo je výživná maska na tvár

Výživná maska je dermálna procedúra s kozmetickým alebo liečebným účinkom. Výživné kozmetické výrobky sa používajú na zlepšenie stavu a funkcie pokožky a na prevenciu možných estetických porúch.

Účinnosť výživnej pleťovej masky sa prejavuje nasledovne:

1. Pokožka dostáva potrebné vitamíny a mikro-, makroelementy, biologicky aktívne látky.

2. Spúšťa proces regenerácie štruktúry epidermy, zintenzívňuje tvorbu nových kožných buniek.

3. Stimulujú tvorbu kolagénu, ktorý je zodpovedný za pružnosť a turgor epidermy. Vrásky miznú, pokožka je hladká a zamatová.

4. Zvyšuje sa syntéza kyseliny hyalurónovej, ktorá je zodpovedná za hydratáciu dermis.

5. Mazové žľazy sa normalizujú a rozšírené póry a čierne bodky postupne miznú.

6. Malé škrabance sa zahoja rýchlejšie.

7. Zanecháva pleť rovnomernú.

8. Čistenie epidermy.

9. Spomaľuje proces starnutia.

Výživné domáce prípravky na tvár sú užitočné pre ženy rôznych vekových skupín. Môžu sa použiť ako preventívne opatrenie proti skorému starnutiu kože. alebo na zastavenie procesu starnutia epidermy, zlepšenie jej štruktúry, funkcie a vzhľadu.

Kto potrebuje výživnú masku na tvár?

Vyživujúca kozmetika na tvár je vhodná pre dievčatá a ženy, ktoré majú takéto problémy:

1. mastná pokožka s akné, komedónmi, rozšírenými pórmi, čiernymi bodkami a leskom okolo T-zóny.

2. Suchá pokožka s miestami podráždenia a odlupovania.

3. Pokožka, ktorá stratila pevnosť, hladkosť a pružnosť, posiata vráskami a stareckými škvrnami.

4. Abnormálna pleť so zelenkavým alebo žltkastým nádychom.

Revitalizačné pleťové masky rýchlo obnovujú normálny stav pokožky, nasycujú epidermis prospešnými biologicky aktívnymi látkami a zlepšujú obranyschopnosť pokožky.

Obľúbené recepty na výživné prípravky na tvár – Top 10

Odborníci vybrali pre našich čitateľov 10 najúčinnejších receptov na výživné pleťové masky:

1. Recept č. 1– Vezmite štvrť šálky teplého, tučného mlieka (kravského, kozieho) a zohrejte ho na izbovú teplotu. Do mlieka nastrúhajte štvrtinu tmavej čokolády. Počkajte, kým sa čokoláda rozpustí, alebo proces urýchlite zahriatím mlieka. Do zmesi pridajte niekoľko lyžíc želatíny a obsah jednej ampulky vitamínu A a jednej ampulky vitamínu E. Po napučaní želatíny ju môžete aplikovať na pokožku.

2. Recept č. 2– Vezmite jedno surové kuracie vajce, zmiešajte ho s 2 polievkovými lyžicami tučného tvarohu, 1 čajovou lyžičkou sušeného droždia a trochou medu. Zmes nechajte 10 minút lúhovať.

3. Predpis č. 3– zmiešajte dužinu z polovice paradajky, polovice uhorky so 4 lyžicami kefíru alebo jogurtu (bez prísad). Do zmesi pridajte 2 lyžice rastlinného oleja. Môže to byť slnečnicový alebo olivový olej, ale je lepšie použiť akýkoľvek kozmetický olej, nie olej na varenie.

4. Predpis č. 4– Vezmite si krajec čierneho chleba alebo akéhokoľvek chleba z hrubozrnnej múky alebo žita. Rozdrvte dužinu a kôrky a zalejte štvrtinou šálky kyslého mlieka. Namiesto kyslého mlieka môžete použiť kyslé mlieko alebo niekoľko lyžíc kyslej smotany. Keď chlebová hmota napučí, pridajte do nej polovicu nastrúhaného jablka a dôkladne premiešajte.

5. Recept № 5– Rozomelte ovsené vločky, stačí 2-3 polievkové lyžice. Pridajte 1 surové vajce, 2 polievkové lyžice akéhokoľvek fermentovaného mliečneho výrobku, polovicu akéhokoľvek ovocia – banán, jablko, hrušku. Všetky prísady miešajte, kým nevznikne homogénna konzistencia.

6. Recept č. 6– Vezmite polovicu stredne veľkej mrkvy a nastrúhajte ju na strúhadle alebo kuchynským náčiním. Celú zmes zmiešajte so šťavou a 2 lyžicami tvarohu, 2 lyžicami medu a 2 lyžicami rastlinného oleja. Dôležité – mrkva môže dodať vašej pokožke oranžovú farbu! Vykonajte predbežný test v oblasti zápästia.

7. Predpis č. 7– Primiešajte 1 čajovú lyžičku rôznych rastlinných olejov – olivový, lopúchový, broskyňový (podľa vašej chuti). Do zmesi pridajte obsah 1 ampulky tekutého vitamínu A, vitamínu E a vitamínu C. Zmes sa nanáša na tvár pomocou vatového tampónu alebo štetca.

8. Predpis č. 8– Uvarte 1 malý zemiak, predtým ho dôkladne umyte. Nastrúhajte polovicu surového zemiaka. Uvarenú zeleninu roztlačte, nechajte vychladnúť a zmiešajte so surovými zemiakmi a jedným surovým žĺtkom.

9. Predpis č. 9– Vezmite 2 polievkové lyžice kozmetického ílu a zrieďte ho s 3 polievkovými lyžicami teplého mlieka. Do zmesi pridávajte pohánkovú krupicu a prípadné ovocné pyré, kým nedosiahnete požadovanú konzistenciu. Do zmesi pridajte akékoľvek esenciálne oleje – mätu piepornú, ružový, pomarančový, verbenu (po 1 kvapke).

10. Predpis č. 10– Vezmite 1 surový vaječný žĺtok a zmiešajte ho s 2 polievkovými lyžicami nastrúhanej pomarančovej kôry, 1 čajovou lyžičkou citrónovej šťavy, 1 čajovou lyžičkou rastlinného oleja a 3 čajovými lyžičkami petržlenového vývaru.

Recepty si môžete upraviť podľa svojich predstáv a pridať do nich zložky, na ktoré nie ste alergickí a ktoré najlepšie pôsobia na vašu pokožku.

Všetky prípravky bez ohľadu na receptúru sa nanášajú na pokožku počas 15-25 minút. Ak počas liečby pocítite akékoľvek nepríjemné pocity, opláchnite zmes pred stanoveným časom a poraďte sa s dermatológom o alergiách.

3 pravidlá domácej výroby výživných prípravkov na tvár

Správna výživná maska by sa mala pripraviť pri dodržaní určitých podmienok:

1. Len z čerstvých a kvalitných produktov.

2. Bezprostredne pred kozmetickým ošetrením.

3. Používanie skleneného, keramického alebo plastového riadu.

Ak po nanesení na tvár zistíte, že ste nespotrebovali všetok výrobok, neuchovávajte ho v chladničke. Vyrobte si pleťovú masku na krk, dekolt alebo ruky.

Príprava na aplikáciu výživnej masky

Ošetrenie tváre bude účinné, ak bude pokožka správne pripravená:

1. Prípadný make-up by sa mal odstrániť a pokožka umyť pod tečúcou vodou.

2. Peeling alebo peeling na odstránenie odumretých kožných buniek.

3. Naparovaním tváre otvoríte póry a čo najviac sprístupníte pokožku.

4. Môžete použiť špeciálny kozmetický prípravok alebo si pripraviť vlastný prípravok. Môžete si vziať upečenú kávovú usadeninu alebo sódu, jemný cukor a zmiešať s medom alebo jogurtom, alebo hustou kyslou smotanou.

Existujú dve možnosti naparovania pokožky: jeden z dvoch spôsobov prípravy pokožky:

1. Uterák položte cez hlavu do hrnca s horúcou vodou alebo bylinným odvarom. Ošetrenie trvá približne 3-5 minút. Môže sa používať najmä v chladnom období, pretože zároveň poskytuje zdravú inhaláciu pary.

2. Namočte malý froté uterák alebo kúsok gázy do horúcej vody (odvar z harmančeka, ľubovníka bodkovaného) a priložte na tvár, kým tkanina nevychladne.

Po príprave ošetrenia je pokožka vnímavejšia na pôsobenie výživných zložiek masky.

Ako často by sa mala robiť výživná maska na tvár

Ako často by sa mala vyživujúca maska používať, závisí od rôznych faktorov:

1. Stav pokožky. Ak je epidermis oslabená negatívnymi vonkajšími alebo vnútornými faktormi, ak pokožka ochabuje, možno raz za 1-2 dni použiť výživnú masku. Ak sú estetické problémy mierne a vyžadujú si skôr prevenciu ako liečbu, možno ho opakovať raz za 3-4 dni.

2. Ročné obdobie.V zime a v lete, keď je pleť vystavená negatívnym vplyvom prostredia (mráz, vietor a slnko), sa odporúča robiť si pleťové masky častejšie. Na jar a na jeseň môžete dať pokožke trochu odpočinku a znížiť počet kozmetických procedúr na minimum.

3. Účel použitia. Ak chcete dosiahnuť rýchly, dokonca aj prchavý efekt, môžete si masku vyrobiť raz, tesne pred dôležitou udalosťou. Ak je potrebná postupná, ale úplná obnova pokožky, vyžaduje si to dlhodobé kozmetické ošetrenie. Je to spôsobené tým, že účinok používania výživných (a akýchkoľvek iných) masiek má kumulatívny charakter. Pokožka bude vyzerať lepšie ihneď po ošetrení, ale na udržanie výsledku je potrebné ju pravidelne aplikovať minimálne 6-8 týždňov.

V každom prípade ide len o všeobecné odporúčania kozmetológov a dermatológov. Ako budete robiť masky, postupne si vypracujete vlastný plán podľa potrieb vašej pleti a ďalších faktorov.

Aké sú výhody výživnej masky podľa najlepších receptov?

Moderné recepty na domácu prípravu výživných produktov – kombinácia ľudovej múdrosti, znalosti vlastností rôznych druhov ovocia, zeleniny, včelích produktov, mliečnych výrobkov. Takéto recepty používajú mnohé ženy, ktoré sledujú svoj vzhľad, ich účinnosť bola preukázaná. Zároveň sa recepty neustále upravujú a dopĺňajú. Nič vám nebráni v tom, aby ste si vytvorili vlastné prípravky alebo upravili existujúce prípravky podľa toho, ktoré produkty najlepšie vyhovujú vašej pleti.

Výživné domáce masky na tvár majú veľa výhod:

1. Minimálne kontraindikácie. Ak na tvári nie sú žiadne infekčné zápalové procesy alebo vážne poranenia (rany, hlboké škrabance) a ak nemáte žiadne alergie na zloženie, môžete si vytvoriť masku bez obáv z vedľajších účinkov a komplikácií.

2. Nízke riziko alergických reakcií. Viete, ktoré zložky sú súčasťou masky – s najväčšou pravdepodobnosťou ste s nimi už v minulosti mali do činenia – užívali ste ich ako potravu alebo ste ich aplikovali na pokožku. Nemusíte sa teda obávať, že by vaša pokožka reagovala nezvyčajným spôsobom. Ak si stále nie ste úplne istí, vykonajte rýchly test precitlivenosti priložením malého množstva na vnútornú stranu zápästia. Ak počas prvých 10 až 20 minút nepociťujete žiadny pocit alebo nepríjemné pocity, môžete si ho aplikovať na tvár.

3. Žiadne vekové obmedzenia. Výživné masky môžu robiť aj mladé dievčatá a ženy po 30-40 rokoch. Tieto pleťové masky sa však najčastejšie používajú po 25. roku života, keď pleť potrebuje zvýšenú starostlivosť.

4. Jednoduchá aplikácia. Zmiešajte zložky, aplikujte kompozíciu na tvár – to všetko netrvá dlhšie ako 30 minút.

5. Jednoduchosť používania. Domáce kozmetické ošetrenie si môžete dopriať, kedykoľvek vám to vyhovuje. Nemusíte sa objednávať do kozmetických salónov alebo kliník, ani tráviť čas cestovaním tam a späť.

6. Úsporné a cenovo dostupné. Väčšinu ingrediencií na masky už máte v kuchyni. Ak vám niečo chýba, môžete si to kúpiť v miestnom supermarkete. A všetky zložky sú lacné, náklady na ošetrenie sú oveľa nižšie v porovnaní s kozmetickými službami salónu.

Vďaka týmto výhodám sú domáce vyživujúce pleťové masky veľmi obľúbené medzi ženami na celom svete.

Kupované kozmetické výrobky sú alternatívou k doma vyrábaným pleťovým maskám

Ak chcete zistiť, či vyživujúce pleťové masky vyrobené podľa najlepších receptov fungujú, môžete porovnať ich účinok s účinkom zakúpenej (priemyselne vyrobenej) kozmetiky. K dispozícii je široká škála zložiek na báze vzácnych rias, výťažkov z exotických rastlín, panthenolu, kozmetických olejov alebo iných špeciálne syntetizovaných zložiek. Vo väčšine prípadov je forma uvoľnenia hotových masiek – nádoba (tuba) s krémom. kozmetické výrobky vo forme látkových obrúskov s aplikovanými výživnými zložkami sa stávajú čoraz módnejšími. Obrúsky sa predávajú jednotlivo.

Odborníci odporúčajú takéto kúpiteľné kozmetické výrobky s vyživujúcimi vlastnosťami:

1. Balzamová maska od spoločnosti AroMarina.

2. Maska na tvár

3. ederm AEvit.

4. Dzintars Maska na problematickú pleť.

5. Tymiánový extrakt Zázračná maska z hrachového masla.

6. nebeské tradície – maska s výťažkami z bobúľ goji a bobúľ assai.

7. Kiehl’s Ananásový peeling na tvár s papájou.

8. Marin Anti-Age Complex.

9. Zdvíhacia maska Texal

10. ght
11. ne.

Ako vidíte, tento zoznam má masky pre každý vkus – lacné verzie kozmetických výrobkov, ktoré nemusia stáť toľko ako 100 Euro. A drahšie produkty s jedinečnými receptúrami, ktorých účinnosť bola preukázaná v laboratórnych skúškach a testoch.

Zvýšenie prínosu výživnej masky

Ľudské telo je vystavené každodennému stresu a negatívnym vplyvom. A tento škodlivý účinok rôznych faktorov v prvom rade ovplyvňuje pokožku tváre, ktorá sa stáva matnou a sivou. Výživné masky pomôžu vašej pleti ozdraviť sa, ale len zdravý životný štýl je jediným spôsobom, ako z nich vyťažiť maximum. Stav epidermy nezávisí len od veku a vplyvov prostredia, ale aj od zdravia celého organizmu. Napríklad problémy s tráviacim systémom sa môžu prejaviť vyrážkou na tvári. Ak teda vediete zdravý životný štýl, môžete sa spoľahnúť, že výživné masky budú čo najúčinnejšie:

1. Strava a pitný režim. Pokožka môže získať mnoho živín z jedla. Strava ovplyvňuje všetky biologické parametre – chemické zloženie (bielkoviny, tuky a soli), kyslosť, prekrvenie, regeneračnú schopnosť. Pokožka potrebuje vodu rovnako ako telo vo všeobecnosti. Ak nepijete dostatok čistej, nefalšovanej vody, vaša pokožka je suchá a zraniteľná a nepomôže vám žiadne množstvo vyživujúcich masiek. Priemerný denný príjem čistej vody pre ženu je 1,5 až 2,5 litra. Čím ste aktívnejší, tým viac vody potrebujete na doplnenie telesných tekutín.

2. Fyzická aktivita a správny odpočinok.Dokonca aj minimálne množstvo cvičenia oživí telo a zlepší prekrvenie pokožky. Obsah živín v maske sa tak lepšie dostane do hlbších vrstiev epidermy. Dobrý odpočinok, 8-9 hodín spánku, spôsobí, že dermis bude vnímavejšia na účinky zložiek kozmetických výrobkov.

3. Okrem masky by sa mali používať aj ďalšie produkty starostlivosti o pleť. Používanie špeciálnych krémov a pleťových vôd udrží pokožku mladšiu. Vaša farebná kozmetika musí byť kvalitná a bez škodlivých zložiek. V tomto prípade bude pokožka vystavená minimálnemu pôsobeniu a vyživujúce pleťové masky bude potrebné aplikovať oveľa menej často.