Starostlivosť o oči: 10 hlavných chýb

Očné okolie je tenšie ako zvyšok tváre, nemá také množstvo tukového tkaniva ako zvyšok tváre, a preto sa oveľa ľahšie samo zahojí. Nedostatočná pozornosť venovaná pokožke okolo očí môže viesť k vzniku jemných vrások a poklesu vonkajších kútikov, ktoré môžu pôsobiť unaveným dojmom a opticky zvýrazniť vzhľad starnutia. Trvalá únava má tendenciu sa hromadiť. Môže tiež viesť k plochým vačkom, čiernym očiam, tmavým kruhom a mdlej pleti, ktorá nie je atraktívna.

Aby ste sa tomu vyhli, nestačí začať sa o túto oblasť včas starať, musíte pochopiť, ako to robiť správne: aké produkty si vybrať, aký životný štýl viesť, aké chyby nerobiť.

Expertology upozorňuje na 10 najčastejších chýb v starostlivosti o pleť okolo očí a vysvetľuje niektoré z mnohých mylných predstáv, ktoré pretrvávajú dodnes.

Vyhnite sa dostatočnému odpočinku

Koža sa najlepšie hojí v noci. Preto sú všetky naše nočné krémy zložené tak, aby výživné zložky mali počas spánku maximálny účinok.

Neustála únava má tendenciu sa hromadiť. Zatiaľ čo vo veku dvadsať rokov nie sú negatívne príznaky ešte zjavné, vo veku tridsať rokov sú účinky viditeľné voľným okom. Vaša pokožka sa stáva zraniteľnejšou, čím sa zhoršuje jej prekrvenie, čo vedie k predčasnému starnutiu.

Tmavé kruhy a opuchnuté oči sú pravdepodobne spôsobené nedostatkom spánku. Okrem dobrého spánku môžu pomôcť aj hydratačné produkty. Vypnú vašu pleť, znížia výskyt jemných liniek a vrások a zabránia vzniku nových.

Nevzdávajte sa líčenia ani vtedy, ak v daný deň nespíte potrebný počet hodín. Ľahký korektor a púder s čiastočkami odrážajúcimi svetlo zakryjú modriny alebo tmavé kruhy a dodajú tvári svieži vzhľad.

Na vine je genetika!

Je to častý omyl, ale životný štýl a vhodná starostlivosť – alebo jej nedostatok – majú veľký vplyv na to, či zostanete mladí.

Napriek našej podobnosti s rodičmi a skutočnosti, že od mamy a otca dostávame rovnakú časť génov, môžeme ľahko bojovať aj s určitými predispozíciami v genóme, ako je napríklad výskyt vrások v určitom veku.

Faktom je, že starší ľudia v mladosti nemali všetky nástroje, ktoré máme dnes. Či by naše mamy a otcovia vyzerali tak, ako vyzerajú teraz, sa ešte len uvidí.

Moderná medicína a kozmetológia nemôžu stáť na mieste. Je dôležité dozvedieť sa najnovšie informácie, používať účinné metódy a využívať pomoc odborníkov. Vtedy je čas veľmi dôležitý.

Nedostatok náležitej starostlivosti pred dosiahnutím veku 25-30 rokov

Denne žmurkáme desať- až štyridsaťtisíckrát. Naše výrazy tváre neustále zaťažujú očné okolie. Pri líčení majú ženy tendenciu naťahovať si pokožku, rovnako ako muži, ktorí sa nelíčia a napríklad si škriabu a trú oči. Netreba zabúdať ani na vonkajšie faktory, ktoré majú negatívny vplyv na pokožku.

Okrem hydratačných krémov, ktoré sú vhodné pre všetky vekové kategórie, je dôležité zohľadniť stav vašej pokožky – oblasť okolo očí sa u rôznych ľudí v rovnakom veku líši. Dlhodobému používaniu kozmetiky proti starnutiu by ste sa mali vyhnúť, pretože bežná podpora je často nedostatočná.

Pre vekovú skupinu 30-35 rokov si vyberte produkty, ktoré zintenzívňujú regeneráciu; pre vekovú skupinu 40+ si vyberte krémy s aktívnymi zložkami (antioxidanty, oleje, kyselina hyalurónová, elastín a kolagén) na boj proti prirodzenému starnutiu. Ak máte tridsať rokov a nepoužívate správne kozmetické prípravky na boj proti problémom vašej pleti, môžete skončiť po štyridsiatke s veľmi zanedbanou a starnúcou pleťou.

Okrem kozmetiky je dôležité včas navštíviť aj kozmetičku. Odborníci vám pomôžu vybrať správne produkty starostlivosti a poskytnú sériu ošetrení na udržanie mladosti. Kozmetické procedúry si mnohí môžu dovoliť a investovať do krásy nie je plytvanie peniazmi.

Obavy o oleje

Ďalšou častou mylnou predstavou je, že oleje majú spôsobovať opuchy. Mylne sa predpokladá, že sa zle vstrebávajú, pretože sú príliš mastné, čo vedie k opuchom.

V skutočnosti kozmetológovia odporúčajú bezpečne dôverovať olejom na pokožke okolo očí, pretože aj v čistej forme sú dokonale absorbované pokožkou. Samozrejme, na rozdiel od tuhých masiel, ľahké jadrové oleje preniknú do epidermy rýchlejšie, ale rozdiel je len v čase.

Oleje môžu zriedkavo vyvolať alergickú reakciu. Väčšine ľudí by neublížili. Ak chcete otestovať, či máte alergiu, natrite si vybraný výrobok na dlaň na dvadsaťštyri hodín. Ak je pokožka po jednom dni v poriadku, olej sa môže použiť aj na očné okolie.

Pri masáži sa odporúča používať kozmetické oleje, pretože potom sa pokožka nenapína a nedeformuje a živiny a cenné zložky sa lepšie vstrebávajú.

Napínanie pokožky počas aplikácie

Nestačí vedieť, akú kozmetiku používať a v akom veku. Dôležitý nie je ani spôsob, akým ho použijete. Častou chybou, ktorú ľudia robia, je vtieranie krému, gélu alebo séra do jemnej pokožky okolo očí, čím ju natiahnu. Vedie to k vzniku nových vrások a existujúce vrásky sa zvýraznia.

Pri nanášaní čistiaceho prostriedku sa vždy pohybujte pozdĺž masážnych línií. Prípravok by sa nemal vmasírovať, ale mal by sa rozotrieť ľahkými vklepávacími pohybmi končekmi prstov.

Pohybujte sa od vnútorného kútika k vonkajšiemu kútiku horného viečka a od vonkajšieho ku vnútornému kútiku dolného viečka. Tento prístup zabráni nadmernému natiahnutiu jemnej pokožky a pomôže odviesť prebytočnú tekutinu z tkanív. Ak nie je v pokynoch uvedené inak, naneste prípravok na očnicu bez toho, aby ste prešli cez pohyblivé viečko. V okolí očí sa zvyčajne odporúča používať iba denné hydratačné prípravky. Ani v tomto prípade sa nedostávajte príliš blízko ku kontúre rias.

Snažte sa nanášať malé množstvo produktu. Ako pomôcku použite zrnko ryže alebo veľkosť zápalky. Ak prekročíte odporúčané množstvo, výrobok sa môže dostať na sliznicu a spôsobiť nepríjemné pocity a prípadne viesť k opuchu.

Nezmenený výrobok na starostlivosť

Nepoužívajte ten istý výrobok rok čo rok, aj keď má dobrý účinok. Pokožka si na výrobok zvykne, preto sa oplatí pravidelne meniť obvyklý krém, aby ste dosiahli lepšie výsledky.

Používajte len produkty určené špeciálne pre očné okolie (hydratačné, spevňujúce, upokojujúce, vyhladzujúce vrásky, tmavé kruhy atď.). Pozorne si prečítajte používateľskú príručku – pozorne si prečítajte pokyny na výrobku.

Žiadny krém na tvár túto úlohu nezvládne, pretože jednoducho nie je prispôsobený jemnej, delikátnej pokožke vašich očných viečok.

Nespoliehajte sa len na hydrogélové náplasti, ktoré si v poslednom čase získali veľkú popularitu. Prinášajú len okamžitý výsledok, ktorý sa prejaví po prvom umytí, t. j. nemajú kumulatívny účinok. Najlepšie ho využijete vo chvíľach, keď potrebujete rýchlo osviežiť svoj vzhľad, napríklad po prebdenej noci alebo na konci náročného pracovného dňa, ak máte naplánované spoločenské podujatie.

Líčenie si zmyjete nesprávnym prípravkom

Niektoré dievčatá si pred spaním bohužiaľ neodstránia make-up vôbec. O dôsledkoch tohto konania nemá zmysel diskutovať, pretože sú viac než zrejmé. Póry by mali dýchať, nemali by byť upchaté make-upom, prachom alebo nečistotami, ktoré sa usadili na pokožke.

Okrem toho by sa mal správne odstraňovať make-up. Na oči existujú špeciálne prípravky, ktoré dokážu dokonale rozpustiť aj odolné ceruzky, očné tiene, riasenku a očné linky. Zvyčajne dvojfázová micelárna voda, z ktorých jedna obsahuje oleje.

1. Naneste malé množstvo prípravku na vatový tampón.

2. Priložte disk na oko, pevne, ale nie príliš silno ho pritlačte.

3. Počkajte niekoľko sekúnd, kým sa make-up rozpustí.

4. Jemne, pohybom zhora nadol, si utrite oko.

5. Postup opakujte niekoľkokrát, kým sa nezmyje všetok make-up.

Ďalším krokom by vždy malo byť umytie tváre. Najlepšie je vybrať si vhodný hydrofilný olej alebo špeciálny gél. Sú skvelé na odstraňovanie zvyškov make-upu. Potom použite svoj obvyklý prostriedok, napríklad penu, ktorá nevysušuje pokožku ako mydlo.

Slnečné okuliare nie sú potrebné

Každý sa rád prechádza za slnečného počasia, ale nie každý sa postará o to, aby si vzal slnečné okuliare, a márne. Kvôli jasnému svetlu musíme opakovane prižmúriť oči, čo predstavuje ďalšiu záťaž pre pokožku. Mimochodom, slnečné okuliare sú v zime rovnako potrebné ako v lete, pretože slnko sa odráža od snehu a oslepuje nás.

Vyberte si dobré modely slnečných okuliarov napriek ich vysokej cene. Vždy by mali mať vysokú triedu ochrany proti UV žiareniu. Len šošovky takýchto slnečných okuliarov pomáhajú chrániť pokožku pred škodlivým UV žiarením, predlžujú mladosť.

Keď nosíte slnečné okuliare, nezabudnite si pred pobytom na slnku chrániť očné okolie špeciálnym prípravkom na ochranu pred UVB žiarením. Takéto výrobky by sa mali používať po celý rok, ale v lete, keď je slnečná aktivita vysoká, potrebujete SPF 50 alebo vyšší, zatiaľ čo na jeseň a v zime stačí SPF 15-30.

Nenoste dioptrické okuliare alebo šošovky

Každý, kto má problémy so zrakom, by mal nosiť kontaktné šošovky alebo okuliare s dioptriami. Po prvé, zlepší kvalitu nášho života, pretože nám umožní vidieť všetko okolo nás bez problémov. Po druhé, nebudete musieť žmurkať, čo spôsobuje jemné linky a vrásky, ktoré sa neskôr prehĺbia a zostarnú.

Pri výbere šošoviek a okuliarov sa radšej obráťte na svojho očného lekára, než aby ste sa spoliehali na vlastný úsudok. Len odborník určí stav vášho zraku a pomôže vám vybrať si z rôznych modelov.

Nezabúdajte, že musíte každý rok navštíviť očného lekára, pretože váš zrak sa môže časom meniť a nesprávne dioptrie problém len zhoršia.

Okrem toho vám oftalmológ odporučí niekoľko cvičení, napríklad očné cvičenia, ktoré pomôžu, aby sa zrak ďalej nezhoršoval a aby pokožka okolo očí zostala svieža a krásna.

Odmietnite spať v nočnej maske

Málokto vie, že aj cez zatvorené viečka dopadá svetlo na sietnicu, čo neumožňuje úplné uvoľnenie, čo znamená, že napätie zostáva aj počas spánku.

Maska na oči je jednoduchý a lacný prostriedok, ktorý zabráni tomuto problému. Pomôže vám nielen dobre sa vyspať, ale aj uvoľniť svaly okolo očí.

Oplatí sa tiež postarať sa o závesy, ako sú zatemňovacie závesy na oknách. Denné svetlo sa nedostane do vašej izby, zabránia skorému prebudeniu vašich očí, a ak si náhodou zabudnete nasadiť nočnú masku, zabránia namáhaniu vašich očí. Platí to najmä v lete, keď sa nočný čas skracuje a slnko na mnohých miestach vychádza okolo štvrtej alebo tretej hodiny ráno.