13 najlepších vitamínov pre vaše vlasy

*Prehľad toho najlepšieho podľa redakcie. Výberové kritériá. Tento materiál je subjektívny a nepredstavuje reklamu – nie je to predajná ponuka. Pred nákupom je potrebná konzultácia s odborníkom.

Nie každá žena sa môže pochváliť krásnymi, hustými a lesklými vlasmi. Aj menší, ale častý stres alebo nedostatok spánku sa podpíše na vzhľade vašich vlasov. Lepšie ako akékoľvek ošetrenie v salóne je správne zvolený komplex vitamínov, ktorý stimuluje rast a zlepšuje stav vlasov.

Prvým a najdôležitejším krokom k zdravým a silným vlasom je doplniť nedostatok vitamínov a minerálov. Lekárne ponúkajú širokú škálu produktov, ktoré pomáhajú pri riešení tohto problému. Vzhľadom na to je ľahké sa pomýliť. Aby sme vám s tým pomohli, naši odborníci prešli ponuku a zoradili najlepšie vitamíny na vlasy od medzinárodných a domácich výrobcov.

Hodnotenie najlepších vitamínov pre vlasy

Nominácia	miesto	názov výrobku	cena
Najlepšie dovážané vitamíny na vlasy	1	Merz Beauty	857€
2	Vitrum Beauty Elite	1 207€
3	Solgar Vlasy, pokožka a nechty	1 060€
4	Perfectil	612€
5	Pantovigar	1 680€
6	Doppelgerz Krása a zdravie vlasov	895€
7	Fitoval	–
8	Revalid	590€
Najlepšie domáce vitamíny na vlasy	1	Abecedná kozmetika	440€
2	Alerana	854€
3	Evalar pre pokožku, vlasy a nechty	705€
4	Complivit vzorec pre rast vlasov	580€
5	Vitasharm	190€

Najlepšie dovážané vitamíny na vlasy

Mnohé zahraničné farmaceutické spoločnosti vyrábajú vitamínové komplexy, ktoré sú dobré nielen pre vaše vlasy. Takéto prípravky alebo doplnky stravy tiež obnovujú krásu nechtov a pokožky. Dostupné prevažne vo forme tabliet alebo kapsúl na perorálne podávanie.

Merz Beauty

Hodnotenie: 4.9

Na vrchole zoznamu sú nemecké vitamíny Merz Beauty. Sú to okrúhle, vypuklé, ružové, filmom obalené tablety. Zloženie tohto komplexu nie je preťažené, ale obsahuje najdôležitejšie látky pre krásu vlasov.

Osobitne zaujímavý je cystín, kľúčová aminokyselina, ktorá zohráva dôležitú úlohu pri raste vlasov a nechtov. A tiež biotín (vitamín H), bez ktorého nie je možné dosiahnuť normálny rast vlasov. Užívajte Merz Beauty dvakrát denne po 1 tablete počas jedla.

Dievčatá komentujú vitamínový komplex, že vyzerá skvele v ženskej fľaši a veľkosť tabliet. Účinok doplnkov Mertz na vlasy je skutočne pozoruhodný. Tento prípravok je zahrnutý v našom hodnotení, pretože s ním sa vlasové folikuly stávajú silnejšími, rast vlasov sa zrýchľuje.

Výhody

• nezaťažené, ale vyvážené zloženie;
• krásna fľaša;
• malá veľkosť pilulky;
• zastavuje vypadávanie vlasov;
• Vlasy vyzerajú zdravé, lesklé a hodvábne.

Nevýhody

• Bolesť žalúdka, ak sa užíva nalačno.

Vitrum Beauty Elite

Hodnotenie: 4.8

Americké vitamíny Vitrum Beauty Elite sa umiestnili na druhom mieste. Tento komplexný prípravok obsahuje 18 vitamínov, 9 minerálov, 4 aminokyseliny a 15 rastlinných extraktov. Fialovo sfarbené tablety s jemnou levanduľovou vôňou. Nezanechávajú zlú pachuť.

Vhodnejšie pre ženy vo veku nad 30 rokov. Mladšie ženy môžu uprednostniť prípravok Vitrum Beauty. Fľaštička je vybavená detským uzáverom, ktorý zabraňuje deťom manipulovať s tabletami. Užívajte 2 vitamíny raz denne po hlavnom jedle počas 8 týždňov.

Produkt má prevažne pozitívne recenzie. Tento produkt si zaslúži byť v najvyšších radoch najlepších, pretože nielen zlepšuje štruktúru vlasov, nechtov, ale aj posilňuje telo ako celok. Po užívaní týchto vitamínov sa zastaví vypadávanie vlasov a plešaté miesta sú pokryté chmýřím. Nechty a pokožka sú tiež zmenené k lepšiemu.

Výhody

• Prípravok, ktorý má vplyv na rôzne telesné systémy;
• chráni pred otvorením fľaše deťmi;
• podporujú aktívny rast vlasov;
• Dobre tolerovaný, bez vedľajších účinkov.

Nevýhody

• Veľká pilulka.

Solgar Vlasy, pokožka a nechty

Hodnotenie: 4.7

Na treťom mieste sa umiestnil americký komplex Solgar Hair, skin and nails. Zvláštnosť tohto doplnku spočíva v tom, že jeho účinné zložky sú v nadmerných koncentráciách v porovnaní s dennou dávkou. Vitamíny sú len kyselina askorbová. Je doplnený organickou zlúčeninou síry, Zn, Cu, Si, ako aj dvoma aminokyselinami.

1 tableta sa užíva spolu s jedlom alebo hneď po raňajkách/večeri. Musí sa zapiť pohárom tekutiny (s výnimkou kávy alebo čaju). Snažte sa počas dňa vypiť až 2 litre vody, pretože obsahuje esenciálne aminokyseliny.

Z recenzií dievčat je jasné, že tento americký komplex výrazne zlepšuje stav vlasov. Tento doplnok stravy si zaslúži byť v rebríčku najlepších, pretože s ním vlasy začnú rýchlo rásť, stávajú sa silnejšími a lesklejšími. Súčasne sa objavuje všeobecná sviežosť a dobrá nálada.

Výhody

• Zložky majú priamy vplyv na vlasy;
• rýchly výsledok v krátkom čase;
• žiadne silné vedľajšie účinky.

Nevýhody

• veľkosť tabletky;
• Môže spôsobiť nevoľnosť, ak sa užíva nalačno.

Perfectil

Hodnotenie: 4.6

Britská nutraceutická spoločnosť Vitabiotics vyrába vitamín Perfectil, ktorý je na štvrtom mieste. Je to účinný viacúčelový prostriedok proti zmenám štruktúry vlasov, alopécii, psoriáze a iným dermatologickým problémom a lámavým nechtom.

K dispozícii v hnedých kapsuliach s miniatúrnym názvom na každej z nich. Má štýlový vzhľad. Okrem toho nie sú veľmi veľké, takže nespôsobujú problémy pri prehĺtaní. Užívajte 1 kapsulu 1-krát denne počas raňajok alebo hneď po jedle. Vitamíny sú dobre znášané, ale pripravte sa na čiernu škvrnu v stolici a jasne žltú farbu moču počas liečby.

Recenzie na Perfectil sú prevažne pozitívne. Dievčatá zdieľajú, že im vlasy vypadávajú menej a rastú rýchlejšie, a to nielen na hlave. Už na konci mesačného užívania týchto vitamínov sa na hlave objaví mnoho nových „antén“, ktoré sľubujú väčšiu hustotu v dlhodobom horizonte. Perfectil je zaradený do hodnotenia, pretože zlepšuje štruktúru vlasov a nechtov a bojuje proti mnohým kožným problémom.

Výhody

• Kompletný a vyvážený vzorec;
• Nerieši len kozmetické problémy, ale aj ich lieči;
• pohodlná veľkosť kapsúl, ktoré sa ľahko prehĺtajú;
• Stav vlasov sa ku koncu liečby výrazne zlepší.

Nevýhody

• sfarbenie výkalov do čiernej farby.

Pantovigar

Hodnotenie: 4.5

Piate miesto v rebríčku patrí nemeckému lieku Pantovigar. Zloženie nie je príliš silné, ale obsahuje všetky základné látky pre vlasy a nechty. Tento komplex sa odporúča pri difúznej alopécii, ktorá nie je spojená s endokrinnými patológiami. Alebo sa používa pri štrukturálnych degeneratívnych zmenách.

Dodáva sa v malých žlto-zelených želatínových kapsulách obsahujúcich prášok. Užívajte ich po 1 jednotke po raňajkách, obede a večeri. Žuvanie kapsúl sa neodporúča, zapíjanie veľkým množstvom vody nie je potrebné. Trvanie liečby – 3-6 mesiacov.

V recenziách dievčatá poznamenávajú, že Pantovigar je vynikajúci boj proti vypadávaniu vlasov, ale často vyvoláva bolesť brucha, nevoľnosť s vracaním, najmä na začiatku aplikácie. Hoci liek nemôže byť tolerovaný najlepším spôsobom a priebeh liečby je pomerne drahý, ale v boji proti alopécii nemá rovnocenného partnera a zaslúži si byť v najvyššom zozname.

Výhody

• nekomplikované zloženie, ktoré je zamerané na boj proti hlavným problémom s vlasmi
• pohodlné malé kapsuly;
• bojuje proti alopécii tým, že podporuje rast nových vlasov.

Nevýhody

• Liek sa má užívať 3-krát denne;
• Môže spôsobiť tráviace problémy.

Doppelgerz Krása a zdravie vlasov

Hodnotenie: 4.5

Šiesty najlepší v rebríčku je ďalší nemecký komplex Doppelgerz Beauty and Healthy Hair. Obsahuje vitamíny (C, B6, B3), stopové prvky, aminokyseliny a rastlinné zlúčeniny. Zloženie je vyvážené a pôsobí priamo na vlasy a pokožku hlavy. Je k dispozícii v tmavozelených želatínových kapsulách s tekutinou vo vnútri.

Doplnok by sa mal užívať v 1 kapsule denne. Hoci sú kapsuly pomerne veľké, sú hladké a ľahko sa prehĺtajú. Mal by sa zapíjať veľkým množstvom vody (aspoň pohárom). Drobné bolesti v nadbrušku a nevoľnosť počas prvých dní užívania.

Mnohé ženy dôverujú tomuto nemeckému kozmetickému výrobku a zanechávajú o ňom pozitívne recenzie. Chválená pre svoju schopnosť transformovať vlasy už za mesiac. Nielenže zastavuje vypadávanie vlasov, ale má aj zdravý lesk a hodvábny pocit. Doplnok je zaslúžene zaradený do hodnotenia najlepších. Hoci je umiestnený ako výrobok na starostlivosť o vlasy, má tiež dobrý vplyv na stav nechtov a pokožky.

Výhody

• Dobrá kombinácia vitamínov, minerálov a rastlinných zložiek;
• veľká, ale ľahko prehltnuteľná kapsula;
• Zanecháva vlasy úplne premenené za mesiac.

Nevýhody

• Pri prvom použití môže spôsobiť bolesť brucha.

Fitoval

Hodnotenie: 4.4

siedme miesto v rebríčku najlepších komplexov Fytoval od farmaceutickej spoločnosti KRKA (Slovinsko). Tento doplnok stravy nasýti telo užitočnými vitamínmi a stopovými prvkami, ktoré sú zodpovedné za udržanie krásy. Pomáha zanechať vlasy silnejšie a zlepšuje ich štruktúru.

Komplex je dostupný v tmavých bordových želatínových kapsulách. Užívajte 1 kapsulu denne s jedlom. Ak sliznica žalúdka prudko reaguje na želatínovú kapsulu, pomôže pohár kefíru alebo kissel pred použitím doplnku. Trichológovia odporúčajú užívať Fitoval 2-3 mesiace.

Recenzie pre Fitoval prevažne pozitívne. Zaslúži si byť v top zozname najlepších, pretože vlasy sú po jeho použití jemné, hodvábne a lesklé a intenzívne rastú. Niektorí sa po mesiaci používania chvália, že ich vlasy sú o 4-5 cm dlhšie.

Zásluhy

• účinné zloženie;
• Kapsuly sú malé a ľahko sa prehĺtajú;
• Stav vlasov sa výrazne zlepší po celom priebehu používania.

Nevýhody

• Možný mierny prírastok hmotnosti.

Revalid

Hodnotenie: 4.3

Na ôsmom mieste v rebríčku najlepších je maďarský liek Revalid. Je to kombinácia vitamínov, stopových prvkov a rastlinných zložiek určených na zlepšenie štruktúry vlasov. Zlepšuje nielen vonkajšiu kvalitu vlasov, ale ovplyvňuje aj stav vlasových folikulov.

Kapsuly sú zelené (svetlé/tmavé) kapsuly s charakteristickým zápachom. Užívajte 1 kapsulu trikrát denne s jedlom. Ak je vypadávanie vlasov intenzívne, je povolené užívať 2 kapsuly 3-krát denne počas prvého mesiaca a potom prejsť na normálny priebeh liečby.

V recenziách spotrebiteľov sa uvádza, že tieto vitamíny nie sú menej účinné ako ich drahší nemecký náprotivok – Pantovigar. Liek je dobre znášaný, hoci ak sa dávka zvýši na 6 kapsúl denne, nie sú vylúčené problémy s tráviacim traktom. Revalid nie je v top zozname pre nič za nič, pretože vďaka nemu mi vlasy vypadávajú oveľa menej a sú silnejšie a moje nechty sú veľmi silné.

Výhody

• obsahuje všetky potrebné prvky pre vlasy a nechty;
• Kapsuly sa ľahko prehĺtajú;
• Účinok sa dostaví už na konci prvého mesiaca používania.

Nevýhody

• Pri vysokých dávkach sú možné gastrointestinálne problémy.

Najlepšie domáce vitamíny na vlasy

Ruské farmaceutické spoločnosti vyrábajúce vitamíny a biologicky aktívne potravinové doplnky sa špecializujú aj na špeciálne produkty na zlepšenie zdravia vlasov.

Abecedná kozmetika

Hodnotenie: 4.9

Rebríček najlepších Slovenskách vitamínov vedie Alphavit Cosmetic. Prípravok obsahuje 13 vitamínov, ktoré dopĺňa 10 stopových prvkov a ďalšie prospešné látky. Abecedná kozmetika je správne vybraný vitamínový komplex pre ženy, ktorý účinne posilňuje vlasy, nechty, robí pokožku zdravou, povzbudzuje a dodáva silu.

Každé balenie obsahuje 60 tabliet: 12 v blistri – zelená, žltá, oranžová v rovnakom pomere. Odporúča sa užívať samostatne – jeden 3-krát denne. Tento produkt je zaslúžene na čele zoznamu najlepších, pretože bol vyvinutý s ohľadom na moderné odporúčania týkajúce sa kompatibility jednotlivých živín a ich samostatného používania. To viditeľne zvyšuje účinnosť vitamínovej profylaxie.

Ženy, ktoré absolvovali celý kurz Alphavit Cosmetic, ho vo svojich recenziách veľmi chvália. Do konca prvého týždňa sa vypadávanie vlasov výrazne zníži, vlasy začnú rýchlejšie rásť a vyzerajú lesklé a upravené. Nechty a pokožka tiež vyzerajú zdravšie a v tele sa objavuje prílev energie.

Výhody

• Oddelený príjem rôznych skupín látok;
• Nevyvoláva alergie;
• vlasy, nechty, pokožka na nerozoznanie.

Nevýhody

• Musíte mať dobrú pamäť na užívanie tabletiek.

Alerana

Hodnotenie: 4.8

Druhým v poradí bol komplex vitamínov a minerálov Alerana. Obsahuje 18 účinných látok na podporu rastu a vitality vlasov. K dispozícii v dvoch farbách: béžovej „Day“ a hnedej „Night“. Zložky v každej tablete boli vybrané s ohľadom na kompatibilitu a synergické účinky.

Zložky denného prípravku chránia folikuly, zlepšujú stav vlasov a pokožky hlavy a prispievajú k zdravému lesku. A nočné zložky poskytujú vlasovým folikulom látky, ktoré potrebujú na rast. Denná tableta sa má užívať v čase raňajok alebo obeda. Nočná tableta sa má užívať v čase večere počas 4 týždňov.

Recenzie o spoločnosti Aleran sú väčšinou pozitívne. Ženy poznamenávajú, že tableta je vhodná na užívanie a liek skutočne urýchľuje rast vlasov, prebúdza spiace folikuly. Alerana je vitamín, ktorý bol zaradený medzi najlepšie regulátory denného rytmu rastu vlasov. S nimi vlasy ožívajú, sú lesklé a hodvábne.

Výhody

• Dobrá kombinácia prospešných zložiek na vlasy;
• výhodný systém deň/noc;
• urýchľuje rast vlasov;
• dobre znášaný.

Nevýhody

• Problémy s prehĺtaním pomerne veľkých tabliet.

Evalar na pokožku, vlasy a nechty

Hodnotenie: 4.7

Na treťom mieste v rebríčku je doplnok od spoločnosti Evalar. Tento komplexný liek obsahuje najdôležitejšie prvky, ktoré telu denne dodávajú cenné živiny a regeneračné látky na udržanie prirodzenej krásy zvnútra.

Zloženie doplnku od spoločnosti Evalar je podobné zloženiu Solgar Hair, skin and nails a nie je horšie ako účinnosť týchto vitamínov. Užívajte 2 tablety ruského výživového doplnku v čase raňajok. Minimálna dĺžka liečby: 2 mesiace. Tieto vitamíny boli zaradené, pretože vďaka nim sú vlasy husté a lesklé, nechty krásne a silné a pokožka svieža a žiarivá.

Ženy dobre reagujú na tento doplnok. Hovorí sa, že vitamíny od spoločnosti Evalar skutočne podporujú krásu zvnútra. Doplnok zodpovedá svojmu názvu. Vypadávanie vlasov sa zastaví, vlasy sú hydratovanejšie, lesklejšie a menej krepaté. Jedinou nepríjemnosťou je veľkosť tabletu. Ak ho však zapijete veľkým množstvom vody, ľahšie sa prehĺta.

Výhody

• Zloženie je rovnaké ako v prípade Solgaru Vlasy, pokožka a nechty;
• Odstraňuje vypadávanie vlasov, zanecháva vlasy silnejšie a lesklejšie;
• Nespôsobuje nežiaduce vedľajšie účinky.

Nevýhody

• Veľkosť tablety sťažuje jej prehltnutie.

Complivit vzorec pre rast vlasov

Hodnotenie: 4.6

Štvrtý v rebríčku najlepších vzorcov na rast vlasov je Complivit. Tento doplnok stravy je zdrojom vitamínov: E, A, C, B6, B5, biotínu, inozitolu, ako aj minerálov – medi, zinku, mangánu. Vďaka tomuto kombinovanému zloženiu je možné udržať normálny stav vlasov a znížiť riziko vypadávania vlasov.

Výrobok je biely, pomerne malé kapsule s práškom. Zvyčajne sa užíva 1 tableta v čase raňajok. Ak je stav vlasov veľmi zlý, môžu sa použiť dve kapsuly naraz. Ľahko sa prehĺta, ale určité nepohodlie spôsobuje povlak, ktorý sa lepí na jazyk.

Recenzie na Complivit Hair Growth Formula sú prevažne pozitívne. Ženy sa vyjadrujú o pohodlnej veľkosti kapsuly a o skutočnosti, že prvé výsledky sú zrejmé v druhom týždni liečby. Tento produkt nebol zaradený do hodnotenia najlepších z nejakého dôvodu, pretože jeho zložky zabraňujú vypadávaniu vlasov, podporujú rast nových vlasov a udržiavajú pevnosť a pružnosť tých, ktoré sú.

Výhody

• vyvážené zloženie;
• výhodná veľkosť kapsúl;
• Znižuje riziko vypadávania vlasov;
• Zlepšuje stav existujúcich vlasov.

Nevýhody

• obal kapsuly lepkavý na jazyk.

Vitasharm

Hodnotenie: 4.5

Piate miesto v rebríčku patrí multivitamínu Vitasharm od farmaceutickej spoločnosti Veropharm. Zloženie tohto výrobku nie je príliš silné. Obsahuje: vitamíny A, B1, B2, B6, nikotínamid a pantotenát vápenatý. Multivitamíny sú bikonvexné tablety s bielym obalom.

Hoci sa podľa návodu má používať na rôzne druhy dermatologických problémov, ženy ho pijú na zlepšenie vlasov a nechtov. 1 tableta denne, najlepšie s raňajkami, ako hlavné jedlo. Minimálna dĺžka liečby: 1 mesiac.

Ženy zanechávajú prevažne pozitívne recenzie na Vitasharm. Sú ohromení tým, koľko lesku tento produkt prináša do vlasov zvnútra. A nie je to dočasné, ako po maske, ale trvá dlho. Okrem toho sa zastaví „vypadávanie vlasov“ a objaví sa „understorey“. Posilňuje tiež nechty a upravuje všetky druhy kožných problémov.

Výhody

• Nie je príliš silný, ale vyvážené zloženie;
• Malá tableta, ktorá sa ľahko prehĺta;
• žiadne nežiaduce reakcie;
• Účinne odstraňuje matnosť vlasov, robí ich živé.

Nevýhody

• rast vlasov sa zrýchľuje nielen na hlave.