Prečo krvácajú ďasná a čo s tým môžete robiť?

Približne 85 % dospelých navštevuje svojho zubára, pretože im krvácajú ďasná. Tento bežný príznak často poukazuje na prítomnosť ochorenia ústnej dutiny. Môže však byť spôsobená aj závažnými vnútornými ochoreniami. Ak vám krvácajú ďasná, nemôžete to ignorovať – mohli by ste prísť o úplne zdravé zuby.

Hlavné príčiny krvácania ďasien

Krvácanie ďasien je spôsobené týmito bežnými príčinami:

1. Tatar. spôsobené zle odstránenými čiastočkami potravy alebo bakteriálnym povlakom zo zubov pozdĺž okraja sliznice. Mäkký povlak postupne tvrdne a vytvára zubný kameň, ktorý oddeľuje ďasno od zuba. Patogény, ktoré tam žijú, môžu viesť k zápalu ďasien, ktorý je spojený s krvácaním počas čistenia zubov a používania zubnej nite.

2. Úraz ďasien. K mechanickému poškodeniu sliznice dochádza pri príliš intenzívnom čistení. Čistenie zubov kefkou alebo zubnou niťou môže spôsobiť drobné rezné rany na sliznici medzi zubami. Ďasná môžu poškodiť aj krekery, tvrdé sušienky a iné hrubé potraviny.

3. Chemické dráždivé látky. pri užívaní liekov vo forme makových tabliet môže dôjsť k podráždeniu ústnej sliznice. Fajčenie alebo nekontrolovaná konzumácia alkoholu môžu tiež poškodiť vaše ďasná. Tým sa znižuje prekrvenie ďasien, zhoršuje sa metabolizmus tkanív a zabraňuje sa prísunu živín do tvrdých tkanív.

4. Avitaminóza. Pevnosť cievnej steny a rýchlosť zrážania krvi sú znížené nedostatkom mikroživín. Nedostatok vitamínu C a K vedie k stenčeniu cievnych stien, čo spôsobuje krvácanie ďasien aj pri vystavení svetlu.

5. Diabetes mellitus. Táto endokrinná porucha alebo stav, ktorý jej predchádza, znižuje bezpečnosť vašich úst pred infekciou. Ak patríte do tejto rizikovej skupiny, čistite si zuby jemnejšie a vykonávajte iné hygienické postupy.

6. Tehotenstvo alebo hormonálna antikoncepcia. Pri náhlych hormonálnych zmenách spôsobených tehotenstvom alebo užívaním antikoncepcie ďasná občas opuchnú, uvoľnia sa a stratia odolnosť voči poškodeniu.

7. Neporiadne zubné protézy. U pacientov so zle nasadenou zubnou náhradou sa nezriedka vyskytuje zápal ďasien. Ak máte aj zubnú náhradu, venujte zvýšenú pozornosť ústnej hygiene.

8. Vnútorné abnormality. Ak máte gastritídu s hyperaciditou, cholelitiázu, anémiu, problémy so zrážaním krvi alebo HIV, vaše ďasná môžu krvácať.

Aby sa predišlo komplikáciám, treba čo najskôr pochopiť príčiny krvácania a prijať potrebné opatrenia. Zapálené sliznice v ústach a mikropoškodenia môžu slúžiť ako miesto vstupu infekcie. Môže viesť nielen k paradentóze, ale aj k iným závažným vnútorným ochoreniam.

Spôsoby, ako sa zbaviť krvácania

Ak ďasná krvácajú, je potrebné upraviť zápal a odstrániť príčiny. Problém je potrebné riešiť komplexne. To, ako rýchlo sa zbavíte krvácajúcich ďasien, závisí od zručnosti zubára a od vašej disciplíny. Komplexná liečba by mala zahŕňať nasledujúce:

1. Profesionálne čistenie zubov. Krvácanie ďasien v dôsledku zubného povlaku pod nimi nie je ničím výnimočným. Každých 6 mesiacov je dobré nechať si zuby vyčistiť ultrazvukom.

2. Posúdenie stavu protetických komponentov. Ak máte v ústach nekvalitné výplne, korunky alebo zubné náhrady, baktérie sa dynamicky množia. Možno bude potrebné vymeniť výplne alebo korunky, aby sa vyriešil zápal.

3. Dobrá každodenná hygiena. Ak vám krvácajú ďasná, je dôležité naučiť sa správne a pravidelne čistiť zuby. V prípade potreby vám lekár ukáže správnu techniku čistenia zubov vhodnú pri zápale ďasien. Hygienik vám pomôže nájsť vhodnú zubnú pastu a kefku.

4. Používanie liekov. Vyplachovanie úst antiseptickými roztokmi alebo používanie špeciálnych zubných gélov. Zvyčajne sa odporúča používať ich 3-5 dní. V závažných prípadoch sa môže odporučiť užívanie antibakteriálnych a protizápalových liekov.

V závažných prípadoch môže byť potrebné zoškrabať parodontálne vrecká alebo pristúpiť k chirurgickej liečbe.

Predchádzanie krvácaniu

Prevenciu krvácania z ďasien by mali zvážiť nielen tí, ktorí sa s týmto nepríjemným príznakom stretávajú pravidelne, ale aj tí, ktorí ho môžu pociťovať len občas. Preventívne opatrenia by mali zahŕňať

1. Čistite si zuby aspoň dvakrát denne. Ak máte sklony ku krvácaniu ďasien, vhodnejšie sú mäkké a stredne tvrdé štetiny.

2. Navštevujte svojho zubára každých 6 mesiacov a dodržiavajte jeho rady.

3. Vyváženie stravy. Nejedzte korenené, slané alebo kyslé jedlá, ktoré dráždia ďasná. Jedzte menej sacharidov – v ústach sa môžu množiť patogény.

4. Prestaňte zneužívať alkohol alebo fajčiť. Tabak a alkohol spôsobujú ďalšie podráždenie ústnej sliznice a zníženie lokálnej imunity, čo je často príčinou krvácania ďasien.

5. Po jedle sa odporúča vypláchnuť ústa pohárom čistej teplej vody alebo špeciálnymi zubnými roztokmi. Pomôže to odstrániť zvyšky jedla a zabrániť množeniu škodlivých mikroorganizmov. Ak sa venuje náležitá pozornosť ústnej hygiene, riziko krvácania sa minimalizuje.