8 najlepších receptov na pleťové masky po 45 rokoch

Mladá pleť nepotrebuje toľko starostlivosti ako starnúca pleť. Hormonálne zmeny, účinky tvrdej práce, stres, zlá ekológia nevyhnutne ovplyvňujú vzhľad ženy. Výsledkom je, že s vekom sa objavujú vrásky, pokožka ochabuje a je nedostatočne hydratovaná. Hoci zmeny súvisiace s vekom nemôžete zastaviť, určite ich môžete spomaliť.

Novinári sa rozprávali s dermatológmi, kozmetičkami a zistili, aké masky na tvár pomôžu ženám vo veku 40-45 rokov omladiť pokožku, zachovať jej zdravie a krásu. Tieto masky obsahujú lacné a dostupné zložky – kefír, med, ovsené vločky, čokoládu, mrkvu, vajcia.

Osviežujúca maska na tvár po 45. roku života – najlepšia ranná kozmetická starostlivosť

Tento liek pomôže pleti prebudiť sa, obnoviť pružnosť, zdravú farbu, odstrániť stopy nespavosti a únavy. Aktivuje regeneračné procesy, redukuje ochabnutosť a pripravuje pleť na aplikáciu make-upu. Výrobok obsahuje domáci tvaroh (20 g).), kozmetický íl (10 gr.), čerstvý vaječný žĺtok (1ks).), avokádový olej (15 ml), citrónový esenciálny olej (2-3 kvapky).

Recept na kozmetiku:

1. Tvaroh zalejte horúcou vodou a roztlačte vidličkou, kým nevznikne hladká a plastická hmota.

2. Odporúčaný rastlinný olej zohrejte v parnom kúpeli a pridajte citrónový esenciálny olej.

3. Zložky zmiešajte do homogénnej konzistencie bez hrudiek.

4. Hmota by sa mala naniesť na očistenú tvár, na ktorú sa položí vlhký obklad. Po 30 minútach liečivú zmes opláchnite.

Najlepší recept na pleťovú masku po 45 rokoch s použitím kefíru, fermentovaných mliečnych výrobkov

Tento prostriedok pomáha obnoviť a oživiť, pozdvihnúť a rozjasniť epidermis tváre. Zložky masky vyživujú, normalizujú mikroflóru a znižujú závažnosť zápalových procesov.

Recept vyžaduje použitie kefíru a prírodného medu:

1. Zmiešajte 3 polievkové lyžice.. Kefír a 1 lyžička. . lyžička včelieho produktu.

2. Naneste na tvár na štvrť hodiny a opláchnite vlažnou vodou.

Namiesto kefíru môžete použiť akýkoľvek kyslomliečny základ – jogurt (prírodný, bez prísad), kyslú smotanu, kyslé mlieko, srvátku alebo smotanu.

Recept na pleťovú masku s kozmetickým parafínom

Aplikácia tohto prípravku vyvolá hrejivý účinok. Výsledkom sú hladšie vrásky. Stimuluje sa prekrvenie tkanív tváre. Tým sa zlepšuje výživa epidermy a dochádza k rýchlejšej regenerácii buniek.

Recept na parafínovú masku na tvár po 45:

1. Rozpustite parafín v parnom kúpeli a mierne ho ochlaďte, aby sa nespálil.

2. Naneste tenkú vrstvu akéhokoľvek krému (výživného alebo hydratačného).

3. Pomocou štetca naneste vosk na čelo, nos, líca a bradu, vyhnite sa oblasti očí a pier.

4. Kozmetici odporúčajú naniesť 5 po sebe nasledujúcich vrstiev masky.

5. Keď maska stuhne, je potrebné ju opatrne odstrániť.

Kozmetický parafín si môžete kúpiť v lekárni alebo v internetovom obchode. Existuje široký výber takejto kozmetiky – s mliečnymi proteínmi, s výťažkami z liečivých rastlín (levanduľa, zelený čaj, eukalyptus), s vitamínom E, s vôňami rôznych druhov ovocia (pomaranč, broskyňa, malina, citrón). Vďaka špecifickým prísadám sú parafínové masky ešte užitočnejšie a účinnejšie v boji za omladenie pleti po 45 rokoch.

Najlepšia maska na hĺbkové čistenie

1. Tento produkt nielen hĺbkovo čistí a detoxikuje epidermis, ale tiež podporuje jej obnovu, rozjasnenie a regeneráciu.

2. V recepte sú uvedené tieto zložky: pomarančová šťava (20 ml), aktívne uhlie (1 tableta), kyselina acetylsalicylová (1 tableta), ryžová múka (10 gr.).

3. Rozdrvte tablety dreveného uhlia a aspirínu na prášok. Zmieša sa s ryžovou múkou a zriedi sa čerstvo vylisovanou ovocnou šťavou do konzistencie hustej kyslej smotany. Pred nanesením masky sa uistite, že ste pokožku naparili. Pri nanášaní sa vyhnite oblasti očí a pier. Hmotu nechajte na tvári pôsobiť 7-9 minút. Ak sa pred týmto časom objaví nepríjemné mravčenie alebo pálenie, môžete masku odstrániť vlhkou špongiou skôr. Potom tvár opláchnite studenou vodou a naneste revitalizačný krém.

Najlepší recept na pleťovú masku po 45. roku s liftingovým účinkom

Dokonalá liftingová maska s maximálnym obsahom kakaa (55-99 %), ktorá podporuje metabolizmus, vyhladzuje vrásky, vyživuje a omladzuje.

Recept na kozmetický výrobok:

1. Polovicu čokolády rozdrvte nožom a roztopte vo vodnom kúpeli.

2. Keď čokoládová hmota trochu vychladne, pridajte všetky prísady, ktoré máte po ruke: kozmetický íl, riasy, ovsené vločky, smotanu, čerstvo vylisovanú ovocnú alebo zeleninovú šťavu.

3. Pomocou štetca naneste hmotu na tvár na 30 minút, opláchnite teplou vodou.

Kým je maska na tvári, môžete si ľahnúť a odpočinúť si, pričom si vychutnáte ďalšiu polovicu čokoládovej tyčinky. Horká čokoláda je veľmi dobrá pre telo. Po takejto komplexnej revitalizačnej procedúre únava a zlá nálada zmiznú bez stopy.

Najlepšie pleťové masky na ochabnutú a zemitú pleť

Tieto produkty, ktoré sa odporúčajú ženám po 45. roku života, pomáhajú osviežiť pleť, obnoviť jej pevnosť a zdravý odtieň a spustiť regeneračné procesy:

1. Prvý recept: Vezmite mladú mrkvu, vytlačte z nej šťavu. Niekoľko čajových lyžičiek šťavy by sa malo zmiešať s 1 polievkovou lyžicou smotany alebo tučného domáceho tvarohu. Poslednou zložkou je čerstvý žĺtok z kuracieho vajíčka (alebo niekoľko žĺtkov z prepeličieho vajíčka). Zmes aplikujte na 20 minút a potom ju odstráňte vatovým tampónom namočeným v nerafinovanom slnečnicovom oleji, najlepšie olivovom, lopúchovom alebo ľanovom oleji. Záverečný krok – opláchnite tvár vodou, pričom striedavo používajte kontrastné teploty.

2. Druhý receptNastrúhajte polovicu jablka, pridajte ovsené vločky a jemne pomeľte mlynčekom na kávu alebo kuchynským robotom a trochu prírodného medu. Ak je zmes príliš hustá, môžete pridať šťavu z polovice jablka alebo teplú prevarenú vodu. Zmes sa aplikuje 15 minút a potom sa musí vypláchnuť.

Maska pre jemnú a zamatovú pokožku po 45 rokoch

Táto maska pomôže odstrániť olupovanie a suchosť pokožky. V recepte sa používa med (15 g.), brusnice (10 g.), kyslá smotana (1 polievková lyžica. .), bergamotový esenciálny olej (2-3 kvapky).

Postup prípravy zmesi:

1. Brusnice opláchnite, rozomeľte mixérom alebo sitkom.

2. Do zmesi bobúľ pridajte kyslú smotanu, esenciálny olej a med a dôkladne premiešajte.

3. Zmes rovnomerne rozotrite na tvár. Terapeutickú hmotu možno aplikovať aj na oblasť krku a dekoltu. Nechajte pôsobiť 30 minút a opláchnite.

Najlepšia maska na hlboké vrásky po 45. roku života podľa receptu tibetských liečiteľov

Podľa tohto receptu sa vyrába maska na hlboké vrásky:

1. Odvar 3 bobkové listy. Musia naliať 100 ml vriacej vody a variť na miernom ohni 10 minút, potom tekutinu ochladiť na izbovú teplotu.

2. Vezmite 10 ml olivového oleja, rozšľahajte v ňom 1 bielok, pridajte 1-2 čajové lyžičky vývaru.

3. Do zmesi pridajte 1 čajovú lyžičku páleného hliníka a premiešajte do krémovej konzistencie.

4. Potom si z flanelovej látky vystrihnite oválny kúsok v tvare tváre, pričom nezabudnite na otvory pre ústa, nos a oči. Tento opakovane použiteľný výrobok si môžete kúpiť napríklad v online obchode.

5. Záverečná fáza ošetrenia – namočte látkovú masku do pripravenej zmesi, naneste na tvár a nechajte pôsobiť cez noc. Ráno zvyšok zmesi opláchnite teplou vodou a naneste hydratačný krém.

Ďalšie opatrenia na obnovu blednúcej pokožky tváre po 45. roku života

Okrem výživy pleti pomocou masiek sú dôležité aj ďalšie aspekty starostlivosti:

1. Očista. Ak si žena vo veku 18 až 25 rokov môže dovoliť ísť do postele bez toho, aby sa odlíčila, po štyridsiatke je to pre pleť škodlivejšie. Líčenie by sa malo odstrániť a vykonať čistiace ošetrenie, najlepšie hneď po návrate domov. Na tento účel môžete použiť komerčné produkty, ako sú špeciálne peny, gély alebo minerálna voda. Alebo mliečne sérum, artézska voda, vodný nálev z dubovej kôry alebo lipového kvetu. Hlavnou vecou je nepoužívať bežné mydlo, pretože vysušuje pokožku a jej vlhkosť je po 45 rokoch už znížená. Z rovnakého dôvodu nie sú na čistenie vhodné pleťové vody a iné výrobky na báze alkoholu.

2. Tónovanie. Môže sa vykonávať ráno pred nanesením make-upu a večer po vyčistení tváre. Jednoducho si pripravte odvar alebo vodný nálev z byliniek, napríklad z harmančeka alebo nechtíka. Potom ho prefiltrujte, nalejte do formičiek a zamrazte. Ráno a večer si vezmite po kocke ľadu a utrite si tvár, krk a dekolt. Chlad tonizuje pokožku a živiny v bylinnom odvare pomáhajú celkovej regenerácii pokožky.

3. Relaxačná (pred spaním) a tonizujúca (ráno) masáž. Večer sa odporúča vmasírovať výživný hydratačný krém. Pred nanesením make-upu by ste mali pleť hydratovať a chrániť pred slnkom.

4. Odlupovanie:. Exfoliačné a regeneračné ošetrenie sa ľahko pripravuje. Recept – vezmite kávovú usadeninu alebo rozdrvené ovsené vločky, krupicu a niekoľko lyžíc kyslej smotany. Začnite jemným krúživým pohybom na tvári, potom masku podržte 5 až 10 minút a zmyte ju teplou vodou. Potom sa môže naniesť krém.

5. Veľký význam pre zdravie pokožky tváre po 45. roku života má životný štýl ženy, kvalita stravy. Chodievajte viac von, ale nezabudnite si chrániť tvár pred priamym slnečným žiarením (klobúk, veľké slnečné okuliare). Strava by mala obsahovať nielen ovocie a zeleninu, ale aj chudé mäso, mliečne výrobky, kaše. Je dôležité piť dostatok vody (1,5-2,5 litra denne), aby telo a pokožka nemali nedostatok vlhkosti.

6. Je dobré vyhýbať sa alkoholu a najmä fajčeniu. Nesprávne návyky po 45. roku života majú výrazne negatívny vplyv na epidermis. Dobrým omladzovacím návykom je zdravý spánok trvajúci 8 hodín alebo viac. Počas dňa, po kozmetickom zákroku, je tiež užitočné zdriemnuť si na 10-20 minút. Užívanie vitamínov pre ženy po 45. roku života, biologicky aktívnych potravinových doplnkov, bylinných produktov pomôže obnoviť zdravie tela, imunitu, čo určite ovplyvní stav pokožky na tvári.

Tipy odborníkov

Každá žena je iná, rovnako ako jej pokožka.Preto, aby ste dosiahli účinné výsledky a nepoškodili sa, zvážte rady kozmetológov a dermatológov:

1. Váš recept na kozmetické výrobky by nemal obsahovať žiadne výrobky, na ktoré ste alergickí. A tiež potraviny alebo rastliny, ktoré ste nikdy predtým nejedli. Ak sa chcete uistiť, že neznáma zložka masky je bezpečná, môžete si urobiť domáci alergický test.

2. Použité suroviny musia byť čerstvé a kvalitné.

3. Pred použitím masky je potrebné pokožku pripraviť. Prinajmenšom ju očistite od všetkých nečistôt alebo ešte lepšie ju vyparte pomocou obkladu.

4. Zmes by sa mala nanášať na tvár čistým kozmetickým štetcom alebo vatovým tampónom, hubkou.

5. Po odstránení make-upu si tvár neotierajte uterákom. Vlhkosť je lepšie zotrieť vreckovkou.

6. Využite čas, kým máte masku na tvári, na odpočinok, relaxáciu. Svetlo by mohlo byť stlmené a hrať tichá hudba.

7. Ako zistiť, či je používanie masky proti starnutiu naozaj potrebné:

8. matná, sivastá pleť (keď sa cítite a cítite sa zdravý). Alebo môžu trpieť hyperpigmentáciou.

9. Neustále suchá pokožka.

10. Vrásky a ryhy na tvári a krku.

11. Previsnuté, poklesnuté, deformované oblasti tváre – očné viečka, líca, kútiky úst.

12. Prehĺbenie nazolabiálnych záhybov.

13. Rozmazané kontúry tváre.

14. Ochabnutá pokožka, rozšírené póry.

Prítomnosť týchto príznakov, aj keď nie sú výrazné, naznačuje, že je potrebné začať sa starať o pokožku tváre.