Ptóza tváre: príčiny ochabnutia kože, ako proti nej bojovať

Zmeny súvisiace s vekom ovplyvňujú črty tváre aj oválny tvar. S pribúdajúcim vekom stráca pokožka svoju pevnosť a pružnosť… Gravitácia spôsobuje „prehýbanie“ kože, čím sa v nej vytvárajú ryhy v rôznych hĺbkach. V lekárskych kruhoch sa tento problém nazýva ptóza. Rozprávali sme sa s estetickými chirurgmi a oftalmológmi, aby sme zistili, prečo sa tento problém vyskytuje a ako sa dá liečiť.

Ptóza – všeobecné informácie

Ptóza z gréčtiny znamená „padanie“ alebo „poklesnutie“. Tento termín sa najčastejšie používa na poklesnutie horného viečka. Ptóza sa však môže týkať aj poklesu mäkkých tkanív ktorejkoľvek časti tváre. Táto patológia sa môže prejaviť vo veľmi rôznom veku. U niektorých sa príznaky ptózy objavia už vo veku 25-30 rokov a u niektorých tónovanie pretrváva až do veku 40-45 rokov.

Extracelulárna matrix dermy u mladých ľudí je pomerne hustá. Aj takéto kryty sa vyznačujú správnym usporiadaním podkožného tukového tkaniva. Po 25. roku sa obnova buniek rohovej vrstvy spomaľuje, cievy sa rozširujú a kyselina hyalurónová sa tvorí v oveľa menšom množstve. Štruktúra extracelulárnej matrix v dermis sa časom oslabuje. Keďže pôsobí ako kostra, sú teraz obzvlášť viditeľné známky ptózy.

Prvé príznaky ptózy sú

Ptóza je charakterizovanáodborníci Americkej oftalmologickej akadémie:

1. klesajúce obočie;

2. Očné viečka presahujú cez očné buľvy;

3. tuková hernia dolného viečka;

4. Nasolabiálne záhyby, ryhy, vrásky;

5. Znížený objem tkaniva v strednej tretine tváre;

6. Vzhľad „buldočích“ líc (puklín);

7. poklesnutie oblasti brady a goliera;

8. Tvorba a prehlbovanie záhybov v kútikoch úst;

9. Vzhľad viditeľných záhybov a ovisnutej kože na krku.

Ovál tváre stráca svoj pravidelný tvar v každom prípade svojím vlastným spôsobom. Tie majú tendenciu zhoršovať sa s pribúdajúcim vekom.

Štádium ptózy	Významné príznaky
Prvá stránka	30-35 rokov: hlboké priehlbiny medzi nosom a očnými kútikmi, asymetria pier, zmeny v polohe obočia, záhyby medzi krídlami nosa a kútikmi úst.
Druhý	40 – 45 rokov: prehĺbenie priehlbiny, ktorá sa tiahne od vnútorného kútika oka pozdĺž nosa, deformácia kútikov úst, previsnutá horizontálna riasa v oblasti medzi obočím, zníženie tkaniva pod bradou.
Tretia stránka	Vo veku 55-60 rokov dochádza k výraznému stenčeniu pokožky, hlbokým vráskam, záhybom, brázdam a ovisnutým lícam.

Príčiny ptózy

Faktory, ktoré prispievajú k vzniku ptózy, sú

1. Gravitačná sila;

2. zadržiavanie tkanivovej tekutiny, ktorá slúži ako odľahčovadlo tkaniva;

3. Nedostatok vlhkosti v pokožke;

4. Narušenie miestneho krvného obehu;

5. Dochádza k strate prietoku krvi do tvárových svalov;

6. Spomalenie procesov regenerácie tkaniva.

Tvorba kolagénu a elastínu sa po dosiahnutí veku 35+ znižuje. V dôsledku toho sa povrchové a hlboké väzivo kože stenčuje a už nemôže byť správne podopreté. To vedie k ovisnutiu a posunu tkaniva.

Aj pri geriatrickom ochorení sú svaly dolnej tretiny viac stuhnuté. to vedie k prehĺbeniu záhybov v kútikoch úst a k žiadnemu pôsobeniu gravitácie. Vo veku 45-50 rokov sa kosti stenčujú a miesta, kde sa kožné väzy spájajú s kostnými štruktúrami, sa menia. To tiež spôsobuje ptózu.

Rizikové oblasti tváre

Najčastejšie sú ptózou postihnuté očné viečka, ale aj iné časti tváre vykazujú známky ptózy.

Očné viečka

Horné viečka sú vystavené najväčšiemu gravitačnému poklesu. Prispieva k tomu: fyziológia kože v tejto oblasti (hlboké podkožné tkanivo má voľnú štruktúru, ľahko sa v ňom hromadí tekutina), zvýšená aktivita kruhových svalov oka, ako aj tvárových svalov čela a obočia.

Čelo

Oblasť čela je priamo spojená so širokou šľachovou platničkou hlavy, so svalmi lokalizovanými v spánkovej jame, so svalovými vláknami, ktoré ovládajú oblúky obočia, a s oblasťou horných viečok. Tkanivá čela klesajú z týchto dôvodov:

1. spomalený odtok tekutín, ktorý spôsobuje opuch tkaniva;

2. Nerovnováha svalových vlákien – niektoré svaly sú hypertonické, iné hypotonické

3. Znížený turgor na pozadí geriatrických procesov.

Každý človek má špecifický výraz a štruktúru tváre, takže zmeny na čele sa vyskytujú nepravidelne, čo vedie k výraznej asymetrii. Starší ľudia majú často nerovnomerné obočie.

Líca

Gravitačná sila tiež vťahuje ťažké, ochabnuté tkanivo tváre. Krvný a lymfatický obeh sa rokmi spomaľuje, čo situáciu len zhoršuje. Ptóza sa vyznačuje štrbinou, čo je ovisnutá oblasť kože a hlbokého podkožného tkaniva v najnižšej časti tváre, ktorá plynulo prechádza do oblasti krku.

Nasolabiálne záhyby

Tvorba nazolabiálnych záhybov je spôsobená nielen stratou elasticity kože, ale aj vzťahom medzi zubami a polohou čeľustných kostí. Táto nedokonalosť sa môže vyskytnúť aj u mladých ľudí, ale s pribúdajúcim vekom sa tieto záhyby zvyčajne predlžujú, prehlbujú a zužujú v strede tváre. Nasolabiálne záhyby sa často zhoršujú nahromadením lymfy v tejto oblasti.

Brada a krk

Spodná časť tváre je neustále hypertonická, čo spôsobuje jej deformáciu. Postihuje to najmä ľudí, ktorí majú vo zvyku stláčať dolnú peru nad hornou. RSI častejšie súvisí so zlým držaním krku. Ptóza krku sa vyvíja, pretože jeho protiľahlé časti sú v nerovnováhe.

Preventívne opatrenia

Aby ste predišli vzniku predčasnej ptózy, snažte sa jej vyhnúť:

1. Stresové situácie. Zachovať pokoj môže byť ťažké. Skúste sa naučiť relaxačné techniky, ktoré pomáhajú uvoľniť napätie vrátane uvoľnenia tvárových svalov. Nezabúdajte, že statická záťaž je silným prostriedkom tvorby vrások, záhybov a svalovej nerovnováhy.

2. Systematický nedostatok spánku. Podľa cirkadiánnych rytmov by mal človek spať od 23.00 do 4.00 hod. Nedodržiavanie takejto rutiny urýchľuje geriatrické procesy, čo samozrejme zhoršuje stav pokožky. Priemerný človek by mal spať 7-8 hodín.

3. Neudržateľná strava. Vysoká konzumácia rýchlych sacharidov spôsobuje zlepovanie kolagénových vlákien. Pokožka v dôsledku toho stráca svoju pevnosť. Pokožka môže trpieť aj vtedy, ak konzumujete veľké množstvo transmastných kyselín a spracovaných potravín bez prítomnosti ovocia, zeleniny a mastných kyselín.

4. Nezdravé návyky. Fajčenie, nadmerná konzumácia alkoholu alebo užívanie liekov, ktoré nie sú súčasťou medicíny, negatívne ovplyvňujú cievny systém a spúšťajú tvorbu voľných radikálov.

5. Deficity pohybu. Kardio cvičenie pomáha rozprúdiť lymfu a krv a zvyšuje okysličenie krvi. Stačí chodiť približne 30 minút denne. Nedostatok spánku nielenže zhoršuje stav vašej pokožky, ale má negatívny vplyv aj na váš celkový stav.

6. Dehydratácia. Pitie menšieho množstva čistej vody (menej ako 1,5 litra denne) vedie k preťaženiu organizmu a zhoršuje celkový metabolizmus. Koža je jednou z prvých oblastí, ktoré trpia. Viac informácií o dehydratácii nájdete tu.

Najmä v prvom štádiu ptózy sa ako veľmi účinná ukázala kombinácia preventívnej starostlivosti a základných kozmetických postupov.

Čo možno urobiť doma

Ptózu tváre možno liečiť rôznymi spôsobmi, od domácich prostriedkov cez gymnastiku a automasáž až po radikálny chirurgický lifting tváre.

Kozmetické výrobky pripravené na použitie

Príklady produktov zameraných na zvýšenie turgoru pokožky a produkcie kolagénu

1. La Roche-Posay Hyalu B5 sérum. Tento produkt obsahuje 2 typy kyseliny hyalurónovej a kyselinu pantoténovú. Toto sérum okamžite hydratuje pleť, znižuje výskyt vrások a neutralizuje známky únavy. Dokázateľne pomáha v komplexnom boji proti ptóze.

2. Vichy

3. FTACTIV EYES SUPREME. Tento očný krém obsahuje vitamín C, termálnu vodu, ramnózu, pagaštan konský a kofeín. Toto ošetrenie vyhladzuje vrásky, tmavé kruhy a opuchy.
5. moni Premium Syn-Ake krém proti vráskam
6. ght. Takýto krém proti starnutiu obsahuje hadí jed, komplex rastlinných extraktov, aminokyselín, vitamínov a ďalších cenných zložiek. Omladzuje pleť, znižuje hĺbku vrások, dodáva pleti väčšiu pružnosť a zlepšuje elasticitu.

7. Dr. Nočný krém proti vráskam Sea Anti-Aging. Tento krém s liftingovým účinkom obsahuje: retinol, peptidový komplex, kyselinu hyalurónovú, kolagén. Účinne napína elasticitu pokožky.

9. kolagén edermomladzujúca nočná masáž. Krém má premyslené zloženie, ktoré obsahuje peptidový komplex. Po jeho použití je pokožka pevnejšia a pružnejšia. Vyhladzuje jemné linky a vrásky a miznú viditeľné známky starnutia. Vaša pleť bude vyzerať viditeľne mladšie a kontúry tváre budú ostrejšie.

Je lepšie zvoliť si takéto prostriedky spolu s kozmetológom. Účinok je potom mnohonásobne väčší.

Samomasáž

Masáž si môžete urobiť sami bez akéhokoľvek vybavenia. Potrebujete len prsty. Najprv sa však uistite, že poznáte masážne línie, aby ste si neublížili. Pri správnej technike lymfodrenážnej masáže sa tvár skutočne premení. Základy sa môžete naučiť pozretím videa na internete alebo absolvovaním lekcií od maséra.

Cvičenia na tvár

Svaly tváre, ktoré sa používajú v každodennom živote, možno posilniť špeciálnymi cvičeniami. Cvičenie na formovanie postavy v tejto časti tela zvyčajne netrvá dlhšie ako 5 až 10 minút. Ráno a večer po každodennej starostlivosti o pleť je vhodné cvičiť. Používajte ho vo vzpriamenom postoji s rovným chrbtom, ramenami dole, hlavou naklonenou nahor a uvoľnenými tvárovými svalmi.

Pred cvičením sa 5-krát zhlboka nadýchnite. Ukážku tvárovej gymnastiky nájdete tu. Mali by ste mať na pamäti aj to, že stav tváre do veľkej miery závisí od stavu krčnej chrbtice, ktorý je výrazne ovplyvnený držaním tela. Preto je dobré precvičovať celé telo.

Pomoc salónových procedúr

Chirurgický zákrok je poslednou možnosťou. Najprv je možné vyskúšať sériu minimálne invazívnych kozmetických zákrokov.

Peelingy

Retinoová (kyselina retinová, žltá) kôra. Je to šetrný, ale účinný postup, po ktorom sa nemusíte dlho zotavovať. Okrem omladzujúceho účinku má toto ošetrenie vynikajúce čistiace, rozjasňujúce a protizápalové účinky. Určené pre vekovú kategóriu od 35 do 50 rokov.

Vlákno

Facelift sa vykonáva pomocou špeciálnych spevňujúcich vlákien. Tvoria stabilnú kostru a podopierajú oslabené tkanivo v danej polohe. Kozmetické vlákna sa časom resorbujú a nepoškodzujú. Ale nie každá chyba sa dá opraviť.

Alterapia

Táto technika zahŕňa ošetrenie kolagénových a elastínových vlákien lokalizovaných vo svalovej aponeurotickej vrstve prostredníctvom cieleného vysokofrekvenčného ultrazvuku. Výsledkom je spevnenie hlbokých štruktúr tváre. Dobre testované na čele, poklesnutých kútikoch pier, ovisnutých lícach.

injekcie

Veľmi obľúbené sú tieto procedúry:

1. Terapia botulínom.Injekcie botulotoxínu uvoľňujú jednu svalovú skupinu a tonizujú inú. Obzvlášť osvedčené pri použití na hornú tretinu tváre. Injekcia botulotoxínu zdvihne obočie a poklesnuté viečka.

2. Hyalurónové výplne. Injekcie vysoko koncentrovanej kyseliny hyalurónovej alebo kokteily obohatené o vitamíny a aminokyseliny dokážu vyplniť vrásky a hlboké linky, zlepšiť kontúry a tvar tváre.

3. Lipofilling.Táto liečba zahŕňa transplantáciu vlastného tuku pacienta. Dopĺňa objem v orbitálnej a temporálnej oblasti.

Ak chcete oddialiť alebo zabrániť zhoršeniu ptózy, mali by ste pravidelne vykonávať automasáž, cvičenia tváre a používať kozmetiku proti starnutiu. V pokročilejších prípadoch sa obráťte na estetických kozmetikov, ktorí vám pomôžu získať späť vašu pôvodnú krásu.