14 Najlepšie masti a krémy proti bolesti

Bolesť je vždy signálom problémov v tele. A príčina tejto nevýhody môže byť veľmi odlišná: zápal, úraz, svalový kŕč, kongestívny opuch a ďalšie. Pri hodnotení najlepších analgetických mastí a krémov sme sa teda snažili zoskupiť prostriedky nie podľa farmakologických skupín – väčšina ľudí, ktorí nie sú lekármi, sa o to vôbec nezaujíma a nepotrebuje to – ale podľa miesta bolesti na základe najčastejších príčin bolesti. Samozrejme, tento prehľad nevyčerpáva všetky možné možnosti, aj keď neberieme do úvahy zriedkavé patológie alebo atypické prejavy ochorenia. Preto by sme vám chceli pripomenúť, že hodnotenie slúži len ako návod a nie na samoliečbu na internete.

Hodnotenie najlepších mastí a krémov proti bolesti

Nominácia miesto názov výrobku hodnotenie
Najlepšie analgetické masti a krémy na chrbát alebo krk 1 Capsicum 5.0
2 Nikoflex 4.9
3 Apisartron 4.8
Najlepšie masti a krémy na zmiernenie bolesti kĺbov 1 Diklofenaková masť 5.0
2 Ketoprofen gél 4.9
3 Butadionová masť 4.8
4 Tereflex chondrocream forte 4.7
Najlepšie masti na bolesť svalov 1 Lyoton gél 5.0
2 Bez trombov plus 4.9
3 Venitan 4.8
4 HirudoVen 4.7
Najlepšie anestetické masti a krémy 1 Dentinox gél 5.0
2 Oflomelidová masť 4.9
3 Emla 4.8
Kedy potrebujete navštíviť lekára?

Najlepšie masti a krémy na zmiernenie bolesti chrbta alebo krku

Bolesti chrbta každoročne čelí približne polovica ľudí v produktívnom veku. Sedavý spôsob života, nadmerná hmotnosť zvyšuje záťaž na chrbticu a svaly, ktoré ju obklopujú. Svalový kŕč je najčastejšou príčinou bolesti chrbta. Takáto bolesť je zvyčajne lokalizovaná, to znamená, že sa nachádza v tej istej pomerne jasne ohraničenej oblasti krku, spodnej časti chrbta alebo krížovej kosti, „nevyžaruje“ do končatiny, nekrouží po boku. Menej častou príčinou bolesti chrbta je radikulopatia alebo „stlačený nerv“. Na rozdiel od všeobecného presvedčenia nie je táto bolesť vždy spôsobená herniou disku, ale môže byť dôsledkom svalového spazmu a opuchu.

90 % akútnych bolestí chrbta ustúpi samo do 4-6 týždňov. Len málo ľudí, ktorí sa s týmto stavom stretli, by však bolo ochotných trpezlivo čakať mesiac a pol, kým sa ho „zbavia“.

Keďže zápal je v takýchto prípadoch jemný a nie je hlavnou príčinou bolesti, optimálne sú hrejivé masti alebo krémy, ktoré znižujú kŕče a zlepšujú prietok krvi.

Capsicum

Hodnotenie: 4.9

Capsicum

Kombinovaná masť. Ako lokálne dráždidlo obsahuje gáfor, terpentínovú gumu a nonivamid, syntetický analóg kapsaicínu, pálivého korenia červenej papriky. Dimetylsulfoxid má mierne protizápalové a analgetické vlastnosti. Benzylnikotinát rozširuje cievy, čím zlepšuje prietok krvi do bolestivej oblasti.

Do škatule s výrobkami sa pridáva špeciálny plastový aplikátor na aplikáciu. Nezanedbávajte ich: masť je dosť vytrvalá a štípe, trenie oka alebo dotyk slizníc môže spôsobiť veľa nepríjemných pocitov.

Nezakrývajte ním boľavé miesto: jeho aktivita sa znásobuje na pokožke zvlhčenej potom, čo môže mať za následok nepríjemný pocit pálenia namiesto mierneho zahrievania. Z rovnakého dôvodu neignorujte odporúčania výrobcu a nenanášajte na jednu oblasť viac ako 1-3 gramy masti. Pri jeho používaní dbajte na to, aby ste sa vyhli materským znamienkam, škrabancom, pupienkom a iným poraneniam kože.

Ak v dôsledku precitlivenosti, predávkovania alebo kontaktu s poškodenou pokožkou výrobok príliš štípe, nemali by ste nepríjemné pocity znášať. Masť by sa nemala zmývať vodou, ale tampónom s rastlinným olejom alebo akýmkoľvek mastným kozmetickým krémom.

Nemal by sa používať na akútnu artritídu alebo na zahriatie akútneho zápalu.

Výhody

  • Dobre sa zahrieva,
  • Akcia trvá 4 – 6 hodín.

Nevýhody

  • Môže poškriabať citlivú pokožku alebo predávkovať.

Nikoflex

Hodnotenie: 4.5

Nikoflex

Obsahuje prírodný kapsaicín a etylnikotinát, ktorý rozširuje cievy.

Masť aplikujte, keď je pokožka suchá. Aby ste sa vyhli podráždeniu a nepohodliu počas prvých 3 dní, odporúča sa aplikovať masť raz denne, potom ju môžete aplikovať 2-krát denne.

Kontraindikované pri artritíde.

Výhody

  • jemne zahrieva,
  • žiadne vedľajšie účinky,
  • Alergické reakcie sú veľmi zriedkavé.

Nevýhody

  • môže to štípať.

Apisartron

Hodnotenie: 4.1

Apisartron

Hrejivá masť na báze včelieho jedu. Obsahuje aj protizápalový metylsalicylát a alylizotiokyanát, ďalšiu lokálne dráždivú látku, ktorá sa nachádza v horčičnom extrakte. Dobre a dlho hreje, ale má charakteristický štipľavý zápach, ktorý mnohých pacientov znechucuje.

Má mnoho kontraindikácií okrem tých, ktoré sú bežné pre všetky hrejivé masti na akútnu artritídu a kožné lézie: neznášanlivosť včelieho jedu, horčice, salicylátov, zlyhanie pečene alebo obličiek, poruchy krvotvorby, tehotenstvo a dojčenie.

Výhody

  • takmer prírodné zloženie,
  • mierne, dlhotrvajúce účinky.

Nevýhody

  • vysoké riziko alergie na včelí jed;
  • mnoho kontraindikácií;
  • nepríjemný zápach.

Pred použitím akejkoľvek hrejivej masti je lepšie vykonať test citlivosti – naneste minimálne množstvo na zápästie alebo oblasť v blízkosti lakťového ohybu. Ak do pol hodiny nedôjde k neznesiteľnému páleniu, svrbeniu, vyrážke – liek sa môže použiť. Začervenanie je normálnou reakciou na miestne podráždenie, znamená, že sa rozšírili cievy.

Najlepšie masti a krémy proti bolesti kĺbov

Príčiny bolesti kĺbov môžu byť početné – od banálnej intoxikácie akútnou infekciou až po špecifický zápal tuberkulózy alebo syfilisu. Artritída – zápal kĺbu – môže sprevádzať aj také zdanlivo vzdialené muskuloskeletálne patológie, ako je prostatitída (gonokoková artritída), dyzentéria (dyzentériová artritída), vírusová hepatitída alebo septická endokarditída. Preto je najlepším postupom pri akejkoľvek bolesti, ktorá sa objaví, navštíviť lekára, zistiť príčinu a podstúpiť vhodnú liečbu. Čo odporúčame našim čitateľom.

V reálnom svete však nie je vždy možné včas navštíviť lekára a absolvovať všetky potrebné vyšetrenia, preto sa v tejto časti rebríčka budeme venovať mastičkám a krémom na zmiernenie bolesti, ktoré môžu pomôcť pri liečbe rôznych typov bolesti kĺbov.

Upozornenie: V prípade bolesti kĺbov bez predpísanej diagnózy by sa nemali kategoricky používať hrejivé masti alebo krémy z predchádzajúcej časti hodnotenia. Teplo a zvýšený prietok krvi pri akútnom zápale (artritíde) len zhoršuje patologický proces a prispieva k šíreniu infekcie.

Preto sa najčastejšie odporúčajú masti a krémy na bolesť kĺbov s protizápalovými účinkami. Treba mať na pamäti, že pri aplikácii na pokožku sa do hlbších vrstiev tkaniva dostane najviac 6 % účinnej látky. Preto je potrebné aplikovať masti a krémy na zmiernenie bolesti kĺbov každých 4 až 6 hodín.

Diklofenaková masť

Hodnotenie: 4.8

Diklofenaková masť

Časom overený produkt, ktorého účinnosť bola preukázaná. Má veľmi málo kontraindikácií: kožné lézie (vrátane ekzému alebo psoriázy), neznášanlivosť nesteroidných protizápalových liekov (vrátane aspirínovej astmy alebo žihľavky), vek do 6 rokov, 3. trimester tehotenstva a dojčenie. Povolené na použitie v 1. a 2. trimestri tehotenstva.

Výhody

  • nákladová efektívnosť,
  • Niekoľko kontraindikácií.

Nevýhody

  • nie.

Ketoprofen gél

Hodnotenie: 4.4

Ketoprofen gél

Účinná látka výrobku má silné analgetické a mierne protizápalové účinky. Absorbuje sa pomerne pomaly, preto sa takmer nehromadí v krvnej plazme, čo ho robí relatívne bezpečným. Nie je však schválený na používanie v tehotenstve a pri dojčení, pretože z pochopiteľných dôvodov nebola preskúmaná jeho bezpečnosť. Nemožno aplikovať na poškodenú pokožku; používať u detí mladších ako 12 rokov.

Výhody

  • výrazný analgetický účinok.
  • relatívne málo kontraindikácií.

Nevýhody

  • Možné vedľajšie reakcie.

Butadionová masť

Hodnotenie: 4.0

Butadiónová masť

Ďalšia lacná masť na báze nesteroidného protizápalového lieku. Znižuje intenzitu bolesti, opuchu a zápalu. Kontraindikácie sú pre túto skupinu látok štandardné – neznášanlivosť akéhokoľvek NSAID, poranenia kože, detský vek (do 14 rokov). Neschválený na používanie v 1. a 2. trimestri tehotenstva a počas dojčenia.

Liek zvyšuje citlivosť na slnečné lúče, takže v lete je potrebné oblasti pokožky, na ktoré bola masť aplikovaná, zakryť oblečením alebo použiť opaľovací krém s vysokým ochranným faktorom SPF.

Výhody

  • niekoľko kontraindikácií.

Nevýhody

  • zvyšuje fotosenzitivitu.

Teraflex chondrocream forte

Hodnotenie: 3.8

Teraflex chondrocream forte

Okrem protizápalovej látky meloxikamu obsahuje chondroitín sulfát, ktorý podporuje regeneráciu tkaniva kĺbovej chrupavky.

Umiestnili sme ho na koniec časti hodnotenia, pretože nie všetky problémy s kĺbmi si vyžadujú nielen protizápalové lieky, ale aj chondroprotektíva. Zvyčajne sa takéto lieky predpisujú na osteoartrózu (starý názov – osteoartróza), chronické ochorenie, pri ktorom dochádza k deštrukcii kĺbovej chrupavky.

Neodporúča sa počas tehotenstva a dojčenia, pretože sa preukázalo, že meloxikam zvyšuje riziko abnormalít plodu u potkanov. Je ťažké predpovedať, koľko z neho prenikne do krvného obehu a prejde placentou alebo materským mliekom, ale sotva je rozumné experimentovať na sebe. Nepoužívajte, ak ste alergickí na aspirín alebo iné nesteroidné protizápalové lieky, u detí mladších ako 12 rokov alebo na kožné lézie.

Výhody

  • Obsahuje nielen protizápalové, ale aj chondroprotektívne látky;

Nevýhody

  • obmedzený rozsah indikácií.

Najlepšie masti na zmiernenie bolesti pri bolesti svalov

O tom, že svaly môžu bolieť zo zvýšenej záťaže alebo po zranení, mnohí vedia. Len málo laikov však vie, že bolesti lýtkových svalov a kŕče v nohách v noci sú najčastejšie spôsobené kŕčovými žilami. Štatisticky postihuje až 30 % všetkých ľudí a až polovica pacientov o svojom stave nevie.

Faktom je, že prvé štádiá kŕčových žíl sa navonok vôbec neprejavujú, prejavujú sa večernými a nočnými bolesťami, zvláštnym svrbením alebo pálením, opuchmi, kŕčmi. Ako choroba postupuje, na koži sa objavujú „pavúky“, ktoré sú vnímané ako nepríjemná, ale neškodná kozmetická vada. Až v neskorších štádiách ochorenia sa objavujú žilové uzlíky, ktoré sú klasickým príznakom ochorenia. V tomto štádiu žiadne tabletky, masti ani krémy neobnovia normálnu štruktúru žilovej steny, takže jediným spôsobom, ako sa zbaviť uzla, je odstrániť ho chirurgicky alebo laserom či skleroterapiou. Masti na zmiernenie bolesti však môžu podporiť mikrocirkuláciu a znížiť bolesť spôsobenú žilovou stázou. V počiatočných štádiách, keď nie sú žiadne príznaky, ktoré by mohli byť predložené lekárovi, môžu byť tieto prostriedky základom liečby, neskôr – používané v kombinovanej liečbe, najmä v lete, keď sú kompresívne pančuchy nepríjemné.

Prečítajte si viac  10 najlepších vitamínov pre cievy v nohách

Bolesť nôh spôsobená kŕčovými žilami, ak:

  1. sa vyskytujú večer, po celodennej práci v sede alebo v stoji;
  2. majú tendenciu sa znižovať, keď ležia so zdvihnutými nohami;
  3. zmiznú po prechádzke alebo inej fyzickej aktivite;
  4. Zvyšuje sa pred menštruáciou.

Výrobky v tejto časti hodnotenia sú však účinné nielen proti kŕčovým žilám, ale aj proti zraneniam alebo svalovým bolestiam spôsobeným zvýšeným napätím. Napriek rôznym príčinám je samotný patologický proces týchto stavov dosť podobný: edém spôsobený zvýšenou priepustnosťou cievnej steny, hyperkoagulácia v dôsledku spomaleného prietoku krvi, bolesť. Preto sa akýkoľvek analgetický krém z tejto časti môže použiť aj v prípade zranenia, pretrénovania, na odstránenie modriny a iných podobných stavov.

Lyoton gél

Hodnotenie: 4.7

Lyoton gél

Dnes už klasický liek na báze heparínu. Teoreticky má mnoho analógov, od lacnej heparínovej masti. V praxi sa v klinických usmerneniach pre liečbu kŕčových žíl uvádza, že lokálne prípravky obsahujúce heparín sú účinné pri koncentrácii najmenej 500-1000 IU na gram, takže väčšina komerčne dostupných prípravkov sa vyradí, pretože koncentrácia účinnej látky je príliš nízka. Okrem heparínu obsahuje neroli a levanduľový olej.

Bezfarebný číry gél s charakteristickým, ale miernym zápachom. Zlepšuje mikrocirkuláciu, pomáha znižovať opuchy, má mierny protizápalový účinok, zabraňuje trombóze. Môže sa používať nielen na kŕčové žily, ale aj po úraze alebo na urýchlenie resorpcie modrín – to však platí pre väčšinu analgetických mastí a krémov, ktoré tvoria túto časť hodnotenia.

Má minimálne kontraindikácie: poškodenie kože a porucha zrážania krvi.

Výhody

  • Vysoká koncentrácia účinnej látky.
  • minimálne kontraindikácie

Nevýhody

  • relatívne vysoká cena.

Trombless Plus

Hodnotenie: 4.3

Bez trombov plus

V srdci – rovnaký heparín (1000 IU v 100 g), dexpantenol, ktorý zvyšuje regeneráciu tkaniva, troxerutín, ktorý zlepšuje cievny tonus, pomáha obnoviť cievnu stenu, ako aj protizápalovú, protiodtokovú a antioxidačnú aktivitu, lokálne anestetikum benzokaín.

Komplexná akcia v kombinácii s prijateľnou cenou spôsobila, že tento gél sa stal lídrom tejto časti hodnotenia. Komplexné zloženie má však aj svoju nevýhodu – čím viac zložiek, tým väčšia pravdepodobnosť nežiaducich účinkov a väčší počet kontraindikácií. Pri nekontrolovanom používaní sa môže vyskytnúť lokálna senzibilizácia, hyperémia (začervenanie) a kontaktná dermatitída. Gél by nemali používať osoby mladšie ako 18 rokov, ak je narušená celistvosť kože, znížená zrážanlivosť krvi.

Výhody

  • jeho viacsmerné mechanizmy pôsobenia,
  • prijateľná cena.

Nevýhody

  • možné vedľajšie účinky.

Venitan

Hodnotenie: 3.9

Venitan

Hodnotenie 3,9.

Na rozdiel od predchádzajúcich produktov z tejto sekcie najlepších analgetických mastí je produkt založený výlučne na rastlinách – výťažok z pagaštanu konského. Znižuje priepustnosť cievnej steny, čím znižuje opuch, zvyšuje žilový tonus, čím znižuje intenzitu žilovej stázy, posilňuje steny kapilár, keď sú krehké, inhibuje aktivitu prostaglandínov – mediátorov zápalu, ktoré podporujú patologický proces. Rovnako ako všetky produkty v tejto časti hodnotenia sa používa pri poraneniach aj kŕčových žilách.

Jedinou kontraindikáciou je narušená integrita kože. Prípravok sa neodporúča používať u detí mladších ako 12 rokov, tehotných a dojčiacich žien, pretože chýbajú údaje o bezpečnosti pre tieto kategórie pacientov.

Výrobca odporúča, aby sa liek používal s opatrnosťou pri náchylnosti na trombózu – a to je pravdepodobne jediná nevýhoda lieku, ktorý bol vytvorený na liečbu stavov charakterizovaných rovnakým sklonom k zvýšenej trombóze.

Výhody

  • prírodná účinná látka.

Nevýhody

  • Pri náchylnosti na vysokú zrážanlivosť krvi je potrebné postupovať opatrne.

HirudoVen

Hodnotenie: 4.7

HirudoVen

Na prvý pohľad je zloženie tohto výrobku krásne. Extrakt z pijavice lekárskej zlepšuje mikrocirkuláciu a zabraňuje trombóze; extrakt z pagaštanu konského stabilizuje cievnu stenu a zlepšuje tonus žíl; mentol a gáfor okamžite osviežujú a ochladzujú, čím znižujú bolesť.

Existuje len jeden háčik: krém nie je registrovaný ako liek, na rozdiel od väčšiny produktov v tomto hodnotení, a dokonca ani ako doplnok stravy, ale ako kozmetický výrobok. To znamená, že výrobca nie je zo zákona povinný uvádzať koncentrácie účinných látok. Ale pokiaľ ide o lokálne produkty, je to koncentrácia účinnej látky, ktorá určuje účinnosť produktu. Zmena dávkovania lieku alebo výživového doplnku je dôvodom na opätovnú registráciu, zatiaľ čo výrobca kozmetiky môže meniť množstvo účinných látok podľa vlastného uváženia v závislosti od toho, ako je to ekonomické. Preto sme napriek prírodnému zloženiu a nízkej cene umiestnili tento gél na koniec hodnotenia.

Výhody

  • prírodné zloženie.

Nevýhody

  • kozmetický krém.

Najlepšie anestetické masti a krémy

V tejto časti rebríčka najlepších anestetických krémov sme zhromaždili produkty s lokálnymi anestetikami – látkami, ktoré pôsobia priamo na receptory bolesti. Je vhodný na široké spektrum aplikácií, od kozmetických zákrokov až po popáleniny alebo ako anestetikum pri problémoch s prerezávaním zubov u detí. Hodnoty hodnotenia pre tento oddiel sú preto relatívne orientačné: príliš rozdielne indikácie na použitie.

Všetky výrobky z tejto časti hodnotenia by sa nemali používať, ak ste alergický na novokaín alebo lidokaín.

Dentinox gél

Hodnotenie: 4.6

Dentinox gél

Odporúča sa pre deti počas prerezávania zúbkov. Okrem samotného anestetika lidokaínu obsahuje aj tinktúru z harmančeka a mentol na zmiernenie zápalu a opuchu. Gél sa môže používať 2 až 3-krát denne v kvapkách veľkosti hrášku na ďasná dieťaťa.

Výhody

  • Komplexné zloženie, ktoré nielen znecitlivuje, ale aj zmierňuje zápal;
  • Voľne predajné.

Nevýhody

  • vysoká cena.

Oflomelidová masť

Hodnotenie: 4.2

Oflomelidová masť

Okrem lokálneho anestetika lidokaínu obsahuje ofloxacín – širokospektrálne antimikrobiálne liečivo – a metyluracil, ktorý stimuluje hojenie tkaniva. Syntetický masťový základ aktívne absorbuje exsudáty, čím zabezpečuje odvodnenie patologického obsahu hnisavých rán, vredov atď.. Používa sa pri liečbe trofických vredov, popálenín, dlhodobých rán.

Kontraindikované mladším ako 18 rokov, tehotným a dojčiacim ženám. pri neznášanlivosti fluorochinolónov alebo lokálnych anestetík.

Výhody

  • Nielenže zmierňuje bolesť, ale aj lieči;
  • relatívne lacný.

Nevýhody

  • liek na predpis.

Emla

Hodnotenie: 3.6

Emla

Hodnotenie 3,6

Možné analógy: Acryol Pro.

Jeden z najznámejších krémov na zmiernenie bolesti, ktorý sa používa v kozmetike, pri tetovaní a v iných podobných situáciách. Obsahuje lidokaín a prilokaín. Mal by sa nanášať na pokožku vo vrstve 2 – 3 mm a nezabudnite ho prekryť potravinárskou fóliou – bez oklúzie sa účinok výrazne znižuje. Začína pôsobiť do hodiny po aplikácii, trvanie úľavy od bolesti – 2 hodiny.

Výhody

  • možno ľahko nájsť v každej lekárni.

Nevýhody

  • vysoká cena.

Kedy navštíviť lekára

Väčšina ochorení, pri ktorých sa používajú masti a krémy proti bolesti, je pomerne bežná a hoci zhoršuje kvalitu života, neskracuje ho. Bolesť však môže maskovať situácie, ktoré priamo ohrozujú zdravie. V tejto časti sme sa pokúsili uviesť varovné signály, ktoré naznačujú, že táto patológia môže byť vážnejšia, ako sa pôvodne predpokladalo, a že je potrebné dôkladnejšie vyšetrenie.

Pri bolestiach chrbta:

  1. prvý výskyt bolesti sa vyskytuje pred 20. rokom života alebo po 55. roku života;
  2. má v anamnéze rakovinu;
  3. Bolesť prišla po zranení chrbta a nechce zmiznúť;
  4. bolesť nesúvisí s pohybom;
  5. bolesť sa neznižuje, keď ležíte;
  6. a intenzita sa nemení ani v noci;
  7. vyššia teplota sprevádzajúca nepohodlie;
  8. intenzita bolesti sa postupne zvyšuje;
  9. Objavila sa deformácia chrbtice;
  10. nemôžete správne močiť;
  11. bolesť sprevádzaná slabosťou alebo necitlivosťou nôh.

Pri bolesti kĺbov:

  1. kĺb je opuchnutý a červený;
  2. bolesť sprevádzaná horúčkou;
  3. Bolesť pretrváva počas dňa aj noci;
  4. bolesť sa zhoršuje v druhej polovici noci a ráno, s „rannou stuhnutosťou“, keď sa po prebudení najprv ťažko hýbe, ale časom sa pacient „uvoľní“,
  5. po odpočinku sa bolesť neznižuje,
  6. znížený rozsah pohybu v kĺbe.

Na bolesť nôh

  1. Je tu silný opuch, koža vyzerá hladká a napnutá, na nohe nevidíte „kosti“;
  2. Asymetrický opuch: jedna noha je „normálna“, druhá je opuchnutá;
  3. výskyt vredu, ktorý sa do dvoch týždňov nezahojí alebo dokonca nezmenší;
  4. začervenanie a opuch pozdĺž žily;
  5. žily sa stala bolestivá hrubá hrča;
  6. pokožka je bledá alebo modrá;
  7. zhoršený pocit.
Hodnotiť článok
( Zatiaľ žiadne hodnotenia )
Build Buildgans

Zdravím vás všetkých! Som Build Buildgans a som nadšený, že môžem svoju vášeň pre opravy a inštalácie zariadení zdieľať s vami. Ako autor na tejto webovej stránke ma hnala moja láska k technológii a túžba pomáhať ostatným pochopiť a riešiť problémy týkajúce sa zariadení.

Vybudova.info - výstavba a opravy, dacha pozemok, byt a vidiecky dom, užitočné tipy a fotografie
Comments: 1
  1. Róbert Straka

    Ahoj! Mohli by ste mi prosím poradiť, že ktoré z týchto 14 najlepších mastí a krémov proti bolesti by ste odporučili? Mám totiž problémy s bolesťou a hľadám vhodný produkt na jej zmiernenie. Budem vďačný za akúkoľvek radu alebo odporúčanie! Ďakujem!

    Odpovedať
Pridať komentáre