25 tipov, ako si získať rešpekt v práci

Zatiaľ čo na pracovisku sú zamestnanci cenení predovšetkým pre svoju profesionalitu, autorita medzi kolegami je dôležitá. Pohodlie na pracovisku a celková emocionálna pohoda závisí od vášho vzťahu s nimi.

Tu je návod, ako si získať rešpekt v práci, ak ste zamestnanec, a ako sa správať, ak ste manažér.

Nezabúdajte na svoj outfit

Profesionalita je dobrá, ale s neporiadnym profesionálom je ťažké jednať. Takže prvá vec, ktorú musíte urobiť, aby ste si získali rešpekt svojich kolegov, je udržiavať vzhľad. Ak má spoločnosť stanovený dress code, dodržiavajte ho, ale pridajte svoj vlastný štýl, aby ste sa v ňom nestratili.

Zapamätajte si mená

Pre každého človeka je jeho vlastné meno tým najlepším zvukom. Použite tento psychologický trik – od prvého dňa sa snažte zapamätať si mená nových kolegov a oslovujte ich krstnými menami. Ukážete tým svoj rešpekt a záujem, takže si rýchlo získate nielen ich rešpekt, ale aj sympatie.

Pamätajte na etiketu

Buďte zdvorilí: pozdravte sa, ospravedlňte sa za prípadné nepríjemnosti, rozlúčte sa pred odchodom atď.. Nezabudnite zablahoželať k sviatkom, aj keď sami nepovažujete konkrétny dátum za dôležitý. Tento prístup vám pomôže vytvoriť pozitívny obraz a rýchlo sa začleníte do tímu.

Ponúknite pomoc

Nebuďte dotieraví, ale ochotní ponúknuť pomoc novým kolegom. Môže to byť:

1. Profesionálne – keď sa podelíte o svoje znalosti;

2. Psychologicky – keď podporíte kolegu, ktorý má v živote problémy.

Tu je dôležité nájsť rovnováhu, aby ste si získali autoritu, ale aby ste sa nestali predsieňou pre slzy a bezplatnou sanitkou.

Pracujte s nadšením

Ak ľudia okolo vás vidia, že pracujete s nadšením a ochotou, táto atmosféra sa prenesie aj na vyššie pozície. Tento postoj je nákazlivý, takže čoskoro budete priťahovať svojich kolegov. V tomto prípade nejde len o inšpiráciu, ale aj o výsledky. Ukážte, že práca vykonávaná s radosťou vedie k dobrým výsledkom.

Radujte sa z úspechu svojich kolegov

Žiarlivosť je deštruktívny pocit, ktorý bráni sebarealizácii. Ukážte, že vás teší úspech ostatných a že tímová práca je pre vás dôležitá. Takéto správanie je charakteristické pre zrelého človeka, ktorý si zaslúži rešpekt, takže môžete očakávať, že vás budú rešpektovať aj vaši kolegovia. Oslavujte úspechy všetkého druhu: zablahoželajte spolupracovníkovi k úspešnému dokončeniu projektu, k dobrej dohode, k dobrej prezentácii na konferencii atď..

Prijímajte kritiku pokojne

Každý má chyby a musíte byť citliví na to, keď vás na ne niekto upozorní. Reagovať pokojne alebo dokonca uznať poznámku pomáha budovať rešpekt namiesto agresívnej reakcie na prejav viny. Ďalšia dôležitá nuansa – nezačínajte sa o tom hádať. Ak si myslíte, že máte pravdu, urobte to po svojom, a ak je tam naozaj chyba, opravte ju. V každom prípade sa vyhnite agresívnym reakciám na poznámky kolegov a vyvolávaniu konfliktov.

Nepodliehajte panike

Aj keď niečo neviete alebo danú úlohu nevyriešite na prvý pokus, nepanikárte. Prejavy úzkosti sú prejavom neistoty a straty kontroly, aj keď ide o chvíľkovú reakciu. Preto sa snažte zachovať chladnú hlavu aj v ťažkých chvíľach, posilní to vašu profesionálnu reputáciu a pomôže vám to získať rešpekt kolegov.

Nepredpokladajte, že ste inteligentnejší ako ostatní

Aj keď sa domnievate, že viete viac ako mnohí zamestnanci, netreba to dávať najavo, aby ste nevyvolali negatívne postoje. Nikoho nepoučujte:

1. V osobnej rovine – ak sa kolega sťažuje na životné okolnosti, je lepšie ho mierne podporiť, než ho poučovať mentorským tónom;

2. V profesionálnej sfére – nikomu nehovorte, čo má robiť, radte čo najpresnejšie, aby ste nezranili sebavedomie svojich kolegov.

Nehovorte príliš veľa

Je lepšie vytvoriť si malú sebaprezentáciu ako byť zbytočne dotieravý. V takom prípade bude vaša autorita vyššia a vaše slová budú mať väčšiu hodnotu – môžete si vytvoriť imidž odborníka, ktorý hovorí zriedkavo, ale len o podstate.

Nehrajte si na tichého partnera, buďte priateľskí, ale nie veľmi verbálne.

Filtrujte svoje rady

Nenechajte sa poučovať – najmä nováčikmi, ktorí sa snažia začleniť do väčšieho tímu. Ak si všimnete, že počúvate každú radu, a už vôbec sa nesnažíte všetko prijať, autorita sa nevyhnutne stratí. Preto si zachovajte určitý odstup a dajte najavo, že ste pripravení poslúchať len svojich nadriadených a že pripomienky ostatných prijímate len ako dobrú radu, pričom si vyhradzujete právo rozhodnúť, či sa nimi budete riadiť alebo nie.

Nesnažte sa vyhovieť všetkým naraz

V prvom rade by ste sa mali zmieriť s tým, že to nie je možné – každý má svoje vlastné kritériá toho, aký by mal byť ideálny kolega. Ďalej si uvedomte, že snaha o to, aby vás mali všetci radi, by sa mohla považovať za vtieravosť a pochybnosti o sebe samom.

Aby ste si získali rešpekt, zachovajte si vlastnú individualitu a vážte si sami seba. Zároveň nezabudnite dodržiavať etiketu a dobre si plniť svoje profesionálne povinnosti.

Nezapájajte sa do klebiet

Nikdy nezhromažďujte fámy, ktoré by sa šírili vo firme. Samozrejme, že sa tak budete mať o čom rozprávať s novými kolegami, ale neskôr sa vám to obráti proti vám – klebetníci nie sú nikde obľúbení a rešpekt voči vám sa stratí.

Na druhej strane sa vám môže stať, že kolegovia o vás budú hovoriť za vašimi chrbtami a skresľovať skutočné informácie. V takejto situácii je dôležité zachovať pokoj – nereagovať na takéto rozhovory, a tým nevyvolávať nové. Aj keď sú vám takéto diskusie nepríjemné, nezabúdajte, že klebety ukazujú, že sa o vás kolegovia zaujímajú.

Účasť na skupinových aktivitách

V každej organizácii sa konajú firemné večierky, narodeninové oslavy a iné príležitosti. Neignorujte ich – v neformálnom prostredí sú ľudia uvoľnenejší a môžete lepšie spoznať svojich kolegov. Okrem toho, spoločné spomienky alebo zážitky spájajú ľudí, skôr začnete rešpektovať, ak ste napríklad odviezli domov kolegu, ktorý priveľa pil, alebo si diskrétne nevšimli zjavnú pozornosť niektorých zamestnancov voči sebe.

Rešpektujte súkromie a priestor ostatných

Buďte dochvíľni, vyhýbajte sa meškaniu na stretnutia a iné dôležité udalosti. A ak nemôžete prísť včas, upozornite svojich kolegov na situáciu vopred, aby sa mohli rozhodnúť, či počkajú, alebo začnú bez vás.

Je nesmierne dôležité rešpektovať súkromie iných ľudí: neberte si ich veci bez dovolenia, nepýtajte sa ich na nediskrétne veci. Úcta k vašim kolegom vám umožní získať rovnaké zaobchádzanie.

Buďte pozitívni

Osobné a profesionálne problémy sa vyskytujú u každého človeka, ale nemajú spoločnú negatívnu náladu v práci. Nikto nechce spolupracovať s niekým, kto je večne nespokojný, a tak môže stála zachmúrená tvár spôsobiť osamelosť v tíme.

Snažte sa byť pozitívni a zdieľať dobrú náladu, aby vaši kolegovia boli ochotní komunikovať. Potom vás začnú rešpektovať.

Nepodľahnite provokáciám

V každej spoločnosti sa nájdu ľudia, ktorí radi vyvolávajú škandál kvôli ničomu a pritom zostávajú nezúčastnení. Takéto správanie sa nazýva pasívne agresívne a spôsobuje vážne problémy ľuďom vo vašom okolí.

Napríklad vediete dialóg s kolegom, ktorého sa snažíte o niečom presvedčiť argumentáciou. Ale nerád sa zapája do rozhovoru – neustále kladie otázky, tvári sa, že nerozumie, a celkovo rozhovor čo najviac sťažuje. V tomto prípade je veľmi dôležité zachovať pokoj, pretože ak by ste vybuchli, mohli by ste sa ocitnúť na vine, pretože osoba, s ktorou hovoríte, len objasňovala veci, ktorým nerozumela.

V takejto situácii by bolo takmer nemožné dokázať, že ste boli vyprovokovaní, preto sa naučte vždy zachovať pokoj.

Tímová práca

Tímová práca prináša lepšie výsledky, ak je každý verný svojej časti práce a podporuje spoločnú vec. Spolupracujte s kolegami, vyjadrite svoj názor a návrhy na ďalšiu prácu. Nespochybňujte rozhodnutia, aj keď s nimi nesúhlasíte, ak ich podporuje väčšina. Nadmerné argumenty spotrebúvajú čas a energiu a väčšinový názor je argumentom pre voľbu postupu.

Strategické myslenie

Nezabúdajte, že projekt, na ktorom pracujete, nebude váš posledný. A nie je dôležitý len výsledok, ale aj proces jeho dosiahnutia. Myslite dlhodobo – ak dosiahnete dobré výsledky, bude to mať pozitívny vplyv na vaše dlhodobé vyhliadky.

Ako si získať rešpekt, ak ste manažér

Ak ste boli povýšený na nového vedúceho pracovníka, mali by ste si uvedomiť, že váš výkon závisí od toho, ako si vybudujete dobré vzťahy so svojimi kolegami.

Lojalita voči manažérovi je:

1. Zriedkavá fluktuácia zamestnancov;

2. vysoký výkon

3. pozitívna tímová atmosféra.

Tu sú tipy našich odborníkov, ako si manažér môže získať rešpekt svojich zamestnancov.

Zachovanie objektívnosti

V pracovnom prostredí sa stretávajú ľudia s rôznymi temperamentmi, osobnosťami a návykmi. Aby ste si u nich získali rešpekt, je dôležité posudzovať zamestnancov z čisto profesionálneho hľadiska, bez ohľadu na ich životný štýl a osobný život.

Okrem toho je pri konflikte dôležité vypočuť si všetky strany a pri rozhodovaní vychádzať z faktov, nie z osobných emócií alebo sympatií.

Kritizujte chybu, nie zamestnanca

Chyby sa stávajú každému a v závislosti od následkov sa trestajú rôzne. Ale manažér, ktorý je rešpektovaný, kritizuje len samotnú chybu a neuchyľuje sa k osobnostiam, napríklad hovorí o probléme na stretnutí bez toho, aby menoval osobu, ktorá ho spôsobila. Je to múdre, pretože verejné pokrikovanie zamestnanca je stresujúce a má negatívny vplyv na výkon. Ak ho po chybe nemáte v úmysle prepustiť, nepodkopávajte s ním vzťah.

Uplatňovať neutrálny prístup k zamestnancom

Vedenie, ktoré je rešpektované, nevyčleňuje favoritov a pristupuje ku všetkým členom tímu rovnako, pričom sa zameriava výlučne na ich odborné zručnosti. Ak chcete získať autoritu medzi zamestnancami, udržujte si od nich neutrálny odstup. A ak máte vysokú úroveň empatie a viete, ako s každým z nich komunikovať, aby ste si vytvorili pracovnú atmosféru a zlepšili náladu, budú vás nielen rešpektovať, ale aj milovať.

Ovládajte svoje emócie

To, ako sa prejavujete na pracovisku, ovplyvňuje celkovú pracovnú atmosféru. Ak sa zobudíte so zlou náladou alebo máte problémy v práci, nevylievajte si ich na svojich spolupracovníkoch.

Schopnosť ovládať emócie a rozlišovať medzi osobnými a pracovnými náladami charakterizuje manažéra, ktorý je rešpektovaný.

Možno sa budete musieť naučiť, ako to robiť: používať špecifické techniky dýchania, na chvíľu sa zastaviť, premyslieť si veci do konca predtým, ako rozhodnete.

Nepodliehajte manipulácii

Je možné, že sa zamestnanci pokúsia manažérom manipulovať, najmä ak je v tíme nováčikom. Je to akýsi test sily a zároveň pokus o dosiahnutie osobných cieľov.

Aby ste sa tomu vyhli, odolávajte lichôtkam a pochlebovaniu a buďte opatrní pri pokusoch získať si vašu priazeň očierňovaním kolegu. Takéto hry by sa mali okamžite zastaviť, aby sa kolegom ukázalo, že nedosiahnu svoje ciele. Aby ste to mohli urobiť, je dôležité vedieť dôrazne odmietnuť a upozorniť zamestnanca na jeho miesto.

Nekritizujte na verejnosti

Ak budete kritizovať v súkromí, dosiahnete hneď dve veci:

1. zachováte si rešpekt a priazeň zamestnanca, ktorý sa previnil a ktorý vám bude vďačný za zachovanie profesionálnej reputácie;

2. Udržujte svoje spôsoby práce v tichosti.

Osobné vlastnosti, ktoré vám pomôžu získať rešpekt

PodľaVýskumPodľa amerického psychológa Jeffreyho Jamesa existuje 6 vlastností, ktoré vám pomôžu získať rešpekt v tíme:

1. Úprimnosť – pokrytectvo z vás okamžite urobí podozrivú osobu, pred ktorou sa treba mať na pozore;

2. Zvedavosť – ak máte skutočný záujem o to, čo vám hovoria, spoločník to pocíti;

3. Schopnosť udržať tajomstvo – keď si kolegovia uvedomia, že sa vám môžu bez obáv zveriť, okamžite sa v ich očiach zvýši vaša dôveryhodnosť;

4. Odbornosť – ľudia vždy rešpektujú znalosti, preto je dôležité sa neustále zlepšovať

5. Ochota pomáhať druhým – ak ste ochotní pomáhať druhým pri dosahovaní ich cieľov, spolupracovníci to ocenia;

6. Stanovenie osobných hraníc – nikto si neváži slabého človeka, ktorý si nevie udržať odstup. Ak stojíte pred nesplniteľnou úlohou, preskúmajte všetky možnosti a sľúbte, že urobíte všetko, čo je vo vašich silách, ale nehovorte, že ju vyriešite. Ak vidíte, že je niekto na vás príliš závislý, jemne mu to odbremenite tým, že mu jasne poviete, akú podporu ste ochotní poskytnúť. Čím pevnejšie sú vaše osobné hranice, tým vyššia je vaša autorita.

Ak si chcete získať rešpekt v tíme, musíte predovšetkým rešpektovať ľudí, s ktorými zdieľate spoločnú vec.